Cautarea dupa "problema" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 40

Regulile fitness-ului par usor de respectat. Sa mananci bine, sa faci sport, sa dormi suficient si vei fi o persoana mai sanatoasa, asa-i? Surprinzator, lucrurile sunt mai complicate de atat. Adesea, obiceiurile pe care le faci pentru sanatate sunt aceleasi care-ti fac rau in cele din urma. Citeste acest ... [citeste mai mult]

De cate ori ai vrut sa cunosti pe cineva, dar ai fost convinsa ca nu te va placea nimeni? Sau ti-ai dorit sa te alaturi unui grup de persoane relaxate, langa care insa nu-ti vedeai locul? Ti-ai imaginat vreodata ca esti unul dintre cei care-si fac prieteni asa cum respira? Genul de persoana care se poate ... [citeste mai mult]

Daca ridurile, pielea uscata si acneea te transforma in cineva pe care nu il recunosti, trebuie neaparat sa citesti ce-ti vom spune in continuare, pentru ca ai putea sa-ti salvezi pielea si sa intineresti pe repede inainte. Desi poate parea un tratament dur, acizii alesi corect te pot ajuta la eliminarea ... [citeste mai mult]

Diabetul de tip 1, boala celiaca, scleroza multipla, spondilita anchilozanta si multe alte boli autoimune sunt in crestere si medicina conventionala spune in continuare "nu exista niciun tratament". Nimic din ceea ce ti s-a spus pana acum nu este adevarat. Pentru a solutiona aceste afectiuni serioase ... [citeste mai mult]

Bine, poate vin dupa un week-end in care am stat in casa cu doi copii innebuniti de ploaie, de lipsa spatiului si de dorinta de a fi bagati in seama amandoi in acelasi timp. Gasesc deci justificari pentru starea de spirit nu prea incantatoare de astazi, dar nu pot sa nu ma intreb obsesiv cand prea mult este ... [citeste mai mult]

Este destul de greu sa te adaptezi unui obiectiv pe termen lung, atat vreme cat esti inconjurata de recompense pe termen scurt. Dar se poate sa traiesti pentru maine, daca inveti sa faci alegeri destepe azi. Prea mult din viata ni se invarte intre targurile dintre acum si viitor. Timpul pe care il petrecem ... [citeste mai mult]

Exista patru tipuri de corp si fiecare dintre ele are caracteristici hormonale si metabolice distincte. Unele tipuri sunt predispuse ingrasarii si celulitei. Afla in primul rand in care dintre cele patru tipuri te incadrezi (android, ginoid, tiroidian sau limfatic), care sunt predispozitiile tale si cum poti ... [citeste mai mult]

Daca deschizi televizorul sau arunci un ochi pe vreo revista, este imposibil sa nu fii un pic invidioasa pe silueta silfida a modelelor promovate. Ai vrea si tu un abdomen frumos conturat, tonifiat. Pentru a ajunge acolo, la un abdomen plat, trebuie sa stii ca este nevoie sa scazi nivelul grasimii corporale ... [citeste mai mult]

Retentia de apa care se instaleaza inainte de ciclul menstrual este destul de neplacuta. Exista insa schimbari ale stilului de viata pe care le putem opera, medicamente si suplimente alimentare pe care ni le putem administra pentru a alina efectele acestui simptom. Deci, daca bei apa, faci sport, nu ai ... [citeste mai mult]

Daca ai copii, cu siguranta ti-ai pus intrebarea daca este sau nu bine sa-i vaccinezi. In Romania nu este obligatoriu sa treci prin schema de vaccinare si poti sa-ti inscrii copilul in colectivitate pe baza unei declaratii pe propria raspundere. Este insa bine sa faci asta? Este adevarat ca vaccinurile duc ... [citeste mai mult]

Mentinerea unei diete sanatoase, exercitiile fizice si, uneori, consumul de statine pentru controlul colesterolului pot colabora foarte bine pentru protejarea inimii. Si toate aceste recomandari pe care ti le face medicul sunt sustinute de dovezi stiintifice. Este indicat sa iei medicamente cand ai ... [citeste mai mult]

Cercetarile din ultima vreme au aratat ca alimentatia alcalina este solutia insanatosirii si scaderii rapide in greutate. Ceea ce inseamna ca trebuie sa ne straduim pe cat posibil sa mancam cat mai putine alimente acide care duc la inflamatii in organism si apoi la boala. Alimentele alcaline sunt cele care ... [citeste mai mult]

Ce spune dimensiunea taliei despre sanatatea ta? O talie ingrosata este uneori considerata a fi pretul imbatranirii. In cazul femeilor, acest lucru se aplica mai ales dupa menopauza, cand grasimea tinde sa se localizeze in aceasta zona. O burtica mai putin aratoasa nu numai ca nu te lasa sa-ti tragi usor ... [citeste mai mult]

S-a vorbit mult in ultima vreme, in presa din Statele Unite, despre povestea mamei Facebook, cum a fost denumita Maria Kang, o femeie de 32 de ani, mama a trei copii care a generat foarte multa valva cu poza postata pe aceasta retea de socializare. Pe scurt, a adunat peste 16 milioane de vizualizari si ... [citeste mai mult]

Chiar si apa pare mai dulce cand suntem indragostiti spune o nouă cercetare. Nu orice emotie accentueaza simturile. Gelozia, de exemplu, nu ne face sa simtim gustul amar sau acru, in ciuda metaforelor care sugereaza ca ar fi in stare de asa ceva, spune un studiu publicat in luna decembrie a lui 2013 in ... [citeste mai mult]

Ca novice in ale bucatariei, fiecare pas pe care-l faci in bucatarie este un dezastru care sta sa erupa. De la cum faci omleta pufoasa, la cum sa iti depozitezi mancare si iti speli tigaia de teflon, este usor sa te pierzi in meandrele gatitului. Si sa stii ca acest lucru nu este valabil doar pentru ... [citeste mai mult]

Au aparut voci care spun ca micii crestini pot fi condusi de aceasta lectura celebra pe cai oculte, altele cred ca ea contine teme morale excelente si arata ca binele invinge de fiecare data. Aceste puncte de vedere sunt cat se poate de diferite, asa ca nu este de mirare ca orice parinte poate fi pus in ... [citeste mai mult]

Daca nu esti inclinat spre poligamie, relatiile extraconjugale sunt, in general, dezaprobate. Monogamia este acceptata si este considerata un lucru cat de se poate de firesc si necesar intr-o relatie, infidelitatea este dauneaza. Corect? Michael J. Formica, psiholog american si blogger pentru Psihology Today ... [citeste mai mult]