Cautarea dupa "sanatate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 52

Nu uita sa treci pe lista de cumparaturi aceste super-alimente care, pe langa faptul ca sunt foarte gustoase, aduc o multime de beneficii sanatatii tale. Fructele si legumele pe care ti le prezentam mai jos nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta in acest sezon. [citeste mai mult]

Cercetatorii au descoperit ca perierea regulata a dintilor duce la prevenirea atacurilor cardiace, relateaza Daily Mail. Igiena dentara precara si gingiile care sangereaza deschid drumul in sistemul circulator a pana la 700 de bacterii. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care iti asigura vitaminele si mineralele de care organismul tau are nevoie pentru a avea energie. Alimentele prezentate mai jos sunt sunt recomandate de Jackie Newgent, autoarea cartii "1.000 Low-Calorie Recipes". [citeste mai mult]

Iti propun cateva trucuri simple pentru a slabi si pentru a tine greutatea la distanta. Sunt, intr-adevar, usor de aplicat, dar si eficiente. Incearca-le si spune-ne tu ce propuneri ai. [citeste mai mult]

Gordon Ramsay, unul dintre cei mai cunoscuti maestri bucatari ai lumii, dezvaluie 5 trucuri culinare pentru a prepara mancaruri delicioase. Afla in articolul de mai jos care sunt sfaturile oferite de celebrul bucatar! [citeste mai mult]

Ni se intampla tuturor sa nu putem dormi, desi suntem foarte obositi dupa o zi grea de munca. Stiai ca aproximativ 40% din adulti se confrunta cu aceasta problema? Insomnia poate fi combatuta prin eliminarea unor activitati curente care nu te lasa sa te odihnesti. [citeste mai mult]

Pe langa faptul ca este un aliment gustos, exista mai multe motive pentru care ar trebui sa-l consumi. Unele beneficii s-ar putea sa le cunosti, altele te-ar putea surprinde. [citeste mai mult]

Iti amintesti ca in copilarie parintii iti spuneau sa mananci morcovi pentru imbunatatirea vederii? Aveau dreptate. Potrivit studiilor, anumite alimente previn bolile oculare si asigura o privire agera. [citeste mai mult]

Cercetatorii din Statele Unite au examinat nuggets-urile care se vand in doua restaurante fast-food din SUA si au ajuns la concluzia ca acestea contin ingrediente mai putin apetisante. Afla in acest articol ce ingrediente se ascund in acest aliment! [citeste mai mult]

De cate ori nu ai auzit ca, daca incerci sa slabesti, nu trebuie sa mananci noaptea? Sau ca mancatul dupa apusul soarelui este o reteta sigura a ingrasarii? In ciuda a tot ceea ce ai auzit, raspunsul la intrebarea daca trebuie sau nu sa mananci seara nu este suficient de limpede. De fapt, anumite alimente ... [citeste mai mult]

Nivelul ridicat de colesterol creste riscul de a suferi de boli cardiovasculare sau de atac cerebral. Ciocolata neagra te ajuta sa reduci nivelul de colesterol din sange. In plus, boabele de cacao contin antioxidanti care previn imbatranirea prematura. [citeste mai mult]

Daca esti fumatoarea, pielea ta va semnaliza asta. Daunele la nivelul ei sunt cauzate de substantele chimice din tigari care lucreaza de zor ca fibrele elastice ale pielii sa se rupa mai usor. O fata obosita si imbatranita inainte de vreme nu este una foarte atractiva: pe site-urile de dating, dintr-o suta ... [citeste mai mult]

Imi place tare mult sfecla coapta pentru ca este dulce si aromata si isi pastreaza cel mai bine vitaminele si mineralele. Este foarte sanatoasa, avand proprietati de detoxifiere si este foarte buna mai ales daca esti anemica. [citeste mai mult]

Datorita proprietatilor sale, hreanul este una dintre cele mai folosite plante in medicina naturista. Substantele continute de hrean au efecte benefice asupra circulatiei sangelui, reducand astfel riscul unui infarct sau accident vascular cerebral. [citeste mai mult]

Soarele rasare mai tarziu si iti este mult mai greu sa te dai jos din pat. Casa este mai intunecata si mai friguroasa si disconfortul se va intensifica saptamana viitoare cand ceasul se va da inapoi. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, insa nici micul dejun nu trebuie neglijat. Ti-am pregatit in articolul de mai jos o lista cu cele mai interesante idei pentru un pranz sanatos la serviciu. [citeste mai mult]

Nu e niciun secret ca respingerea doare. Asa ca este bine ca exista un sistem pe care creierul il foloseste pentru a amortiza durerea sociala, conform unui nou studiu. Cercetatorii de la Universitatea Michigan Medicakl School au descoperit ca sistemul receptor opioid, cel care produce substante chimice ca ... [citeste mai mult]

Unora dintre noi le este greu sa controleze cat de mult timp pierdem online pana in masura in care viata cotidiana ne este afectata. Internetul joaca un rol foarte important in viata moderna, dar beneficiile sale sunt acompaniate si de o latura mai intunecata. Unii oameni dezvolta un comportament compulsiv ... [citeste mai mult]