SuntFericita cauta meniu

Cautarea dupa "relaxare" a returnat urmatoarele rezultate

498 ARTICOLE relevante pentru tag-ul relaxare

De ce sa amenajezi o zona de relaxare pentru angajati?
Psihologie 13-Mar-2020

De ce sa amenajezi o zona de relaxare pentru angajati?

Gasirea unui loc de munca implica numeroase compromisuri, intrucat putini sunt cei care isi gasesc jobul ce le ofera un salariu generos, un pachet complet de beneficii dar si un mediu ideal de munca, in care sa avanseze si sa se dezvolte. Totusi, din ce in ce mai multi angajati sunt incurajati sa se angajeze ... [citeste mai mult]
12 idei de relaxare pentru o vacanta de vara perfecta
Monden 27-Iun-2017

12 idei de relaxare pentru o vacanta de vara perfecta

Plaja, mare si soare. Reteta concediului perfect. Vara este in toi si suntem cu gandul numai la vacanta si calatorii. Iti propunem 12 idei de relaxare pentru o vacanta de vara perfecta, incepand de la principii ale echilibrului cu Tai Chi, pana la secrete si tehnici stravechi de respiratie. [citeste mai mult]
6 metode de relaxare dupa o zi obositoare de munca
Lifestyle 17-Ian-2024

6 metode de relaxare dupa o zi obositoare de munca

Intr-o lume agitata si intr-un ritm alert al vietii cotidiene, este esential sa gasim modalitati eficiente de a ne relaxa dupa o zi lunga si obositoare de munca. Ritmul alert al vietii moderne poate duce la stres si epuizare, afectand negativ sanatatea noastra fizica si mentala. In continuare vom prezenta ... [citeste mai mult]
Tehnica de relaxare: exercitiul pe care il poti incerca acasa
Lifestyle 30-Mai-2023

Tehnica de relaxare: exercitiul pe care il poti incerca acasa

Cultura si medicina chinezeasca promoveaza un concept conform caruia durerea este asociata cu blocaje energetice. Atunci cand organismul experimenteaza senzatii de durere, disconfort sau slabiciune, energia chi este blocata, neavand abilitatea uzuala de a vindeca. Una dintre metodele traditionale chinezesti ... [citeste mai mult]
5 sfaturi utile pentru o relaxare eficienta

5 sfaturi utile pentru o relaxare eficienta

Este, din pacate, o regula generala: cu totii trebuie sa facem fata unei vieti din ce in ce mai solicitante. Ziua de lucru devine parca tot mai lunga si suntem nevoiti sa muncim peste program sau chiar sa ne luam o a doua slujba pentru a avea un trai mai indestulat. Motiv pentru care devine tot mai greu sa ... [citeste mai mult]
Ai dreptul la odihna! Metode de relaxare in weekend

Ai dreptul la odihna! Metode de relaxare in weekend

Stresul si gandurile neintrerupte legate de munca sunt un semn de boala. Din cand in cand, este bine sa te destinzi si e necesar sa reusesti lucrul acesta pentru a te purta ca un om echilibrat. Vei fi astfel o companie placuta pentru prietenii tai, vei da randament mai mare la munca si te vei simti mai bine ... [citeste mai mult]
5 motive sa alegi un jacuzzi de exterior pentru momente de relaxare in aer liber
Lifestyle 24-Oct-2024

5 motive sa alegi un jacuzzi de exterior pentru momente de relaxare in aer liber

Relaxarea in aer liber capata noi valente atunci cand ai la dispozitie un jacuzzi de exterior. Acest tip de echipament ofera momente de liniste si rasfat dupa o zi incarcata, dar si ocazia de a socializa cu prietenii si familia. [citeste mai mult]
Organizarea eficienta a spatiului de relaxare: 5 ponturi
Lifestyle 10-Nov-2021

Organizarea eficienta a spatiului de relaxare: 5 ponturi

Apartamentele moderne tind sa omita un lucru foarte important: faptul ca fiecare persoana are nevoie de un spatiu optim pentru relaxare. Desigur, acesta poate fi considerat dormitorul sau canapeaua din living insa, de cele mai multe ori, nu este suficient. Iata cum sa amenajezi unul ca la carte! [citeste mai mult]
Sanatate si relaxare pentru tine si familia ta: cele mai utile sfaturi si solutii
Lifestyle 19-Ian-2018

Sanatate si relaxare pentru tine si familia ta: cele mai utile sfaturi si solutii

Orice persoana isi doreste sa arate bine si in acelasi timp sa fie sanatoasa. Asa cum se stie, daca aveti grija de corpul dvs. nu trebuie sa neglijati nici sufletul. Ce poate fi mai binefacator dupa o zi agitata decat un moment de relaxare pentru restabilirea echilibrului psihic si emotional? [citeste mai mult]
Tehnica de relaxare foarte eficienta: tai-chi
Diete&Fitness 31-Aug-2015

Tehnica de relaxare foarte eficienta: tai-chi

Tai-chi este o tehnica de relaxare cu efecte benefice asupra sanatatii fizice si mentale. Disciplina mai este numita si meditatie in miscare, existand un echilibru intre trup si suflet. In limba chineza, Chi inseamna atat respiratie cat si energie. [citeste mai mult]
Cum te ajuta yoga sa elimini stresul zilnic: 50 de exercitii pentru relaxare
Diete&Fitness 18-Mar-2025

Cum te ajuta yoga sa elimini stresul zilnic: 50 de exercitii pentru relaxare

Yoga poate fi practicata de oricine, fara sa conteze varsta sau forma fizica. Nu trebuie decat sa fii dispus sa te dezvolti pe plan spiritual si fizic. Daca iti doresti un corp mai flexibil, yoga este calea cea mai buna si mai rapida de a-l obtine, in timp ce iti dezvolti coordonarea si sanatatea fizica, ... [citeste mai mult]
Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute
Sanatate 03-Apr-2024

Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute

In viata moderna agitata, stresul poate deveni uneori coplesitor, afectandu-ne atat fizic, cat si mental. Din fericire, exista numeroase modalitati prin care poti gasi linistea si relaxarea in doar cateva minute, ajutandu-te sa faci fata provocarilor cu mai multa rezistenta si claritate mentala. Iata 8 ... [citeste mai mult]
Cum te poti relaxa dupa o zi grea la serviciu
Psihologie 03-Oct-2018

Cum te poti relaxa dupa o zi grea la serviciu

Dupa o zi grea de munca, cu siguranta, iti doresti cateva momente de relaxare in care sa uiti de stresul si agitatia din timpul zilei. [citeste mai mult]
Cum sa amenajezi un living primitor?
Lifestyle 03-Apr-2018

Cum sa amenajezi un living primitor?

Sufrageria este locul in care petreci foarte mult timp in fiecare zi, este locul in care primesti musafiri si te bucuri de clipe de relaxare, fie ca privesti la televizor, fie atunci cand citesti o carte buna. [citeste mai mult]
Crampele musculare - cauze si prevenire
Sanatate 06-Dec-2016

Crampele musculare - cauze si prevenire

Crampele musculare sau carceii sunt contractii bruste, involuntare ale muschilor. Senzatia neplacuta dispare odata cu relaxarea muschiului. Care sunt motivele pentru care apar si cum poti scapa de ele? [citeste mai mult]
7 lucruri pe care sa le faci dupa o zi grea de munca

7 lucruri pe care sa le faci dupa o zi grea de munca

Nu stii cum sa evadezi dupa o zi obositoare de munca? Iti prezentam cateva metode simple de relaxare si evadare din cotidian. [citeste mai mult]
Plimba-te in parc si vei fi si mai relaxata, si mai desteapta

Plimba-te in parc si vei fi si mai relaxata, si mai desteapta

Cercetatorii americani spun ca 20 de minute in aer liber au acelasi efect ca o ceasca de cafea buna. Acelasi efect inviorator. Acesta este doar urmarea aerului curat, al soarelui si al linistii? Se pare ca, pe langa acestea, mai exista si alte catve ingrediente, care, desi trec uneori neobservate, sunt ... [citeste mai mult]
5 snackuri dulci pentru momentele tale de relaxare
12-Feb-2025

5 snackuri dulci pentru momentele tale de relaxare

Iti este pofta de ceva bun? Am pregatit pentru tine o lista de bunatati cu gust dulce, numai bune pentru a le servi dupa o masa copioasa. Pe toate le poti comanda online, simplificand astfel modul in care achizitionezi gustarile de care ai nevoie intr-o zi plina. Citeste pana la final acest articol si ... [citeste mai mult]



Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016