Cautarea dupa "imunitar" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 54

Primavara asta este timpul perfect pentru a incepe o viata mai sanatoasa. Nu stii cum? Iti spunem noi mai jos. [citeste mai mult]

Fructul kiwi este o sursa bogata de vitamina A, C, E, flavonoizi, carotenoide, potasiu, zinc, acid folic si magneziu. Acest fruct exotic are numeroase beneficii pentru sanatate. Iata care sunt acestea… [citeste mai mult]

Carnea rosie vine cu plusuri si minusuri. Bolnavii de guta nu au voie sa consume carne rosie sau daca o fac, in cantitati cat mai reduse. In acelasi timp, daca suferi de anemie, carnea de vita ramane o solutie ideala. [citeste mai mult]

O alimentatie corecta, sanatoasa, bogata in vitamine si minerale, creste rezistenta organismului la imbolnaviri. Iaurtul, citricele, spanacul, broccoli, somonul si migdalele contribuie la accelerarea si imbunatatirea metabolismului si va ofera energie pe parcursul intregii zile. [citeste mai mult]

Zaharul nu este sanatos deloc. In cantitati prea mari duce la crestere in greutate, la obezitate si boli de nutritie. Daca mananci doar putina ciocolata si putine alimente dulci, tot te ingrasi. Zaharul, in toate formele sale (cu exceptia celui in stare naturala din legume si fructe) trebuie evitat. [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat de psihologii de la Universitatea St. Andrews, cel putin 3 portii de fructe si legume consumate zilnic ne asigura o piele frumoasa si sanatoasa in doar cateva saptamani. Pentru a avea o piele tanara si sanatoasa trebuie sa avem o alimentatie echilibrata, bogata in legume si ... [citeste mai mult]

Ai un program aglomerat la serviciu, vii acasa si trebuie sa ai grija si de copii, sa faci mancare si miile de alte maruntisuri care iti umplu ziua. Nu e deci de mirare ca nu constientizezi exact cat de stresata esti. Insa corpul tau o stie. Iar toata tensiunea asta poate porni o reactie in lant de probleme ... [citeste mai mult]

"Putine plante din flora autohtona, ba chiar mondiala pot rivaliza cu catina romaneasca in privinta calitatilor curative si diverselor aplicatii medicale. Cu fructele sale, ca niste bobite aurii care se coc toamna, catina ne ofera un nesperat ajutor tuturor, indiferent de varsta sau afectiuni.", noteaza ... [citeste mai mult]

Cea mai buna metoda de eliminare a grasimii din jurul taliei este efortul fizic, insa si alimentatia are un rol important. Expertii in nutritie recomanda 8 alimente care usureaza digestia si combat astfel senzatia de balonare. [citeste mai mult]

Fructele proaspete sunt surse naturale de minerale, vitamine si enzime. Naturale, dulci si gustoase, fructele reprezinta cea mai buna alegere in sezonul rece. Iata ce fructe trebuie sa mancam iarna pentru sanatatea organismului… [citeste mai mult]

Inainte de a umple cosul cu diverse cumparaturi, citeste cu atentia eticheta produselor pentru ca unele dinte ele, desi par total inofensive, nu sunt. Iata o lista cu 7 alimente nesanatoase pe care NU trebuie sa le cumparam din supermarket… [citeste mai mult]

Copiii nostri merita doar ce-i mai bun pe aceasta lume, de la hrana, la grija, hainute, jucarii, scoli si nu numai. Totul conteaza enorm asa ca incercam, pe cat de mult posibil, sa le oferim cat mai multa grija si atentie, cat mai multa energie care sa se converteasca in rezultate exceptionale. [citeste mai mult]

Cercetatorii de la King's College din Londra au dezvoltat o noua metoda de vaccinare: un disc de mici dimensiuni dotat cu ace, metoda ce ar putea reduce substantial costurile de productie si transport a vaccinurilor, relateaza site-ul colegiului, www.kcl.ac.uk. Inventia ar putea fi extrem de utila in lupta ... [citeste mai mult]

Sucurile naturale de legume, preparate in casa, aduc numeroase beneficii organismului. Sucurile de legume contin multe vitamine, minerale, antioxidanti si nutrienti care te ajuta sa slabesti. [citeste mai mult]

Poate te mira faptul ca, daca ai fost pana acum in diete peste diete, trebuie sa mananci mai multe calorii pentru a slabi. Adevarul este ca renumitul concept "calorii care intra vs calorii care ies" este mult prea simplificat si, putem avea curajul s-o zicem, invechit. [citeste mai mult]

Broccoli este o leguma cu adevarat miraculoasa si cu atat mai mult cand este de provenienta BIO! Este o sursa excelenta de vitamina A, C, fier si calciu, fibre si saraca in calorii, noteaza sanatate.acasa.ro. Mai mult, discutam despre o leguma care ne ajuta sa combatem imbatranirea, depresia si chiar sa ... [citeste mai mult]

Stim ca un pic de stres este bun pentru noi, dar sa te simti continuu presat, anxios, innebunit poate duce la efecte periculoase asupra organismului. Citeste mai jos cateva din pagubele pe care stresul ni le aduce. [citeste mai mult]

Trec de sezonul rece fara ca macar sa stranute o singura data. Zboara cu avionul , stand langa pasageri care sunt, la propriu, saci de germeni, si nu patesc nimic. Si nu sufera deloc cu stomacul, chiar daca toti colegii au cazut la pat de la pizza de saptamana trecuta. Cum fac de nu se-mbolnavesc? Iti spunem ... [citeste mai mult]