Cautarea dupa "fericiti" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Strugurii nu sunt doar deliciosi, ci si plini de beneficii pentru sanatatea noastra. Cu un continut bogat de nutrienti, capacitatea de a ajuta la slabire, si beneficii pentru inima si digestie, acestia nu trebuie sa lipseasca din dieta in acest sezon. [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa a copiilor este un subiect de importanta vitala pentru parinti. Alegerile pe care le facem in ceea ce priveste hrana pe care o oferim celor mici au un impact profund asupra dezvoltarii lor fizice si cognitive. Acest articol isi propune sa ofere o perspectiva detaliata asupra a 8 reguli ... [citeste mai mult]

O greutate normala este o conditie esentiala pentru un trup frumos si sanatos. Stim foarte clar ca atunci cand suntem nemultumiti de felul in care aratam, acest lucru are repercusiuni asupra calitatii vietii noastre, avand o componenta psihologica importanta. [citeste mai mult]

Serotonina, cunoscuta si sub denumirea de „hormonul fericirii”, este un neurotransmitator, adica o substanta chimica ce ajuta la transmiterea informatiilor intre celulele nervoase.[1] Influenteaza multe functii si procese ale corpului, de la starea de spirit si somn pana la digestie sau coagularea ... [citeste mai mult]

Dezvoltarea creierului incepe inca din copilaria timpurie, iar beneficiile nu au legatura doar cu abilitatile mentale si emotionale, ci si cu acelea fizice si motorii. Conexiunile neuronale isi fac aparitia din momentul in care copilul se naste, iar constientizarea si autocontrolul sunt abilitati ce stau la ... [citeste mai mult]

Iarna nu-i ca vara - pe asta am lamurit-o de ceva vreme - si daca inainte de inceputul verii, cu totii vrem sa aratam cat mai bine si suntem si motivati, si impulsionati de vremea buna de afara, odata ce vine toamna, lucrurile se schimba: frigul ne face sa mancam compulsiv, iar vremea rece si serile lungi ... [citeste mai mult]

Majoritatea parintilor ofera gadget-uri copiilor lor pentru a-i tine ocupati, cuminti, sperand ca doar astfel pot avea si ei timp pentru treburile curente. Din pacate, acest model nu a facut decat sa adanceasca ruptura de relationare si emotionala dintre parinti si copii, cei din urma gasindu-si refugiu in ... [citeste mai mult]

Adeseori ne plangem ca timpul nostru este limitat, ca nu mai avem timp de familie, sa ne bucuram de viata, nu mai avem timp sa facem sport, sa manancam si chiar sa dormim. [citeste mai mult]

O echipa de psihologi clujeni a lansat in premiera mondiala un film de desene animate terapeutic, pentru a-i ajuta pe copii sa depaseasca starile de anxietate, depresie, vinovatie si furie. Odata cu filmul a fost lansata si o carte, ambele fiind intitulate "Retman si Retmagia". [citeste mai mult]

Esti mai mandru de tine decat este normal? Te supraestimezi cu mult si ai impresia ca esti cu mult mai bun decat cei din jurul tau? Ei bine, asta se traduce printr-un ego care care a pus de-a lungul timpului stapanire pe viata ta. [citeste mai mult]

Traim intr-o lume a vitezei, avem din ce in ce mai putin timp pentru noi si pentru familie, suntem din ce in ce mai stresati, nu mai constientizam atat de clar lucrurile care se intampla in jurul nostru, iar concentrarea nu mai e de mult timp punctul nostru forte. [citeste mai mult]

Gasirea fericirii reprezinta obiectivul principal al tuturor oamenilor, ceea ce ne diferentiaza consta in sursa care ne implineste. Unele persoane pun pe primul plan dragostea, in timp ce altele se simt motivate daca ajung departe pe drumul profesional. Daca inca nu ai descoperit ce te inspira pe tine, te ... [citeste mai mult]

In secolul trecut, dansul era una dintre cele mai des intalnite metode de relaxare, de socializare, de mentinerii greutatii corporale si a unui tonus ridicat. Din nefericire, in zilele noastre, dansul nu mai este trait la intensitate maxima, prin dans nu se mai exprima emotiile si trairile reale, iar tot mai ... [citeste mai mult]

William Shakespeare a fost un dramaturg si poet englez, considerat cel mai mare scriitor al literaturii de limba engleza. [citeste mai mult]

Trebuie spus ceva de la inceput. Felul in care oamenii fac cumparaturile tine de preferintele personale. Nu exista o varianta corecta si o alta incorecta, indiferent de produsele achizitionate. [citeste mai mult]

Te-ai intrebat de ce preferi mancarea de tip fast-food si ai anumite feluri care iti trezesc pofta? Sigur, se poate intampla acelasi lucru cu mancare facuta in casa, insa, parca mult mai des simtim nevoia sa mancam fast-food, o nevoie careia cu greu ii rezistam. [citeste mai mult]

Chiar daca romantismul nu mai este la fel cum era o data, acum pretentiile fiind tot mai mari, dovezile e iubire nu vor inceta niciodata sa apara, mai ales daca esti un romantic incurabil. Sunt zodii pentru care iubirea este o arta, pe care nu se sfiesc sa o arate ori de cate ori au ocazia. Iata care sunt ... [citeste mai mult]

Sanatatea este mai buna decat toate, insa, din pacate, ajungem sa o pretuim tocmai atunci cand nu o mai avem. Ar trebui sa ii acordam mai multa atentie corpului nostru in fiecare zi. Ai nevoie doar de 5 minute pentru a te simti mai bine si a-ti prelungi viata. Iata cateva metode simple care iti vor asigura o ... [citeste mai mult]