Cautarea dupa "nevoie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 145

De la antrenamente fizice la diete, multe dintre noi fac eforturi pentru a avea grija de ele. In orice caz, ne putem compromite sanatatea fara a fi constiente de asta. Citeste lista de mai jos si afla de ce trebuie sa te feresti. [citeste mai mult]

Asa ca esti tata. Sau speri ca vei fi in viitor. Vestea proasta este ca nu exista o reteta a succesului ca parinte. Nu uita ca nu regulile conteaza, ci relatiile. Regulile fara relatii duc la razvratire. Vestea buna este ca exista modele pozitive pe care le putem urma. [citeste mai mult]

Zincul este unul dintre cei mai importanti nutrienti necesari pentru mentinerea unui sistem imunitar puetrnic. Este vital pentru digestie si utilizarea carbohidratilor, cum ar fi cerealele, legumele, fructele si zaharurile, dar si in alimentele cu multe proteine. [citeste mai mult]

Poti sa citesti o carte pe saptamana sau o carte pe ora. Doctorii si cercetatorii ne spun ca simplul act de a citi ne pune creierul la munca asa cum nicio alta activitate nu ar reusi. [citeste mai mult]

Femeile tinere sunt la fel de dispuse ca barbatii sa se aventureze in relatii sexuale fara implicatii emotionale, spun cercetatorii citati de NY Times. Numai ca vestile bune se opresc aici: femeile au mai putine sanse de a avea orgasm in timpul actelor sexuale din cadrul relatiile efemere, comparatic cu cele ... [citeste mai mult]

Sunt sute de mii de nervi in laba piciorului si 28 de oase (13,5% din toate oasele corpului tau). Te sustin de dimineata pana seara si suporta stresul a aproximativ 10.000 de pasi in fiecare zi. Si cum o rasplatim? Punand-o in pantofi inconfortabili care mareste stresul la care este deja supusa. Peste 90% ... [citeste mai mult]

Daca numai gandul ca trebuie sa-ti ajuti copilul la teme te face sa te simti un pic agitata, avem cateva tactici pe care ti le propunem pentru a scapa de trac. [citeste mai mult]

Inca inainte de nastere, nutritia joaca un un rol esential in sanatatea copilului. Mancarea tip junk, sub forma de zaharuri, bauturi racoritoare, produse din faina alba si uleiuri vegetale hidrogenate pot si adesea distrug sanatatea copilului. [citeste mai mult]

Sistemul tau imunitar se afla intr-o misiune continua de a cauta si distruge invadatorii straini (defecte celulare sau celule mutante). Sistemul imunitar are o vasta capacitate sa-si aminteasca de ‚infractori’ si sa creeze tactici care au functionat in trecut pentru a anihila dusmanul. Celulele imunitare ... [citeste mai mult]

Durerile de spate ne afecteaza ritmul si modul de desfasurare a activitatilor zilnice. Scaunul de la birou, geanta prea grea purtata pe umar, sandalele nepotrivite sau salteaua veche afecteaza pozitia corpului ducand la dureri severe de spate. [citeste mai mult]

Iti propun cateva trucuri simple pentru a slabi si pentru a tine greutatea la distanta. Sunt, intr-adevar, usor de aplicat, dar si eficiente. Incearca-le si spune-ne tu ce propuneri ai. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca laptele este o sursa de calciu care este esential pentru sanatatea oaselor, ca morcovul contine betacaroten care ajuta la imbunatatirea vederii si ca spanacul este o sursa excelenta de fier care ne protejeaza de cancer si boli de inima. Insa stiai ca anumite combinatii de alimente lupta ... [citeste mai mult]

Gordon Ramsay, unul dintre cei mai cunoscuti maestri bucatari ai lumii, dezvaluie 5 trucuri culinare pentru a prepara mancaruri delicioase. Afla in articolul de mai jos care sunt sfaturile oferite de celebrul bucatar! [citeste mai mult]

E clar. Vine unu' mare de tot. O spune Marmureanu, o spune Ambasada SUA, mi-o spune chiar si directoarea gradinitei intr-un email, asigurandu-ma ca au o cladire construita sa reziste la un cutremur de peste 8. [citeste mai mult]

ADN-ul - acidul dezoxiribonucleic din structura cromozomilor din nucleii celulari - este un depozit de informatii si memorie. Acolo sunt depozitate suferintele si bucuriile traite, gusturile, mirosurile, muzica si culorile. [citeste mai mult]

Catina este unul dintre cei mai valorosi arbusti pe care am putea vreodata sa ii descoperim in propriile livezi. Ce sa va mai spunem... Un arbust de catina ofera fructe sa iti ajunga toata iarna si sa dai si la prieteni si oameni dragi. [citeste mai mult]

Este asa de simplu si cu toate acestea multe dintre noi cred ca mai bine este sa cumpere de la supermarket. Ce pericole pandesc de pe rafturile magazinelor? Ce ingrediente toxice contin sapunurile de la magazin? Cat de multe efecte adverse intarziate vor avea aceste produse? Sa nu mai punem la socoteala ca ... [citeste mai mult]

Indiferent de cat de mult citesti, de cate prietene cu copii ai, cand te trezesti in brate cu al tau, nu ti se pare nimic mai greu pe lumea asta. Nu stii daca ai voie sa-l tii in brate, cat trebuie sa doarma, de ce doarme, cand sa doarma si cate si mai cate. Iti dam noi o mana de ajutor, caci am rugat-o iar ... [citeste mai mult]