Cautarea dupa "nivel" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 88

Primul pas in obtinerea echilibrului interior este autocunoasterea. Iti doresti sa ai o forma fizica de invidiat? Sa atragi energii pozitive si sa le elimini pe cele negative cu usurinta? Sa scapi de anxietate si sa fii o persoana linistita si relaxata? Daca ai raspuns "da" la toate intrebarile, este timpul ... [citeste mai mult]

Exista numeroase date in favoarea ideii ca dieta este un factor cheie in dezvoltarea unor cancere precum cele de colon, stomac, pancreas, san, ovar, uterin si de prostata. Cu privire la cancerul de stomac, prof. univ. dr. Mircea Beuran spune ca pacientii cu neoplazii abdominale se prezinta la medic in ... [citeste mai mult]

Nutritionistul Lygia Alexandrescu spune ca alimentatia are un rol important pentru starea noastra emotionala si capacitatea de memorare si concentrare. Pe langa nutritie, stresul, calitatea somnului si varsta joaca un rol cheie in functionalitatea memoriei. [citeste mai mult]

Potrivit Institutului National de Sanatate Publica, bauturile energizante au efect de stimulare a sistemului nervos central si crestere a perfomantelor intelectuale si fizice, avand totodata efecte negative asupra organismului in urma unui consum abuziv. Iata la ce riscuri ne expunem! [citeste mai mult]

Dupa oxigen, apa este cel mai important element necesar vietii. Apa ajuta la oxigenarea celulelor, curata plamanii si ajuta organele interne sa absoarba substantele nutritive necesare. De asemenea, apa joaca un rol important in detoxifierea organismului si reglarea temperaturii; ea ajuta la slabit, la ... [citeste mai mult]

Chiar daca tehnologia a avansat foarte repede, iar jocurile au ajuns pana in punctul in care simuleaza practic realitatea inconjuratoare, copiii din ziua de azi tind sa se intoarca la simplitate. Acestea este motivul pentru care vanzarile pentru Kendama si Spinner Fidget au explodat pe piata din Romania, de ... [citeste mai mult]

Vrem sa aratam impecabil in costumul de baie, sa ne bronzam uniform si sa avem o piele sanatoasa, care radiaza de frumusete. Pentru o piele ciocolatie, poti folosi cu incredere uleiurile naturale care au rolul de a hidrata pielea si de a o catifela. Insa, inainte de a te expune la soare, protejeaza-ti ... [citeste mai mult]

In cadrul emisiunii Dr. Oz Show aflam tot felul de retete, remedii sau solutii miraculoase pentru o multime de boli si afectiuni. Stimularea metabolismului si pierderea in greutate sunt doua subiecte adesea abordate de celebrul doctor. Ca sa putem slabi eficient trebuie, mai intai, sa reducem aportul de ... [citeste mai mult]

Unghiile sunt considerate indicatori ai starii generale de sanatate! Fragilitatea, petele albe sau culoarea inchisa a unghiilor si formele neregulate pot indica carente de vitamine si minerale, infectii fungice sau alte boli precum diabet sau cancer. [citeste mai mult]

Diabet, boli reumatice sau infectioase? Specialistii in fitoterapie spun ca datorita proprietatilor antioxidante, antibacteriene si antitumorale, radacina de brusture este de mare ajutor in acest sens. Lactona este cea mai importanta substanta pe care o contine, fiind asadar un medicament natural impotriva ... [citeste mai mult]

Dupa varsta de 40 de ani, femeile tind sa castige in greutate atat din cauza schimbarilor hormonale, cat si a lipsei exercitiilor fizice. Pentru a reduce simptomele menopauzei si a va mentine greutatea la limite normale, iata ce schimbari trebuie sa faceti in dieta. [citeste mai mult]

Semintele sunt o sursa importanta de fibre si antioxidanti si nu trebuie sa lipseasca din dieta de slabre pentru ca regleaza digestia si protejeaza colonul, accelereaza arderea gradimilor, prevenind ingrasarea si reducand pofta de dulciuri. In plus, va dinamizeaza organismul si sunt esentiale pentru ... [citeste mai mult]

Nu cu mult timp in urma, singura forma de infidelitate era contactul fizic dintre doua persoane, iar infidelitatea era usor de recunoscut. In zilele noastre, infidelitatea si-a schimbat radical definitia, iar psihologul Gabriela Marin considera ca se manifesta si prin apropierea de o alta persoana de sex ... [citeste mai mult]

Neintelegerile dintre generatii par sa se amplifice, iar tot mai multi parinti ajung in cabinetele medicale si psihologice pentru ca nu mai reusesc sa gaseasca solutii pentru a gestiona conflictele aparute in relatia parinte-copil. Chiar daca au incercat toate variantele - de la vorba buna, la cearta, la ... [citeste mai mult]

Atunci cand vrei sa scapi de kilogramele in plus infometarea nu este o solutie. Daca vrei sa pierzi de kilogramele in exces trebuie doar sa respecti orele de masa, sa consumi alimente sanatoase si sa faci sport. Iata 4 reguli pe care trebuie sa le respecti pentru a avea o silueta de vis: [citeste mai mult]

Deserturile fara coacere reprezinta cea mai avantajoasa modalitate de a savura o prajitura. Tortul cu zmeura, afine si mascarpone este racoros si absolut impresionant, atat ca si aspect cat si ca si gust. Iata reteta unui tort fara coacere, simplu de pregatit, care va fi cu siguranta pe placul familiei. Este ... [citeste mai mult]

Dietele incep intotdeauna luni, nu? Promitem ca o data cu inceputul saptamanii vom schimba ceva, ca ne vom tine de dieta de slabit. Realitatea e ca nu se intampla nimic. Ziua de luni vine si trece, iar dieta ramane scrisa numai pe hartie. Ce ar fi daca ai putea sa slabesti numai facand mici schimbari in ... [citeste mai mult]

Nimic nu este mai neplacut decat atunci cand ai matreata si parul uscat, degradat. Produsele chimice de ingrijire a parului, poluarea, uscatoarele si ondulatoarele de par il deshidrateaza, pierzandu-si luciul. Vestea buna este ca datorita antioxidantilor pe care ii contin, uleiurile naturale ajuta in lupta ... [citeste mai mult]