Cautarea dupa "luni" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 44

Sa mananci un curcubeu? Ai putintica rabdare. Stiu ca poate fi un pic plictisitor sa mananci legume, desi stii ca sunt foarte bune pentru tine. Stiu ca probabil ai auzit si ca este indicat sa amesteci legumele pentru a varia dieta. Poate nici asta nu te inspira. Vrei ca portia ta de legume sa fie ... [citeste mai mult]

Se intampla uneori sa ajungem si la situatii in care este necesar sa luam antibiotice. Si atunci cel mai teama ne este de faptul ca ele distrug si bacteriile bune alaturi de cele rele. Tinand cont de faptul ca peste 80% din imunitatea corpului este construita la nivelul tractului intestinal, este neaparat ... [citeste mai mult]

Mediul inconjurator are o abilitate senzationala de a-ti modela comportamentul. Tocmai de aceea, schimbari mici operate la nivelul acestuia te pot ajuta sa te lipesti de obiceiurile bune. Iti propunem o lista de elemente practice pe care le poti aplica in lumea ta pentru a trai o viata sanatoasa, fericita ... [citeste mai mult]

Oricine are un catel acasa stie ca este greu sa traiesti fara devotiunea lui constanta si exprimata entuziast. Si, desi animalul tau de companie te iubeste si pentru ca se bazeaza pe tine la propriu, fiindca are nevoie sa manance, de exemplu, beneficiile de care te bucuri tu s-ar putea sa fie mai numeroase. ... [citeste mai mult]

Trebuie sa iei in considerare beneficiile pielii naturale atunci cand te gandesti sa-ti cumperi pantofi pe care o sa-i folosesti zi de zi. Sigur, pielea de tip inlocuitor arata la fel de bine ca cea adevarata si chiar se simte in mod similar pe picior, dar asta nu inseamna ca este la fel de durabila sau ca ... [citeste mai mult]

Pare destul de simplu sa faci un dus, nu? Dai drumul la apa, intri sub para de dus, dai cu gel pe corp, te sapunesti, te clatesti si apoi te usuci cu prosopul. Se pare insa ca mai si gresesti si aceste erori pot sa-ti afecteze pielea. Ceea ce nu este o placere, mai ales acum iarna, cand este si asa destul de ... [citeste mai mult]

Am trecut de codurile de viscol, am intrat intr-un de frig teribil. Ce facem asadar cu copiii, mai ales ca nu prea e vreme de sanius? Ii tinem in casa in fata televizorului? Nicidecum, caci Bucurestiul este plin de oferte de programe pentru cei mici. Printre acestea, cel mai dragut mi s-a parut oferta pentru ... [citeste mai mult]

Dr. David Agus este o personalitate a lumii medicale americane, profesor de medicina si inginerie la doua institutii cu reputatie solida, Keck School of Medicine si Viterbi School of Engineering. Are studii cunoscute in domeniul terapiei cancerului si este foarte cunoscut in lumea media datorita pacientilor ... [citeste mai mult]

Infectiile sinusurilor reprezinta o problema raspandita ce poate fi cauzata de numerosi declansatori, de la raceli si gripe, la alergii, fum de tigara si alti poluanti ai aerului. Milioane de oameni sufera de sinuzita cronica, fara a-si da seama ca, de cele mai multe ori, suferinta poate fi redusa prin ... [citeste mai mult]

Stau la rand sa intru la medic. Nu e cu programare, ci se intra in ordinea sosirii. E un medic bun, unde poti ajunge si cu trimitere de la medicul de familie, deci este multa lume pe scaune, in picioare, unii-si mai lasa si rand ca au bon de ordine si la cardiologie. De obicei, daca esti obisnuit cu astfel ... [citeste mai mult]

Imi sfatuiesc intotdeauna prietenii sa-si creeze sau sa-si actualizeze anual profilul profesional. Scoateti in evidenta si notati succesele importante si contributiile aduse in ultimele 12 luni. Subliniati rezultatele palpabile. De exemplu, in loc sa spuneti: „Am avut grija de statul de plata al ... [citeste mai mult]

Una din cele mai obisnuite preocupari ale liderilor aflati la inceput de cariera este in cat timp trebuie sa realizeze un impact in rolul pe care il detin. Probabil esti in cautarea unui raspuns la aceasta intrebare in termeni de saptamani sau luni. Din pacate, nu exista o durata precisa, deoarece depinde ... [citeste mai mult]

Daca seful iti cere sa faci ceva si tu iti notezi asta – in fata lui– mai tarziu ii va fi foarte greu sa spuna ca ai gresit sau ca ai intarziat. Daca trebuie sa faci un raport, atunci lasa-i sefului o nota sau un memo succint. Descrie faptele concrete, foarte pe scurt, ca sa nu lasi loc de confuzie dupa ... [citeste mai mult]

Rosii rau de aceasta intrebare, cercetatorii din lumea larga nu s emultumesc pe deplin nici cu varianta „sta scris in ADN-ul uman”, nici cu „asa e dat-ul” inselatorului de rand. Acum, in salile Universitatii Indiana s-a incercat o alta abodare. Ce fel de profil sexual au de fapt cei care ajung sa ... [citeste mai mult]

Ce-ai vrea sa se faca pusitii tai cand vor fi mari? Jocheu campion? Balerina? Om de sitiinta? Fotbalist profesionist? Violonist de concert? Actor? Greu de spus cand sunt mici, asia ca poate ar trebui sa le pastrezi toate optiunile deschise, asigurandu-te ca beneficiaza de cursuri suplimentare in toate ... [citeste mai mult]

Riscurile vin de peste tot, in fiecare zi. Redundanta, reducere de personal, preluari, colegi razbunatori, sefi irascibili, tehnologie noua, sisteme noi, proceduri noi. De fapt, s-au scris carti intregi pe tema asta – majoritatea despre riscurile provenite din schimbari – ca de exemplu “ Cine mi-a ... [citeste mai mult]

Hai sa vorbim despre tabuuri. Moarte, droguri, sex... sau ce zici de cel mai tare dintre toate: sa admiti ca sunt momente in care ai vrea ca pustii tai sa dispara pur si simplu? Bineinteles, este strict interzis sa admiti vreodata ca dragalasii tai ingerasi se pot dovedi a fi mici teroristi. Poti glumi cu ... [citeste mai mult]

Este foarte usor in valtoarea vietii sa-i neglijezi pe cei apropiati. Mie mi se intampla. Am frati, care-mi sunt foarte speciali, foarte apropiati, si uit sa le dau telefon, sa tinem legatura. Nu pentru ca nu-mi pasa, ci pentru ca sunt foarte ocupata. De neiertat. Din cand in cand ma plang ca nu mai stiu ... [citeste mai mult]