Cautarea dupa "nevoie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 136

Este indicat sa mananci marul cu coaja cu tot, caci acolo gasesti cea mai mare cantitate de fibre si de vitamine, dar, daca te plictisesti si niste coji la indemana, exista utilizari destepte pentru ele. Suntem mereu in cautare de noi moduri prin care sa ne facem stilul de viata mai sustenabil si mai ... [citeste mai mult]

Este un salut simplu, dar este puternic si profund: stiinta demonstreaza ca interactiunea sociala ne poate ajuta sa traim mai sanatosi, mai fericiti si mai ult. Dar multi dintre noi pierdem sansele acestei conexiuni. [citeste mai mult]

Ati auzit si voi probabil de aceste seminte. Apar in batoane magice, in pungute la magazinele naturiste. Exista si bauturi cu seminte de chia si chiar gustari speciale. Au devenit foarte cunoscute si exista o cerere din ce in ce mai mare pentru ele. Chia este o specie de plante cu flori din familia mentei. ... [citeste mai mult]

Un e-mail aici, un zambet colo. Dar poate ca relatia voastra inocenta nu este ceea ce pare. Prima data cand l-ai vazut, ti s-a parut arogant. Te-a iritat suficient de tare, cat sa-i spui sotului despre el. Ati interactionat numai in chestiuni de munca si numai pe e-mail, deci nimic special. [citeste mai mult]

Poate ca isi alege cu deosebita atentie cuvintele, dar comunicarea nonverbala este cea care-l da de gol. Comunicarea nonverbala sau limbajul trupului este un limbaj natural, inconstient care transmite sentimentele si intentiile reale ale unei persoane. Toate comportamentele nonverbale, de la gesturile pe ... [citeste mai mult]

Slabirea este un proces care cere timp si rabdare. Nu slabim intodeauna rapid si usor. Iar unul dintre motivele pentru care se intampla acest lucru este ca facem greseli. De la saritul peste micul dejun la evitarea completa a grasimilor, citeste mai jos ce trebuie sa eviti. Nu uita sa ai o atitudine pozitiva ... [citeste mai mult]

Oriunde intorci capul, tot mai multa lume isi ia bicicleta. Nu este nicio surpriza, avand in vedere luptele eterne ale autoritatilor locale de a face mai multe piste speciale. De fapt, totul este in stransa legatura: lumea vrea sa traiasca mai sanatos, bicicletele se vand ca painea calda si este musai sa se ... [citeste mai mult]

Vrei sa slabesti si probabil ca iti doresti rezultatele cat mai rapid cu putinta. In primul si primul rand, uita de dietele foarte restrictive, caci rezultatele lor nu dureaza. Si ai la indemana optiuni mult mai sanatoase. Citeste sfaturile doctorului Oz, asumati-le si fii fericita cu imaginea ta. [citeste mai mult]

Problemele cu ficatul sunt des intalnite. Hepatita, ciroza si ficatul gras sunt din ce in ce mai des diagnosticate. Si, desi nediagnosticate, disfunctiile minore ale ficatului sunt mult mai comune. Iar ele sunt factorul de baza care duce la o sanatate precara. Afla deci care sunt "Cele mai bune sfaturi ... [citeste mai mult]

Semintele de chia sunt foarte mici, printre cele mai marunte din lume, dar au proprietati extrem de complexe. Depaseste la continutul de nutrienti si broccoliul, afinele, semintele de in, soia si somonul. Fac parte din familia salviei si au fost mentionate inca din secolul al XVI-lea in documentele aztece ... [citeste mai mult]

Care este diferenta dintre cei care au succes financiar si cei care traiesc de la salariu la salariu? Nu este vorba doar despre norocul chior. Exista la mijloc cateva caracteristici care-i separa de restul turmei, pardon, al societatii, caracteristici care le ofera „betia” necesara depasirii ... [citeste mai mult]

Stai un pic si gandeste-te cum ar fi sa desfiintezi Alzheimerul (bunica ta e bolnava si nu vrei sa fii si tu o fiinta dependenta ca ea), sa-ti reglezi sistemul imunitar (ce minunat ar fi daca nu ai mai avea gripa niciodata!), sa reduci riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si sa tii sub control raportul ... [citeste mai mult]

Sa mananci un curcubeu? Ai putintica rabdare. Stiu ca poate fi un pic plictisitor sa mananci legume, desi stii ca sunt foarte bune pentru tine. Stiu ca probabil ai auzit si ca este indicat sa amesteci legumele pentru a varia dieta. Poate nici asta nu te inspira. Vrei ca portia ta de legume sa fie ... [citeste mai mult]

Imediat dupa ce s-au dat jos decoratiunile de Craciun, lumea a inceput sa simta sagetile lui Cupidon. Toate vitrinele sunt roz cu rosu, florariile sunt roz cu rosu, ofertele la haine sunt roz cu rosu. Reclamele la televizor sunt, da ati ghicit, roz cu rosu. Daca nu ai niciun partener, cel mai probabil ca ... [citeste mai mult]

Ti-a explodat vreodata sosul de pizza in cuptor? Sau ti s-a intamplat sa incalzesti o farfurie cu iahnie de fasole pe care s-o gasesti apoi numai pe peretii cuptorului? Iti propunem o solutie simpla pentru a scapa de murdarie si miros, folosind doar apa, otet si abur! Este usor de aplicat, dureaza doar cinci ... [citeste mai mult]

Fie ca ai fost concediata sau disponibilizata, pierderea slujbei te poate inspaimanta si este de inteles. Insa nu intotdeauna este capatul lumii. Sa fim realiste: nimanui nu-i place de cineva care se plange constant si exista si aspecte pozitive ale pierderii slujbei. Citeste aspectele roz pe care ti le ... [citeste mai mult]

In perioada iernii, multe animale intra in hibernare pentru a-si conserva caloriile, sa-si mentina caldura si sa-si incetineasca metabolismul. Ursii, cainii de preerie si chiar oamenii hiberneaza. Bineinteles ca oamenii hiberneaza in pulovere si haine groase si folosesc caloriferele date la maximu in ... [citeste mai mult]

Relatiile dintre parinti si copii s-au schimbat mult in ultima vreme. Noi nu ne mai raportam la copiii nostri asa cum o faceau parintii nostri. In primul rand, suntem mai implicati. Le urmarim evolutia si suntem gata de actiune, caci studiile de ultima generatie arata ca totul se intampla inainte de 6 ani. ... [citeste mai mult]