Cautarea dupa "sana" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 319

Dieta Mediteraneana este deja faimoasa peste tot in lume. Nutritionisti numerosi ne spun ca aceasta dieta vindeca bolile de inima, cancerul, diabetul, obezitatea si hipertensiunea. [citeste mai mult]

Vinul rosu este o bautura preferata de multi dintre noi. Va amintiti, desigur, si de celebra melodie a anior 60, scrisa de Neil Diamond, “Red, Red Wine”. Cantecul a fost preluat, in 1983, de UB40 si a ajuns hit in nenumarate tari. [citeste mai mult]

Nu ai chef sa ai iar 21 de ani. Dar ce bine-ar fi sa te simti ca atunci, sa ai energia de atunci, metabolismul de atunci si, nu in ultimul rand, sentimentul ca poti face orice! [citeste mai mult]

Cat de interesant este subiectul detoxifierii? Va asiguram noi ca multi sunt cei interesati sa se detoxifieze cat mai des si cat mai rapid. Fumam, bem si cate o bere pe saptamana, mancam cu E-uri si arome artificiale. Ce sa mai! Suntem cu totii oameni, dar cu totii avem datoria de a ne detoxifia in mod ... [citeste mai mult]

Pentru multi dintre noi, dietele nu par facute pentru oameni in carne si oase. Sunt restrictive, coplesitoare si greu de urmat. Dar nu trebuie sa fie as. Exista oameni care au slabit. Daca le urmam sfaturile, strategiile care au functionat in cazul lor, poate reusim si noi. [citeste mai mult]

Anxietatea reprezinta o afectiune de care sufera numeroase persoane. Suntem anxiosi si nimic nu o spune mai bine decat sentimentul de paralizie care te cuprinde in momentul in care esti victima unui atac mai profund si care se prelungeste mult peste limita ta de rabdare. [citeste mai mult]

O confirmam noi, in cazul in care va intrebati pe ce ne bazam cand oferim astfel de date si imbolduri. Va recomandam sa testati aceste doua salate care sa va scape de cel putin doua kilogram in doar o saptamana. [citeste mai mult]

Daca stam bine sa analizam de ce ne-am apucat de fumat, probabil invocam unul din urmatoarele motive: incercam sa aratam ca nu suntem timizi, pentru a ne integra in grupul social frecventat, pentru a parea sofisticat sau matur, pentru a ne castiga independenta si ca semn de protest, suntem influentati de ... [citeste mai mult]

Filmele documentare reprezinta o sursa consistenta de informatii valoroase pentru fiecare dintre noi. La mijloc sunt fapte reale, cifre si statistici, cercetari si documentari care releva anumite situatii de care sa tinem cont. [citeste mai mult]

Iti prezentam mai jos trucuri testate de cupluri fericite, cu o rata de succes de suta la suta. Relatiile armonioase sunt la indemana oricui: trebuie sa fii desteapta si abila. Si sa-l iubesti! [citeste mai mult]

Ceaiul cu lamaie si miere si gargara cu apa si sare sunt cele mai cunoscute remedii naturiste pentru trataterea tusei. Va dezvaluim, mai jos, si alte remedii care ne ajuta sa scapam de tuse… [citeste mai mult]

Ai trecut vreodata prin neplacuta experienta de a tine dieta si, in loc sa slabesti pentru a intra in blugii preferati, sa pui cateva kilograme in plus? Conform unui nou studiu efectuat in Marea Britanie, aproape o treime dintre femei au vazut acul cantarului urcand, castingand, in medie, cam 2 kilograme pe ... [citeste mai mult]

Crezi ca oamenii fericiti fac exercitiile fizice mai cu spor? Poate ca nu. Conform unei noi cercetari, cei care au o stare de spirit neutra (in comparatie cu cei care sunt prea tristi sau prea fericiti) sunt mai predispusi la a face miscare decat cei tensionati sau prea agitati. [citeste mai mult]

Cea mai buna metoda de eliminare a grasimii din jurul taliei este efortul fizic, insa si alimentatia are un rol important. Expertii in nutritie recomanda 8 alimente care usureaza digestia si combat astfel senzatia de balonare. [citeste mai mult]

Inteleg: vrei sa slabesti, dar nu vrei sa pui pe lista neagra mancarurile tale favorite, sa numeri caloriile sau sa te spetesti prea mult la sala. Vestea buna este ca se poate slabi si in aceste conditii, cu mici schimbari aduse in viata ta de zi cu zi. [citeste mai mult]

Salatele au marele avantaj ca pot face mai mult decat sa ne ofere hrana care nu ingrasa, ci ofera hrana care grabeste intregul proces de eliminare a kilogramelor in plus. Unele alimente care se regasesc in salate au marele potential de a grabi mersul sistemului digestiv. Altele ofera un continut important de ... [citeste mai mult]

Uleiul de masline contine vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, fier, acizi grasi saturati si nesaturati (omega 3 si omega 6). Datorita grasimilor bune continute si a vitaminei K, uleiul de masline extravirgin protejeaza inima si arterele. Vezi mai jos si alte intrebuintari ale uleiului de masline! [citeste mai mult]

Sa iei cu regularitate vitamina C pentru a combate raceala are efecte garantate daca faci si gimnastica, spune o cercetare recenta citat de Daily Mail. [citeste mai mult]