Cautarea dupa "ore" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 21

Primavara e momentul ideal sa-ti reimprospatezi obiceiurile alimentare. Dupa o iarna lunga si grea, simti nevoia de ceva mai usor, mai proaspat, mai verde. Organismul iti cere energie curata, iar tu iti doresti mese simple, dar care sa iti aduca si gust, si beneficii reale pentru sanatate. [citeste mai mult]

O dieta echilibrata este esentiala pentru buna functionare a organismului. Nutrientii esentiali, precum proteinele, carbohidratii, grasimile sanatoase, vitaminele si mineralele, trebuie consumati in proportii adecvate pentru a asigura functionarea optima a sistemului imunitar, digestiv si cardiovascular. [citeste mai mult]

Yoga poate fi practicata de oricine, fara sa conteze varsta sau forma fizica. Nu trebuie decat sa fii dispus sa te dezvolti pe plan spiritual si fizic. Daca iti doresti un corp mai flexibil, yoga este calea cea mai buna si mai rapida de a-l obtine, in timp ce iti dezvolti coordonarea si sanatatea fizica, ... [citeste mai mult]

Fie ca esti hair stylist sau iti doresti un foehn pentru acasa, trebuie sa stii ca pe piata produselor profesionale exista o multime de variante care sa satisfaca toate gusturile in ceea ce priveste, atat uscatul parului, cat si stilizatul acestuia. [citeste mai mult]

Pantofii casual sunt o alegere ideala pentru confort si stil in viata de zi cu zi. Indiferent ca preferi sneakers, loafers, espadrile sau pantofi derby casual, acestia pot fi integrati cu usurinta in tinutele tale, oferindu-ti un look echilibrat si modern. Alegerea corecta a modelelor si combinarea lor cu ... [citeste mai mult]

Nasul infundat poate fi o adevarata bataie de cap, mai ales atunci cand iti doresti sa respiri usor si sa te simti confortabil. Fie ca este cauzat de o raceala, alergii sau aer uscat, senzatia de congestie nazala iti poate afecta starea de bine. Din fericire, exista multe metode eficiente pentru a-ti elibera ... [citeste mai mult]

Caderea parului este o problema cu care se confrunta multi oameni, indiferent de varsta sau sex. Fie ca este cauzata de stres, alimentatie nesanatoasa, factori genetici sau ingrijire necorespunzatoare, exista numeroase remedii naturale care pot ajuta la stoparea caderii parului si la regenerarea acestuia. [citeste mai mult]

Introducerea pompelor de caldura in locuintele noastre a reprezentat un pas semnificativ in asigurarea unui mediu confortabil, independent de fluctuatiile de temperatura exterioare. Aceste sisteme eficiente de incalzire si racire contribuie la confortul nostru, iar intretinerea lor corespunzatoare este ... [citeste mai mult]

Cand incepeti o dieta, va insusiti un alt stil de viata si adoptati noi reguli. Ca sa puteti functiona corect in acest mediu trebuie sa: aveti informatii corecte si cuprinzatoare despre drumul pe care il aveti de parcurs pas cu pas. Le aveti? Lucrarea Veggie Smart vi le pune acum la dispozitie! [citeste mai mult]

Durerea lombara este una dintre cele mai frecvente afectiuni ale sistemului musculo-scheletic, afectand milioane de oameni la nivel global. Aceasta poate aparea din diverse motive, de la postura incorecta, sedentarism sau suprasolicitare fizica, pana la afectiuni precum hernia de disc sau degenerarea ... [citeste mai mult]

Pentru ca ne aflam deja in ultima luna a anului si mai este foarte putin timp pana la marea petrecere de sfarsit de ani, venim in ajutorul femeilor care isi doresc sa arate spectaculos la petrecerea de Revelion. Un machiaj natural iti evidentiaza cel mai bine trasaturile, motiv pentru care iti propunem cinci ... [citeste mai mult]

Dupa cum stii, iarna poate fi o provocare pentru piele, iar daca vorbim despre tenul gras, lucrurile se complica si mai mult. Schimbarile de temperatura, vantul rece si aerul uscat din interior pot afecta serios echilibrul pielii tale, lasand-o deshidratata si lipsita de stralucire. In plus, daca nu o ... [citeste mai mult]

Forma sprancenelor este cea mai evidenta trasatura de la nivelul fetei si se observa imediat, indiferent daca este conturata sau nu. De multe ori, din lipsa unei forme naturale, multe femei apeleaza la diferite trucuri pentru a-si evidentia sprancenele. Tot de multe ori, din dorinta de a arata bine, se ... [citeste mai mult]

Constipatia este o problema digestiva frecventa, cauzata de o varietate de factori, inclusiv alimentatia saraca in fibre, deshidratarea, lipsa activitatii fizice si anumite afectiuni medicale. Adoptarea unei diete bogate in fibre si hidratarea corespunzatoare sunt esentiale pentru prevenirea si tratarea ... [citeste mai mult]

Postul Craciunului este o perioada de reflectie si purificare, dar si o ocazie excelenta pentru a descoperi retete gustoase si sanatoase. Chiar daca excludem carnea, lactatele si ouale, avem o multitudine de optiuni pentru a pregati mese hranitoare si savuroase. Iata 3 retete delicioase pentru Postul ... [citeste mai mult]

Indulcitorii artificiali, precum aspartamul si sucraloza, produc multe daune in corp, depozitand grasime excesiva si crescand riscul de diabet, astfel incat, daca doresti sa ai o sanatate optima, cel mai indicat este sa renunti pentru totdeauna la acestia. [citeste mai mult]

Pentru functionarea optima a organismului, specialistii ne recomanda sa dormim aproximativ 8 ore in fiecare noapte. Insa, care sunt cauzele care nu ne lasa sa ne odihnim, chiar daca, aparent, am dormit atat cat este necesar? Pentru un somn linistit nu este nevoie doar sa ne punem in pat la ora ... [citeste mai mult]

Perioada sarcinii este una dintre cele mai frumoase perioade din viata unei femei. In corpul ei se intampla lucruri deosebite, au loc emotii inimaginabile si stari, care nu pot fi descrise in cuvinte. Insa, pe langa frumusetea sarcinii, apar si cateva aspecte vizibile pe corp, pe care nicio femeie nu si le ... [citeste mai mult]