Cautarea dupa "sanatate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 53

Sindromul de intestin iritabil (cunoscut si ca sindrom de colon spastic, colon iritabil sau colita spastica) este o boala care afecteaza intestinul si care se caracterizeaza prin dureri abdominale, constipatie sau diaree, flatulenta, balonari etc. Esti diagnosticata cu acest sindrom daca suferi de dureri sau ... [citeste mai mult]

Dupa cum bine stii, cauzele cele mai frecvente ale indigestiei sunt alimentatia dezechilibrata, uneori monotona, precum si nerespectarea regimului meselor, stresul, nesomnul, anxietatea. Specialistii sustin ca exista anumite alimente care amelioreaza simptomele cauzate de indigestie. [citeste mai mult]

Uneori, auzi ceva despre un anumit fel de mancare si stii ca nu e adevarat. Iti spui ca nu esti de acord, dar, daca sotul tau e atat de convins o fi adevarat. Sa stii insa ca te minte. Vezi mai jos ceea ce poate nici el nu stie. [citeste mai mult]

Numeroase cercetari au dovedit ca unele alimente au un rol important in protectia inimii, datorita nutrientilor pe care ii contin. Vei fi surprinsa sa afli ca sunt foarte multe alimente bogate in fitonutrienti care au rolul de a preveni afectiunile cardiace. [citeste mai mult]

Care este scopul sarutului? Oamenii ii dau atata importanta, dar celelalte fiinte de pe planeta nu se prea intereseaza de obicei. Un nou studiu al Universitatii Oxford sugereaza ca sarutul poate avea si un alt scop in afara de cel evident: auditie pentru alegerea partenerului. [citeste mai mult]

Orice femeie isi doreste sa aiba un abdomen plat, tonifiat. Pe langa exercitiile fizice facute in mod regulat, ai nevoie si de o alimentatie sanatoasa care sa includa proteine, fibre si grasimi sanatoase. Descopera, prin randurile de mai jos, cele mai bune alimente pentru un abdomen plat! [citeste mai mult]

Pentru a preveni raceala si gripa, medicii recomanda sa includem in dieta fructe si legume pline de nutrienti, vitamine si minerale. Descopera prin randurile de mai jos 9 super-alimente care intaresc imunitatea organismului! [citeste mai mult]

Se pare ca nu tot ce vrei sa mananci este rau pentru tine, mai ales candvine vorba de niste dinti mai albi, mai stralucitori. Iata cinci alimente care, in mod normal, sunt rezervate zilelor in care „inselam” dieta. [citeste mai mult]

Datorita continutului de vitamine si minerale, semintele de dovleac au nenumarate beneficii asupra sanatatii. Descopera in acest articol beneficiile uimitoare ale semintelor de dovleac! [citeste mai mult]

Alimentatia nesanatoasa, dezechilibrele hormonale, stresul sau alte boli si afectiuni determina caderea excesiva a parului. Specialistii spun ca este normal ca in fiecare zi sa pierdem cel mult 100 de fire de par. [citeste mai mult]

Sarea este esentiala pentru viata si, in lipsa ei, muschii nu ar putea functiona, memoria nu ne-ar mai ajuta, inima nu ar mai batea? De ce atunci ridica atatea controverse? In primul rand, ar trebui sa stim ca exista trei tipuri de sare: sarea gema (extrasa din saline, din pamant), sarea de mare si sarea de ... [citeste mai mult]

Daca spui ca mancarea este doar combustibil este nerealist si incurajeaza comportamentul deviant. Citeste mai jos sa vezi argumentele noastre impotriva acestei idei si de ce, daca o sustii, iti sabotezi eforturile de a te controla. [citeste mai mult]

Orice pe lumea asta vine acum si in varianta ANTIBACTERIAN. Nefericirea este ca majoritatea acestor produse se bazeaza pe un agent antibacterian numit triclosan al carui rol este de a le face hiperigienice. [citeste mai mult]

Genele joaca cu siguranta un rol in imbatranire, dar nu unul pe atat de important pe cat ne-am imagina. Dr. OZ spune ca ne putem controla pana la 70% din destinul imbatranirii, daca facem alegerile corecte. Afla insa, mai intai, cu cine te lupti. [citeste mai mult]

La suprafata, slabirea si castigul in greutate par rezultatul evident al anumitor comporatmente. Mananci mai mult decat arzi si te vei ingrasa; mananci mai putin si vei slabi. Dar NU este atat de simplu. Multe nu inteleg stiinta din spatele ingrasarii sau slabirii. [citeste mai mult]

Va prezint astazi o reteta traditionala romaneasca - varza calita. Dupa preferinte, se poate adauga carne de porc sau afumatura. Varza calita se poate servi atat calda, cat si rece. [citeste mai mult]

Daca te arunci cu pofta asupra unei mancari preferate care este, de obicei, si o bomba calorica, te ajuta sa ramai sanatoasa la minte. Daca o faci insa prea des, dai peste tot felul de probleme. Asa ca este bine sa gasesti alternative sanatoase. [citeste mai mult]

Nevoile nutritionale se schimba pe masura ce inaintezi in varsta si aflii, uneori cu surprindere, ca trebuie sa duci o lupta destul de stransa cu excesul de kilograme cand anii se aduna in buletin. Asa ca, nu mai visa ca, odata ajunsa la maturitatea carunta, vei putea sa te relaxezi in privinta cantarului. ... [citeste mai mult]