Cautarea dupa "oxidant" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 25

Anxietatea si depresia apar cu precadere in perioadele de stres din viata noastra. Pentru a combate aceste reactii ale organismului este foarte important sa aveti in primul rand o dieta sanatoasa. Specialistii recomanda alimentele care au un efect linistitor asupra sistemului nervos. [citeste mai mult]

Perele ar trebui sa fie consumate in mod special de copii si de persoanele varstnice. Sa nu uitam ca sunt cei mai fragili, ca au nevoie de ajutor, sprijin pentru dezvoltare/ pastrarea capacitatilor loco-motorii si psiho-emotionale. [citeste mai mult]

Mancam citrice saptamanal, daca nu chiar zilnic. Mancam citrice dimineata, la pranz si chiar si seara, ca atare sau in prajituri, sub forma de suc sau feliute in ceai, in loc de bors pentru acrit ciorba si nu numai. [citeste mai mult]

Mazarea este ideala pentru persoanele care vor sa slabeasca: are un continut scazut de calorii (o ceasca are doar 100 de calorii) si este foarte bogata in proteine, fibre si micronutrienti. [citeste mai mult]

Nu toate alimentele sunt indicate pentru o dantura perfecta, luminoasa si sanatoasa, durabila. Sunt si alimente care ne afecteaza dantura, precum cele extrem de calde si cele extrem de reci. [citeste mai mult]

Ciocolata poate avea beneficii miraculoase pentru sanatate, tinand cont ca este bogata in flavonoizi - care se sintetizeaza in anumite plante. [citeste mai mult]

Florile de soc sunt folosite in medicina naturista datorita proprietatilor antiseptice si antiinflamatorii. Cele mai frecvente utilizari sunt pentru raceala si gripa, infectii ale sinusurilor si alte tulburari respiratorii. De asemenea, au proprietati diuretice si laxative si sunt de ajutor in combaterea ... [citeste mai mult]

Vrem alimente care sa ne tina de foame in mod special in perioadele in care incercam sa slabim. Realizam ca luam 3 mese pe zi si pe langa acestea mai avem si gustari. Unii mai rontaie cate ceva si in pauzele dintre gustari si mese... [citeste mai mult]

Propolisul a fost folosit ca antiseptic inca din vremea Egiptului antic. De-a lungul secolelor s-a dovedit a avea proprietati vindecatoare. Prin aplicarea pe rani se grabeste procesul de vindecare. [citeste mai mult]

Ei bine, poate nu chiar in fiecare zi. Insa tot ar trebui sa iei in calcul consumul unei rodii pe saptamana, minim. Nu de alta, insa la mijloc sunt beneficii uimitoare pentru intreg organismul. [citeste mai mult]

Este foarte important sa ne intarim imunitatea organismului pentru a tine la distanta bacteriile si virusii. [citeste mai mult]

Maghiranul este una dintre cele mai populare ierburi mediteraneene cultivate inca din cele mai vechi timpuri pentru valorile sale culinare si medicinale. [citeste mai mult]

Semintele de in au proprietati benefice asupra sanatatii, combat constipatia, regleaza colesterolul, protejeaza vasele de sange si reduc riscul de stres oxidativ. [citeste mai mult]

Exista alimente care contin substante neurochimice (vitamine, aminoacizi, etc.) vitale pentru sanatatea creierului si stimularea productiei de hormoni. [citeste mai mult]

Nicio saptamana fara o masca pentru ten - acesta e principiul pe care ar trebui sa-l respecte fiecare femeie care vrea sa-si pastraze frumusetea. Profita de abundenta de fructe din piete, pentru o ingrjire 100% naturala si eficienta. [citeste mai mult]

Te ajuta sa slabesti mai mult decat orice alte fructe. Si acest beneficiu vine la pachet cu numeroase alte motive sa le consumi in mod constant. [citeste mai mult]

Durerea este un sistem de alarma a organismului nostru si poate fi resimtita diferit de la o persoana la alta. Datorita proprietatilor analgezice si antiinflamatorii, turmericul, menta, scortisoara si ardeiul iute calmeaza eficient durerea. De ce sa te tratezi cu analgezice cand ai la indemana remedii ... [citeste mai mult]

Lamaia verde (lime) merita consumata cat mai des vara aceasta: nu este doar un ingredient perfect in mancarurile si dulciurile de vara, dar are si nenumarate beneficii pentru sanatate. [citeste mai mult]