Cautarea dupa "sanatate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 62

Dupa regulile feng-shui, bucataria este una din cele mai importante camere din casa, pentru ca este locul in care oameni vin in contact cu elementele naturii si in care satisface nevoia de hrana. O bucatarie feng-shui ar trebui sa fie un loc plin de armonie, atat prin spatiul pe cae il ocupa, cat si prin ... [citeste mai mult]

Ce spui de un shake plin de vitamine? [citeste mai mult]

Cat de sanatoasa e, in realitate, carnea de somon? [citeste mai mult]

Fiecare zi vine cu problemele si grijile ei. Puterea de a le evita sau de a trece peste unele dintre acestea se gaseste doar in mainile noastre. [citeste mai mult]

In privinta numarului de kilograme din dotare pe persoana fizica, oamenii se impart in categorii multiple. Sunt cei care fie ca au, fie ca nu au cine stie ce plus de greutate se infometeaza si sunt tot timpul suparati. Pe ei, pe lume si pe grasii adevarati: "Nu se vede oare? Cum se poate suporta in halul ... [citeste mai mult]

DA! "Dar ce inseamna obiceiuri alimentare gresite? Totul este relativ!" o sa-mi spui. "Ce-i gresit pentru unii, pentru altii merge uns! Chestie de metabolism, de!" Asa-i ! Si totusi niste reguli trebuie respectate, altfel... Apa are rostul ei in hidratarea zilnica, hrana asociata in mod aleator conduce la ... [citeste mai mult]

Cat de informati suntem atunci cand vine vorba de mancare? Si, mai ales, cat de informati alegem sa fim? Este suficient sa includem in alimentatia noastra mai multe legume si fructe? Nu este oare mai util sa alegem cu adevarat ceea ce mancam? [citeste mai mult]

Ca Obelix. Ai observat? Cat e el de grasun si de simpatic! Cat de serios iti explica el de ce este asa... rotunjor. Cum povesteste despre aventura lui din copilarie, cand a fost scapat in ceaunul cu potiune magica! Buna scuza! Dar de ce avem nevoie de scuze? [citeste mai mult]

Sucurile obtinute din legume proaspete sunt o sursa bogata de vitamine si nutrienti. Pe langa valoarea nutritionala ridicata, sucurile de legume au proprietati terapeutice uimitoare. Sucurile proaspat stoarse contin vitamine, minerale si enzime. Substantele nutritive sunt usor absorbite in sange si in doar ... [citeste mai mult]

Curatitori ecologici Reducerea dependentei de curatitori chimici poate imbunatati atat sanatatea noastra cat si a mediului inconjurator. Cercetarile arata ca doar aproximativ 14% dintre cei mai folositi curatitori pun la dispozitia publicului informatii de baza despre siguranta acestora, asa ca este greu ... [citeste mai mult]

[citeste mai mult]

Asa cum optimismul este contagios, asa este si pesimismul. Pozitivismul este contagios, dar la fel este si negativismul. Asa ca stai prin jurul negativistilor mult timp si in scurta vreme iti vei auzi propria voce in corul negativistilor. Si aici pot interveni comunicarea eficienta, optimismul si ... [citeste mai mult]

Uita de petele de ficat Suplimentele bogate in vitaminele din gama B contribuie la curatirea petelor „de ficat” de pe fata si de pe maini, care pot fi destul de inestetice. Poti gasi vitamina B si in carne, in cerealele imbogatite si in extractele d drojdie de bere Alege seleniul Organsimul ... [citeste mai mult]

Evita produsele ce contin SLS SLS (sodium laurel sulphate) este un ingredient comun multor produse din gospodarie, de la sampoane la detergenti. El a fost, insa, pus in legatura cu o serie de probleme de sanatate cum ar fi cancerul si este un cunoscut agent iritant pentru piele. Evita aceste produse si ... [citeste mai mult]

Renunta la cratita din aluminiu Daca gatesti alimente bogate in vitamine, utilizeaza cratiti din inox, sticla sau smaltuite, fiindca cele din aluminiu si arama pot reactiona cu compusii sulfului din legume, distrugand vitamina C, acidul folic si vitamina E. Focalizeaza pe folati Folatii sunt esentiali ... [citeste mai mult]

Poate ca suna surprinzator, dar poti fi nevoita sa repeti o modificare de postura de vreo 10.000 de ori inainte de a se intipari suficient de bine in creier si pentru a deveni o actiune subconstienta. [citeste mai mult]

Ati auzit de Qigong? Poate da, poate nu. Ce inseamna de fapt Qigong? Cu o vechime de peste 7.000 de ani si considerat a fi "arta vindecarii si prelungirii vietii", Qigong aduce cu sine intreaga bogatie a filozofiei si traditiei culturii chineze antice. A fost si ramane o modalitate extrem de valoroasa de ... [citeste mai mult]

Acestea sunt alimentele pe care cei mai multi dintre noi le consumam in mod constant si in cantitati substantiale. Bucura-te de savoarea lor, reduce riscurile si alege: 1. Lapte - orice familie cu copii trebuie sa puna acest aliment in capul listei. Este ceva mai scump, dar nu exagerat. 2. Iaurt, unt, ... [citeste mai mult]