Categorii
Cautarea dupa "rezistenta fizica" a returnat urmatoarele rezultate
14 ARTICOLE relevante pentru tag-ul rezistenta fizica
Activitatea fizica scade riscul de depresie
Cercetatorii de la University College din Londra spun ca activitatea fizica efectuata de trei ori pe saptamana reduce riscul de a suferi de depresie. [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Oct-2014
Cum poate ajuta yoga la prevenirea aparitiei cancerului?
Se prezuma ca stresul poate fi unul dintre principalii factori declansatori ai celulelor cancerigene in corpul nostru, iar riscul poate fi redus prin tehnici si meditatii de relaxare. [citeste mai mult]
Diete&Fitness25-Oct-2021
Tot ce trebuie sa stii despre oboseala psihica
Te simti mereu obosita? Daca raspunsul este da, atunci probabil suferi de oboseala psihica (cronica). [citeste mai mult]
Te simti mereu obosita? 5 cauze pe care trebuie sa le afli
Chiar daca dormi suficient, este posibil sa te confrunti cu o senzatie accentuata de oboseala. Mai multe ore de somn nu inseamna, automat, rezolvarea problemei, deoarece poate fi vorba de alte cauze ... [citeste mai mult]
Beneficiile consumului de cafea
Cafeaua este una dintre cele mai populare si consumate bauturi din lume. Unde mai pui si ca este extrem de sanatoasa datorita continutului ridicat de antioxidanti si nutrienti. Afla care sunt ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness20-Iun-2019
Dr. Oz: 5 alimente care stimuleaza metabolismul si te ajuta sa slabesti
In cadrul emisiunii Dr. Oz Show aflam tot felul de retete, remedii sau solutii miraculoase pentru o multime de boli si afectiuni. Stimularea metabolismului si pierderea in greutate sunt doua subiecte ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness12-Iun-2017
Cum ne protejam organismul de boli in sezonul rece
Iarna este anotimpul in care se testeaza la maxim capacitatea noastra de aparare si raspuns la bolile cu specific de sezon, in special pentru grupele de varsta extreme - copiii si varstnicii, dar si ... [citeste mai mult]
Sanatate08-Dec-2016
5 motive pentru a consuma ceaiul Yerba Mate
Ceaiul Yerba Mate este o batura originara din America de Sud. Contine cofeina si este un stimulent al sistemului nervos central. De asemenea, are in compozitia sa o serie de alte elemente nutritive, ... [citeste mai mult]
Sanatate25-Apr-2016
8 sfaturi care te ajuta sa scapi de depresie
Numarul persoanelor de peste 40 de ani care sunt afectate de depresie creste din ce in ce mai mult. Problema este ca nimeni nu accepta adevarul pana cand nu isi da seama cat de mult il poate afecta ... [citeste mai mult]
Sanatate19-Ian-2016
Cursurile de inot, activitati ideale vara pentru copii
Vacanta de vara este in plina desfasurare si parintii sunt in cautare de activitati care sa ii scoata pe cei mici din casa, din fata calculatorului. [citeste mai mult]
Copii22-Iul-2015
Fursecuri cu nuca de cocos
Va place nuca de cocos? Daca da, trebuie sa incercati acest desert foarte gustos! Fursecurile cu nuca de cocos sunt foarte usor de facut si sunt gata in 20 de minute!
[citeste mai mult]
Nuca de cocos - beneficii uimitoare asupra sanatatii
Nuca de cocos are numeroase proprietati care pot preveni sau vindeca multe afectiuni printre care se numara maladia Alzheimer si bolile cardiovasculare. In plus, nuca de cocos te ajuta sa slabesti, ... [citeste mai mult]
6 motive pentru care NU mergi la sala de fitness
Pentru mine miscarea fizica e importanta atat psihic, cat si fizic. Vreau sa te conving sa faci miscare si sa nu mai gasesti scuze si motive atunci cand este vorba de exercitiile fizice. De ce nu ... [citeste mai mult]
Slabire prin miscare: 4 sfaturi pentru a creste eficienta sportului in eliminarea kilogramelor
Miscarea este una dintre cele 2 conditii esentiale pentru a reusi sa slabim/sa ne mentinem greutatea si, pentru multi dintre noi, poate fi ingredientul esential al reusitei in lupta cu kilogramele. ... [citeste mai mult]
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...