Cautarea dupa "sana" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 161

Milkshake cu zmeura si afine este o bautura delicioasa, sanatoasa, care se prepara rapid (in 5 minute). Pentru a prepara un milkshake veti avea nevoie de un blender, lapte, gheata si fructe, la alegere. [citeste mai mult]

Afinele sunt folosite de secole pentru efectele lor terapeutice si pentru beneficiile aduse sanatatii. Sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe deoarece au un continut extrem de scazut in calorii (o cana cu afine proaspete are 46 de calorii). [citeste mai mult]

Ingrijirea picioarelor, mai ales vara, cand trebuie sa purtam sandale, nu trebuie sa fie neaparat un ritual chinuitor, ci mai degraba unul normal si placut. Pentru a avea picioare frumoase este suficient sa urmezi cativa pasi simpli, sunt de parere specialistii in sanatatea picioarelor. Desi pentru unele ... [citeste mai mult]

Lipsa somnului poate duce la aparitia stresului si a starii de anxietate, afirma autorii unui studiu american care evidentiaza legatura speciala dintre somn si hiperactivitatea emotionala. Vezi de ce se intampla acest lucru si cat ar trebui sa dormi ca sa fii sanatoasa... [citeste mai mult]

Sarea este un ingredient nelipsit din bucatarie. Dupa cum spune si povestea, sarea in bucate poate face diferenta intre o masa delicioasa si una fada. Ce te faci insa cand sarea, asa cum o stiam de copii, nu mai este considerata sanatoasa iar medicii iti recomanda sa o inlocuiesti cu altceva? Sarea de mare ... [citeste mai mult]

Un psiholog american, profesor la Universitatea Stanford, spune ca barbatii care se joaca prea mult pe calculator isi fac mai mult rau decat isi imagineaza. Profesorul Philip Zimbardo sustine ca folosirea excesiva a jocurilor video si a pornografiei online creeaza „generatia de neadaptati”, ... [citeste mai mult]

Gemenii au constituit o curiozitate de cand lumea. Legatura unica dintre ei, faptul ca pot gandi si simti la fel i-au fascinat pe oameni. In plus, s-a descoperit recent ca femeile care dau nastere la gemeni traiesc mai mult, au copii mai sanatosi si par ele insele mai sanatoase. Asta probabil pentru ca ... [citeste mai mult]

De ce oare mai credem ca, desi ne agasam organismul cu mancaruri semipreparate, lipsite de nutrienti, vom fi sanatosi? Cum am ajuns oare sa credem ca toate chimicalele din industria alimentara pot inlocui hrana naturala? [citeste mai mult]

Beagle este una dintre cele mai iubite rase de caini datorita temperamentului echilibrat si a lipsei problemelor de sanatate. Cainii din rasa Beagle se inteleg minunat cu copiii indiferent de varsta, sunt afectuosi cu toti membrii familiei. [citeste mai mult]

Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, depresia este una dintre cele mai epuizante stari si se anticipeaza ca ar urma sa devina cea mai importanta cauza de dizabilitati pana in 2030. Lupta impotriva depresiei la locul de munca trebuie sa fie o prioritate la nivelul Uniunii Europene, potrivit unei ... [citeste mai mult]

Sapte din zece romani din mediul urban cred ca o viata sexuala satisfacatoare este foarte importanta pentru starea generala de sanatate, iar peste 40 la suta dintre femei folosesc cel putin o metoda contraceptiva, potrivit unui studiu realizat de ISRA Center. [citeste mai mult]

Cand temperaturile devin caniculare, nu mai avem nici un chef sa purtam sandale safisticate si nici macar pe cele cu barete; atunci ne luam in picioare sandalele de plaja si plecam la cumparaturi, la film sau la o intalnire cu prietenii, in idea ca aceasta tinuta lejera ne face bine. Se pare ca nu este chiar ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa te rasfeti cu mancaruri savuroase fara sa te simti vinovata si fara sa-ti faci griji pentru kilogramele in plus, poti alege o serie de preparate recomandate de becomegorgeous.com. Pe langa sport si cei peste 2 litri de apa care trebuie bauta zilnic, alimentatia este foarte importanta pentru ... [citeste mai mult]

Practicarea regulata a joggingului ar avea ca efect prelungirea sperantei de viata cu cativa ani, potrivit unui recent studiu realizat de cercetatori danezi. Intitulat Copenhagen City Heart, studiul pune in evidenta beneficiile alergatului. [citeste mai mult]

Obiceiurile zilnice, dieta si alimentele pe care le consumam ne afecteaza mai mult decat credem. Acum stim sigur, datorita cercetarilor, ca alimentele ne curata sau, din contra, intoxica organismul si mai stim ca unele din ele sunt benefice in special pentru piele. Iata cateva alimente benefice pentru ... [citeste mai mult]

Romania se situeaza pe primul loc din Uniunea Europeana in ceea ce priveste mortalitatea cauzata de cancerul de col uterin. Organizatia Mondiala a Sanatatii estimeaza ca numarul de cazuri noi de cancer de col uterin va creste in tara noastra cu 21% pana in anul 2025. Coalitia de Prevenire a Cancerului de Col ... [citeste mai mult]

Laura López-Táppero, medic de familie la Spitalul USP San Camilo din Madrid, recomanda mentinerea unei vieti sociale active la orice varsta, in scopul evitarii problemelor derivate din activitatile cotidiene, precum stresul. Intr-o declaratie pentru Europa Press - cu ocazia Zilei Mondiale a Sanatatii, ... [citeste mai mult]

Poate ai auzit ca un pic de stres face bine. Dozata corect, adrenalina te poate mentine in forma maxima toata ziua. Dar, desi este grozav sa dai gata toate termenele limita, este mult mai sanatos sa te relaxezi. [citeste mai mult]