Cautarea dupa "sana" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 166

Sanatate curata intr-un singur pahar! [citeste mai mult]

Reactionam diferit atunci cand incercam sa scapam de un obicei nesanatos. De cele mai multe ori, avem in minte aceeasi intrebare: de ce nu reusim sa facem lucrurile care, cu siguranta, ne-ar face mai fericite? [citeste mai mult]

Inainte sa trecem la dietele care functioneaza fara sa ne abtinem de la anumite feluri de mancare, ar trebui sa povestim, in cateva randuri, despre ceea ce inseamna un regim alimentar sanatos. [citeste mai mult]

Penelope Cruz este una dintre cele mai sexy si mai feminine celebritati de la Hollywood. Cele care doresc sa-i calce pe urme au sansa de a urma cateva sfaturi de te mentine in forma marca Penelope Cruz. Aceste sfaturi se refera atat la nutritie, cat si la exercitii fizice zilnice. Asa ca in loc de a te ... [citeste mai mult]

Fiecare culoare poate crea o anumita atmosfera, luminozitatea sa vibranta fiind un instrument important atat in cadrul tratamentelor fizice, cat si in cel al terapiilor psihologice. Psihologii au studiat timp de multi ani efectul pe care culorile il au asupra mintii si sanatatii oamenilor. Culorile reinvie ... [citeste mai mult]

La fel ca oamenii, pisicile de apartament tind sa devina din ce in ce mai sedentare, fiind rasfatate de stapanii lor, care incearca sa le faca toate placerile, mai ales pe cele culinare. Neavand un spatiu prea mare de miscare si primind totul pe tava, felinele ajung sa sufere din cauza greutatii, devin ... [citeste mai mult]

Romania se claseaza pe locul al treilea in Europa in privinta numarului de copii obezi. Din nefericire, romanii sunt inca tributari conceptiei prin care kilogramele in plus sunt un semn de sanatate... [citeste mai mult]

De fiecare data, sfarsitul anului aduce cu sine o serie de intrebari care mai de care mai elaborate: ce trebuie sa fac pentru un par sanatos si stralucitor? Care e cea mai buna coafura? Dar cea mai potrivita culoare? E bine sa fac o schimbare acum, in preajma sarbatorilor? De fiecare data apare intrebarea: ... [citeste mai mult]

Te rog, nu discuta la masa problemele de scoala sau de alta natura. Asigura-te ca toti se bucura de mesele luate impreuna. Acest lucru va fi mai sanatos pe termen lung decat cea mai echilibrata hrana naturala. [citeste mai mult]

Unul dintre putinele “trebuie” care pot si merita sa fie folosite este acesta: “trebuie sa iert”. Avertisment: A nu stii sa ierti poate sa dauneze serios sanatatii! Poate sa distruga relatiile cu ceilalti. [citeste mai mult]

Iata ce spune dr. Samuel Hahnemann, creatorul homeopatiei: "Idealul cel mai inalt al terapiei este refacerea rapida, blanda si permanenta a sanatatii sau, altfel spus, indepartarea si anihilarea in intregime a bolii pe calea cea mai scurta, mai sigura si mai putin daunatoare, conform unor principii usor de ... [citeste mai mult]

Cainele este un animal social care are nevoie sa interactioneze cat mai mult posibil cu tine pentru a se dezvolta armonioas si sanatos. [citeste mai mult]

Fericirea nu este despre a avea totul sub control si nici despre a zambi mereu. Este despre a te simti bine cu tine, chiar si in zilele in care esti obosita, confuza sau nesigura. Este despre liniste, despre siguranta emotionala. [citeste mai mult]

Dupa o zi lunga si obositoare, tot ce ne dorim este sa ne relaxam si sa ne simtim mai bine. Una dintre cele mai simple metode naturale este sa bem un ceai cald cu miere si lamaie. [citeste mai mult]

In cadrul dezvoltarii lor, copiii pot intampina diverse probleme legate de alimentatie, iar lipsa poftei de mancare este una dintre cele mai frecvente si preocupante. Aceasta situatie poate ridica multe intrebari si ingrijorari pentru parinti, iar in acest articol vom identifica cinci cauze principale ale ... [citeste mai mult]

Uleiul din seminte de in presate este incredibil de bogat in acizi grasi esentiali. Are intre 15 si 25% acid linoleic (dublu nesaturat) si intre 50 si 60% acid linolenic (triplu nesaturat). Ambii sunt esentiali pentru procesele vitale si pot fi suplimentati in alimentatie. Uleiul de in este de asemenea o ... [citeste mai mult]

Unul dintre cele mai vechi condimente din lume, cardamonul, este apreciat atat pentru valoarea sa culinara cat si cea medicinala. Are un parfum intens si unic, imbunatatind aroma oricarui fel de mancare. Cardamonul se foloseste atat la prepararea mancarurilor din carne si legume, cat si la aromarea ... [citeste mai mult]

Nutritia inainte si dupa exercitiile fizice este vitala pentru obtinerea celor mai bune rezultate. In timp ce multe persoane tind sa se concentreze asupra alimentatiei inainte de antrenament, pentru a avea energie in efectuarea exercitiilor, si ceea ce manancam dupa sport este la fel de important. [citeste mai mult]