Cautarea dupa "efect" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 188

Vorbim despre exercitii realizate cu propria greutate: flotarile. Aceste exercitii sunt in general mai des practicate de catre barbati, dar asta nu inseamna ca doamnelor nu le sunt utile. Va prezint, in continuare, principalele tipuri de flotari si cum le putem varia astfel incat sa utilizam mai mult ... [citeste mai mult]

Odata cu incalzirea vremii si marirea intervalului de lumina (ziua devine mai lunga, dar si perioadele innorate sunt mai mici) , organismul trece printr-o schimbare metabolica subtila. Chiar daca nu o constientizam, ea se manifesta intotdeauna atunci cand semnele primaverii apar. Organismul are acum nevoie ... [citeste mai mult]

Coada-calului are o arie larga de raspandire (din zonele de campie pana in cele de munte). Planta are 2 feluri de tulpini: tulpinile fertile, de primavara (acestea putrezesc dupa aparitia fructelor) si tulpinile sterile, care cresc vara. Tulpinile sterile sunt cele folosite in scop terapeutic. [citeste mai mult]

Primavara poate aduce, pe langa vreme frumoasa si buna dispozitie, si simptome ale alergiilor, simptome care creeaza disconfort si afecteaza calitatea vietii. "De departe, alergia cel mai frecvent intalnita in sezonul cald este rino-conjunctivita indusa de polenuri. Nu oricine poate dezvolta simptomele ... [citeste mai mult]

Fumatul contribuie la declansarea a numeroase afectiuni si reprezinta o cauza principala pentru bolile canceroase si pentru cele cardiovasculare. Renuntand la fumat castigati atat ani de viata in plus, cat si, cel mai important, un confort sporit al vietii. A te lasa de fumat presupune, de obicei, un anumit ... [citeste mai mult]

- combate migrenele si binedispune. Efectul iasomiei asupra sistemului nervos este unul foarte eficient. Iasomia rareste ritmul si creste amplitudinea respiratiei; - stimuleaza libidoul: substantele aromatice din iasomie au si efect si de stimulent sexual, in special pentru barbati, dar si pentru femei; - ... [citeste mai mult]

1) Cartoful ingrasa. Adevarat: cu un raport mic intre proteine si calorii (in jur de 2/85 la 100 de grame) cartoful este, intr-adevar, un aliment ineficient. In plus, contine mult amidon si fibre putine, astfel incat combinat cu alte alimente ingreuneaza digestia, eliberarea de energie si favorizeaza ... [citeste mai mult]

Singurii antioxidanti din ciocolata sunt cei de tipul pigmentilor, iar bogatia si concentratia in antioxidanti oferita de ciocolata sunt mult inferioare celor din surse naturale: catina, fructe de padure, struguri, morcovi, dovleac, kiwi etc. Cacaoa contine teobromina, cofeina si salsolinol. Teobromina este ... [citeste mai mult]

In trecut urzica era folosita atat pentru valoarea sa medicinala, cat si la obtinerea unor coloranti si deseori la sapunul de casa, produs in gospodarii. Urzica are o compozitie destul de complexa. Este cunoscuta indeosebi ca o buna sursa de minerale (in primul rand fier si magneziu), polifenoli si vitamine ... [citeste mai mult]

Vitamina E (tocoferolul) este esentiala pentru organism. Aceasta vitamina: - intervine in metabolismul grasimilor, glucidelor si al aminoacizilor; - reduce riscul de diabet si incetineste evolutia bolii; - participa la procesele de formare (si de refacere) a tesuturilor; - reduce productia de colesterol; - ... [citeste mai mult]

Grupa sanguina influenteaza in mod direct riscul de aparitie a unor tipuri de cancer, a problemelor de fertilitate si a ulcerului stomacal, dar si a altor maladii, precum holera si malaria, potrivit unui studiu recent, publicat in revista The Lancet, relateaza dailymail.co.uk. Timp de foarte multi ani, ... [citeste mai mult]

Incalzirea globala ar putea afecta sanatatea umana in urmatorii 30 de ani, potrivit modelelor informatice prezentate sambata, 19 februarie, la Washington, care arata ca un climat mai cald si umed favorizeaza cresterea nivelului toxinelor si al bacteriilor. Aceste cercetari - finantate de Agentia americana ... [citeste mai mult]

Fructele si legumele produse in scop strict comercial, cele de care avem, in general, parte, contin numeroase pesticide cu efect mai mult sau mai putin toxic asupra sistemului digestiv, a sistemului nervos, asupra ficatului ori rinichilor. In plus, cele mai perisabile – fructe cum sunt capsunii, strugurii, ... [citeste mai mult]

Cunoasterea unei a doua limbi dezvolta capacitatea mentala si scade riscul de aparitie a dementei odata cu inaintarea in varsta, concluzioneaza un studiu canadian sustinut vineri, 18 februarie, la Conferinta anuala a Asociatiei Americane pentru Progresul Stiintei (AAAS). Faptul de a fi bilingv ori de a ... [citeste mai mult]

O alimentatie corecta si o viata activa, in care sportul sa fie practicat cu regularitate reprezinta conditii esentiale pentru a combate excesul de greutate. Exista insa si un alt element, mai putin cunoscut, care contribuie la mentinerea siluetei: somnul suficient. Lipsa odihnei conduce la cresterea ... [citeste mai mult]

Descoperirea pur intamplatoare a unei substante antistres ce a condus, in laborator, la cresterea durabila a firelor de par din blana soarecilor a deschis calea catre producerea unui medicament impotriva calvitiei la oameni. In prezent, nu exista niciun tratament eficient impotriva caderii ... [citeste mai mult]

Fluxul de plasma, ejectat marti in urma celei mai puternice eruptii solare din ultimii 5 ani, ajunge astazi, 18 februarie, in atmosfera Terrei. Plasma va atinge cel mai probabil la orele serii (dupa ora GMT) atmosfera terestra. Ora de iarna a Romaniei este ora GMT plus 2 ore. Oamenii de stiinta rusi ... [citeste mai mult]

Alaturi de acizii Omega 6, acizii Omega 3 (acidul alfa-linoleic - ALA, acidul eicosapentaenoic - EPA si acidul docosahexaenoic - DHA) sunt acizi grasi esentiali (nu pot fi sintetizati de organism), polinesaturati. In fapt, ALA nu poate fi sintetizat de organism, iar EPA si DHA pot fi si sintetizati, dar ... [citeste mai mult]