Cautarea dupa "obicei" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 59

O alinti cu Pufosila, Inimioara, Tigrut si alte dragalasenii. Are intotdeauna cea mai buna mancare, este periata si mangaiata, nu sta singura decat foarte putin si, totusi, simti ca ceva este in neregula in relatia voastra. Daca banuiesti ca pisica de insala, uita-te la aceste semne: [citeste mai mult]

Prunele sunt recunoscute pentru versatilitate. Acest fruct are un gust grozav si singur, dar poti sa-l si tai in bucatele in cereale si iaurt sau sa il gatesti pentru a face compot sau sosuri. Pruna iti ajuta dieta sa nu devina plictisitoare. [citeste mai mult]

Vei fi surprinsa poate sa citesti acest titlu, de siguranta afirmatiei pe care ti-o propune. Si ai dreptate, caci nu se poate sa existe doar zece fructe sau legume care sa intre in topul celor mai sanatoase. Noi am ales insa zece care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta si iti enumeram si motivele deciziei ... [citeste mai mult]

Fiecare limba are propriul cuvant pentru apa. In Swahili, i se spune maji. In daneza, vand. Japonezii ii spun mizu. Desi toate aceste cuvinte descriu cel mai des intalnit element de pe pamant, substanta datatoare de viata, ele nu au nimic in comun din punct de vedere lingvistic. Si cum ar putea, avand in ... [citeste mai mult]

Ai un eveniment festiv peste cateva zile si ti-este teama ca burtica ti se va observa prin rochia delicata pe care ti-ai cumparat-o special pentru ocazie. Cand suferi din balonari nu te simti confortabil. Sa stii ca exista solutii si pentru tine. [citeste mai mult]

Miliarde de neuroni din creier se conecteaza ca raspuns la ceea ce faci si inveti. Ajuta-i sa se gaseasca prin urmatoarele strategii pentru ca mintea sa-ti fie mai ascutita, deciziile mai intelepte si putearea de concentrare mai mare. [citeste mai mult]

Un nou studiu publicat saptamana trecuta de revista Circulation a Asociatiei Americane pentru Sanatatea Inimii a descoperit ca barbatii maturi, de varsta mijlocie, care sar peste micul dejun sunt mai predispusi la atac de cord sau sa moara din cauza unei probleme de inima. [citeste mai mult]

Cu totii ne dorim sa ne facem mai putine griji. Dar putini si reusesc asta. Ne referim la acea stare de anxietate care ne face mintea sa se concentreze numai pe probleme. Cand ne este imposibil sa trecem de primul plan si sa avem in vedere si ce ar putea sa nu mearga bine, dar si cum putem solutiona acele ... [citeste mai mult]

Cu totii avem parte de mai mult sau mai putin stres in viata noastra. Iar felul in care reusim sa scapam de el este foarte important pentru buna noastra stare. In termeni simpli, nivelurile ridicate de stres pot duce la ingrasare. Stresul promoveaza productia de cortizol, cel care creste apetitul pentru ... [citeste mai mult]

„Esti menit a deveni persoana care decizi sa devii”, parca zicea Ralph Waldo Emerson. Tu in ce crezi? Ce alegi sa fii? Cine esti? Inteleg ca este foarte greu azi sa raspunzi la aceste intrebari pe care ti le pun diverse voci din jur. Sunt parintii, societatea, traditiile – toti iti spun cum ar trebui ... [citeste mai mult]

Este mult mai usor sa te tii de dieta atunci cand controlezi complet procesul de gatit. Dar, cand mergi in vacanta, te rupi de stilul de viata strict. Chiar daca iti pare rau. Chiara daca risti sa te ingrasi si sa-ti strici buna dispozitie. Dar lucrurile nu trebuie sa stea chiar asa. [citeste mai mult]

Persoanele in forma nu se nasc asa, ci se se "construiesc". Se trezesc dimineata, merg la sala, isi duc antrenamentul pana la capat si au si energia pentru a pregati ceva gustos si sa se laude apoi pe Pinterest. [citeste mai mult]

Mentinerea glicemiei sub control este cheia unei sanatati mai bune, a unei talii mai subtiri si a unui aspect mai tanar. Excesul de zahar afecteaza sangele si arterele, intensifica poftele, cauzeaza inflamatii si te face sa te ingrasi, sa imbatranesti mai repede si sa dezvolti o serie de afectiuni serioase. [citeste mai mult]

Cu totii avem momentele noastre cand uitam de o intalnire, nu ne putem aminti un nume sau ne chinuim cu un cuvant care ne sta pe limba si pe care nu-l putem spune. In mare parte, aceste incidente nu ne ingrijoreaza. Totusi, pe masura ce imbatranim, ele par sa castige in semnificatie si incepem sa ne intrebam ... [citeste mai mult]

Cu totii am citit semnele unui atac de cord pe usile de la cardiologie. Ce ar fi insa daca am putea citi si semnalele mult mai timpurii care ne dau de inteles ca inima ne este in pericol? [citeste mai mult]

Adolescentii care mananca in mod regulat carne de pui se confrunta cu un risc diminuat de a face cancer intestinal cand ajung la varste mai inaintate, spune un studiu recent al Universitatii Harvard din Boston, SUA, citat de Daily Mail. [citeste mai mult]

Toata lumea auzit ca este bine sa mananci un mar pe zi. Este un fruct accesibil, bogat in fibre, crocant si zemos. Ceea ce e bine pentru sanatate: o dieta bogata in mere este asociata cu multe beneficii, inclusiv scadere in greutate, o mai buna functionare a plamanilor, un risc scazut de atac cerebral, ... [citeste mai mult]

Tratamentele pe baza de balsam de par sunt excelente pentru parul uscat, cu varfurile despicate sau foarte subtire. Poti foarte simplu sa-ti faci singura, la tine acasa, un balsam care sa te ajuta sa readuci umiditatea si stralucirea podoabei capilare. [citeste mai mult]