Cautarea dupa "mari" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 144

Sport fara dieta... Dieta fara sport... Ambele sunt ok pana la un anumit punct. Poti sa slabesti daca faci sport si nu ai mare grija la dieta, doar ca efectele vor fi mai reduse si se vor pastra mai putin timp. La fel se intampla si invers. [citeste mai mult]

Nu ne gandim la asta, dar si plantele au modul lor de a se lupta cu stresul. Pentru a se proteja, isi concentreaza compusii care le vindeca in straturile exterioare, similar modului in care noi, oamenii, ne construim fortarete pentru a tine dusmanii la distanta. [citeste mai mult]

Zincul este un mineral esential care stimuleaza activitatea a aproximativ 100 de enzime din corp. El sprijina sistemul imunitar, este necesar pentru a sintetiza ADN-ul, pentru vindecarea ranilor, dar ajuta si la cresterea si dezvoltarea organismului in timpul adolescentei, copilariei si sarcinii. [citeste mai mult]

Tiroida are un job important de realizat: hormonii pe care ii secreta ajuta la reglarea ritmului cardiac, la mentinerea unei pieli sanatoase si joaca un rol crucial in functionarea metabolismului. Cand glanda este lenesa (hipotiroidism), esti secata de energie, ai pielea uscata, te dor incheieturile, te ... [citeste mai mult]

Chiar daca ai puterea sa te tii de o dieta, poti sa fii dezinformata in multe privinte si te pui in calea succesului programului de slabire. Iata cateva mituri des intalnite care te ajuta sa te... ingrasi. [citeste mai mult]

De multe ori, dupa ce oamenii se dedica unui stil de viata sanatos, incep sa se simta mai rau. De ce se intampla exact opusul a ceea ce astepta? Nu ar trebui sa fie in al noualea cer? [citeste mai mult]

Conservantii prelungesc perioada de valabilitate a alimentelor si pastreaza aroma, culoarea, textura si valoarea nutritiva. Iata care sunt conservantii alimentari naturali folositi pentru aroma lor deosebita! [citeste mai mult]

Va place nuca de cocos? Daca da, trebuie sa incercati acest desert foarte gustos! Fursecurile cu nuca de cocos sunt foarte usor de facut si sunt gata in 20 de minute! [citeste mai mult]

Reprezentant de seama al lumii show-biz-ului romanesc din secolul 21, Alex Velea se impune pe scena prin forta mesajului transmis de muzica sa. Dincolo de relatia cu Antonia, asupra careia planeaza un mister pe care cantaretul il intretine ca pe un foc in semineu, cantaretul se bazeaza si pe tatuajele sale, ... [citeste mai mult]

Cu totii stim ce efecte devastatoare are zaharul asupra sanatatii. Zaharul poate contribui la cresterea in greutate si aparitia diabetului. Cel mai bine este sa renunti la zahar si sa folosesti indulcitori naturali, plini de substante nutritive si antioxidanti. [citeste mai mult]

Uneori, optiunea sanatoasa nu iti este la indemana. Asa ca vrei sa stii ce sa faci in aceste situatii, pentru a evita efecte cat se poate de daunatoare pe termen lung. [citeste mai mult]

Daca cele trei cuvinte "Imi pare rau" ti-au ramas vreodata in gat, poate ca nu stii cat de bine te simti dupa ce le pronunti. Poate nu stii cat de bine ii faci persoanei careia i le adresezi. [citeste mai mult]

Uleiul de masline este un ulei vegetal care este folosit pe scara larga in alimentatie si industria cosmetica. Se foloseste adesea in diete si cure de slabire, datorita continutului mare de grasimi monosaturate si pentru ca studiile au demonstrat ca reduce riscul de producere al bolilor coronariene. [citeste mai mult]

Plin de substante nutritive si cu un gust delicios, spanacul este un superaliment. Nu trebuie sa trecem cu vederea peste faptul ca are un aport caloric scazut, ceea ce inseamna ca poate fi consumat cu incredere in curele de slabire. Dar cum este cel mai bine sa il consumi? [citeste mai mult]

Se pare ca nu numai pachetele de tigari trebuie sa aiba anunturi de avertizare. Carbohidratii rafinati sunt la fel de periculosi in crearea de dependenta, in intensificarea imediata a starii de bine si in ametirea starii de sanatate ca si tigarile. [citeste mai mult]

Nu mai stii ce mancare de post sa gatesti? Noi iti propunem o reteta interesanta, care se prepara rapid si usor: taitei cu legume. Pentru aceasta reteta ai nevoie de urmatoarele ingrediente… [citeste mai mult]

Sfecla rosie este renumita pentru faptul ca este de mare ajutor la detoxifierea ficatului, ajutandu-l sa distruga grasimile depozitate. Ea contine multe substante nutritive pe care si le pastreaza indiferent de modul de gatire. Sfecla rosie stimuleaza sistemul imunitar, imbunatatind respiratia celulelor si ... [citeste mai mult]

Prajitura cu nuca si gem este atat de delicioasa incat nu vei crede ca este de post. Este un dulce potrivit in orice moment al zilei, care se prepara foarte usor si nici nu ai nevoie de foarte multe ingrediente. Afla mai jos cum se prepara prajitura cu gem de prune si nuca! [citeste mai mult]