Cautarea dupa "pui" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 21

O viata buna inseamna sa nu presupui nimic, sa faci mai mult, sa vrei mai putin, sa zambesti mai des si sa iti dai seama cat de norocoasa esti acum. [citeste mai mult]

Gandeste pozitiv! Teoria ca teoria, practica, insa, ne omoara. O sa-mi spui ca nu-i simplu sa gandesti pozitiv cat e ziulica de lunga. Mie-mi spui? "Umple-ti mintea si inima de ganduri bune, si binele va da buzna peste tine!" Usor de zis, ramane de vazut cat de usor e sa faci asta. [citeste mai mult]

Femeile isi umplu de obicei gentile cu o multime de lucruri inutile. "Poate am nevoie! Niciodata nu stii ce se poate intampla." Ar trebui sa decizi ce anume pui in geanta, in functie de obiectele pe care stii ca le folosesti zilnic. Asa ca limiteaza-te la lucrurile de baza pe care orice femeie ar trebui sa ... [citeste mai mult]

Odata ce esti capabila sa identifici gandurile negative pe masura ce apar, iti va fi tot mai usor sa le demontezi. Nu vei fi intotdeauna capabila sa opresti formarea gandurilor negative - ele sunt instinctive si automate - totusi este esential sa le pui sub semnul intrebarii, astfel incat sa poata fi ... [citeste mai mult]

Cand te decizi cum sa-ti castigi banii si cum sa-i investesti, trebuie sa-ti pui o multime de intrebari care incep cu "Si daca...?". [citeste mai mult]

Daca te afli in posesia unor lucruri de pret luate de prin targuri sau magazine de antichitati, este bine sa le pui in valoare intreg potentialul pentru a crea o atmosfera retro sic in casa ta. Creat in anii 80 de catre Rachel Ashwell, stilul retro sic a devenit o tendinta importanta in lumea decoratiunilor ... [citeste mai mult]

Cand copilul tau face ceva rau ce ii spui? Ce le spun profesorii copiilor? Copiii sunt foarte atenti nu numai la continut, dar si la forma, nu numai la ce le spun adultii, dar si la cum le spun. Lucru cu atat mai valabil cand e vorba de critici. Copiii cred ca toate reprosurile care li se adreseaza sunt ... [citeste mai mult]

A indrazni sa spui nu pentru a te respecta, este un lucru ce poate fi invatat la orice varsta. [citeste mai mult]

Cand spui Copenhaga te gandesti imediat la cateva clisee legate de frig, de Mica Sirena, de alcool. Vei descoperi insa un oras relaxat si liberal. Este unul dintre cele mai scumpe orase ale lumii, alaturi de Londra si Oslo, dar si cea mai verde capitala a lumii. Bunul simt, amabilitatea si modestia danezilor ... [citeste mai mult]

Toamna este anotimpul perfect pentru a revigora corpul si a incepe o noua etapa in calatoria ta catre o silueta mai supla si sanatoasa. O dieta de toamna bine echilibrata te poate ajuta sa iti atingi obiectivele de pierdere in greutate, in timp ce te bucuri de deliciile specifice acestui sezon. [citeste mai mult]

Viata de familie vine cu multe provocari, iar fiecare etapa aduce intrebari si situatii noi. Cum il ajutam pe copil sa-si inteleaga emotiile? Cum putem comunica mai bine si stabili limite fara conflicte inutile? Cum il sprijinim sa invete mai usor, sa fie mai organizat si mai increzator? Iar atunci cand apar ... [citeste mai mult]

Cascavalul este unul dintre acele alimente pe care le putem consuma oricand la masa, fie ca il savuram simplu, intr-un sendvis, fie ca il folosim pentru a da mai mult gust unei retete. Iar cand este facut in casa, are un farmec aparte: alegem ingredientele, urmarim fiecare etapa si ajungem, in cele din urma, ... [citeste mai mult]

Aparatul cu care iti faci cafeaua conteaza, la fel ca timpul pe care vrei sa-l aloci dimineata, spatiul disponibil in bucatarie si tipul de bautura pe care il preferi. Un espresso scurt, o cafea lunga pentru drum sau un cappuccino cremos cer moduri diferite de preparare. [citeste mai mult]

De cate ori ai ramas fara inspiratie atunci cand a trebuit sa pregatesti masa? Sau ai vrut sa incerci ceva nou, dar ai renuntat pentru ca reteta parea prea complicata, ingredientele greu de gasit ori instructiunile prea confuze? Multi dintre noi gatim aproape aceleasi preparate, nu din lipsa de pasiune, ci ... [citeste mai mult]

Stresul a devenit o parte aproape inevitabila a vietii noastre. Fie ca provine din responsabilitatile de la serviciu, probleme personale sau ritmul alert al societatii, efectele sale se resimt atat asupra mintii, cat si asupra corpului. Pe termen lung, stresul cronic poate contribui la aparitia bolilor ... [citeste mai mult]

Termenul “wellness” a fost folosit atat de mult in ultimii ani incat a inceput sa-si piarda greutatea. A ajuns sa insemne orice, de la o baie cu saruri de mare pana la un smoothie verde postat pe Instagram. Dar dincolo de tendinte si marketing, exista o realitate simpla: romanii sunt din ce in ce mai ... [citeste mai mult]

Toata lumea a incercat macar o data o dieta. Unele promit rezultate rapide, altele interzic jumatate din alimentele care iti plac. La inceput pare usor, dar dupa cateva zile apare foamea, pofta de dulce si senzatia ca traiesti numai cu reguli si restrictii. [citeste mai mult]

Exista momente in viata care ne schimba complet perspectiva. Menopauza este unul dintre ele. Nu pentru ca ar fi un obstacol de netrecut, ci pentru ca ne obliga sa ne oprim si sa ne uitam cu adevarat la noi: la corpul nostru, la emotiile noastre, la stilul nostru de viata. [citeste mai mult]