Cautarea dupa "sanatate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 89

Datorita nivelului ridicat de vitamine, minerale si oligoelemente, ceaiul verde are efecte benefice pentru organism. [citeste mai mult]

Ce este in sufletul unei mame atunci cand copilul sau este bolnav numai ea stie si nimeni nu poate intelege teama ei, doamne fereste sa aiba micutul ceva grav, starea de alerta - se invoieste de la serviciu, face vreo 3 supe, minim 5 ceaiuri si ii iau temperatura o data la 10 minute. [citeste mai mult]

Stiu, din experienta, ca ceea ce ne spunem in privinta mancarii, fie pozitiv, fie negativ, ne influenteaza relatia cu aceasta. Gandurile negative ii fac pe oameni ca, pe termen lung, sa manance mai putin bine, crescand puterea mancarii. Cele pozitive, in schimb, imbunatatesc dieta, facandu-ne sa simtim ca ... [citeste mai mult]

Exista nenumarate ingrediente sanatoase pentru sandvisul perfect, dar multi se limiteaza la rosii, castraveti, ardei, branza si bucati de friptura. Pe langa acestea, piata este plina de o pletora de alte alimente ce pot aduce arome noi, condimentandu-ti sandvisul. Si in plus este intotdeauna mai distractiv ... [citeste mai mult]

Stiai ca osteoporoza este cea mai importanta cauza de fracturi la persoanele de peste 50 de ani (si asta in 80% dintre cazuri)? Este o boala osoasa care demineralizeaza osul, facandu-l fragil. Dupa 30-35 de ani, densitatea osoasa incepe sa scada, la femei procesul fiind accelerat mai ales dupa menopauza. ... [citeste mai mult]

In ultima vreme, se pare ca exista o preocupare intensa legata de proteine. Toata lumea a auzit de ele si stie ca trebuie sa le consume, pentru a avea masa musculara si energie. O perrsoana adulta are nevoie de 0,8 grame de proteine pe kilogram de greutate corporala pe zi, ceea ce inseamna, in medie, cam 56 ... [citeste mai mult]

Te-ai dus vreodata in ultima vreme la vreun magazin naturist sau in sectiunea de cosmetice naturale a vreunui supermarket? Te-ai simtit mandra ca iti schimbi viata optand pentru ceva "verde" numai ca, in cele din urma, sa ajungi sa te simti coplesita, confuza si chiar invinsa? Nu te ingrijora, caci si noi am ... [citeste mai mult]

O minte sanatoasa este un lucru pe care nu vrem sa-l pierdem, dar, din cauza chimicalelor facute de om, amenintarea cu distrugerea unei functii normale a creierului este intotdeauna prezenta. Iata care sunt, potential, cei mai mari agresori ai mintii (vestea buna este ca ii poti evita foarte usor). [citeste mai mult]

In ultimele decenii s-au realizat numeroase cercetari cu privire la puterile vindecatoare ale anumitor compusi din produsele alimentare, cum ar fi licopenul, vitamina D si acizii grasi. Cu toate acestea, oamenii de stiinta au descoperit ca un antioxidant care se intalneste in broccoli, daca este combinat cu ... [citeste mai mult]

Aritimiile cardiace se caracterizeaza prin modificari ale ritmului normal al inimii, fie in raport cu frecventa cardiaca, fie in cel al regularitatii frecventei cardiace sau sub ambele aspecte. Fiecare bataie cardiaca incepe in atriul drept, sediul unui grup de celule specializate numit nodul sinusal. Acesta ... [citeste mai mult]

Suna ironic, asa-i? Dar cercetatorii australieni de la Institutul Trobe pentru Stiintele Moleculare din Melbourne au aratat intr-un studiu recent ca floarea plantei de tutun contine o molecula ce ar avea capacitatea de a distruge celulele canceroase din organismul uman. [citeste mai mult]

Iti inscrii copilul la gradinita si intrebi automat care sunt optionalele la care il poti inscrie. Si apoi bifezi pe lista: pian, balet, aikido, germana, engleza, judo, teatru, inot, tenis, tobe, pictura, muzica si cate si mai cate. Daca are copilul pana si zece minute fara ocupatie, intri in fibrilatii si ... [citeste mai mult]

Daca nu cumva ai avut pana acum o dieta fara media, nu ai de unde sa stii ca lumea intreaga a identificat inamicul numarul unu al sanatatii: glutenul. Numai ca multi nici nu stiu ce este acela glutenul, dar simt ca este mai bine sa-l evite. Exista insa o problema: pentru a te bucura de beneficiile unei diete ... [citeste mai mult]

Daca te-ai dus la medicul de familie pentru o afectiune serioasa sau mergi regulat la control, sa stii ca ai fost mintita. Nu toate minciunile sunt deliberate. In multe cazuri, medicii spun mai departe minciunile pe care si ei le-au aflat la scoala sau cand li se fac prezentari de catre firmele farmaceutice. ... [citeste mai mult]

Ne pare rau sa fim mesagerii vestilor proaste, dar trebuie sa clarificam o idee preconceputa gresita: nu exista zahar "sanatos". Sau zahar "mai putin rau". Corpului tau nu-i pasa daca este "organic", "nerafinat" sau "natural suta la suta" si cu siguranta nu-i pasa daca Gwyneth Paltrow sau Bilic spun ca este ... [citeste mai mult]

Otetul de mere este un produs natural obtinut din fermentarea sucului de mere, urmata de o a doua fermentatie a otetului insusi. El pastreaza toate proprietatile nutritive ale merelor, dar are si acizi si enzime in plus produse in timpul fermentatiilor. De sute de ani, otetul de mere este utilizat ca aliment ... [citeste mai mult]

Nu vrem sa te speriem, ci doar sa te scuturam un pic pentru a te trezi la realitate. In acest sens, iti vom enumera doar cateva dintre pericolele hipertensiunii: slabirea organelor, blocaje in creier ce se soldeaza cu un accident vascular, pierderi de densitate osoasa, risc de cinci ori mai mare de a face ... [citeste mai mult]

Cindy Crawford are 48 de ani. Ea este cea care a schimbat perceptia intregii lumi, aducand in prim plan brunetele cu ochi caprui, pe langa blondele platinate considerate etalon pana la ea. In 2002, revista People a inclus-o in topul celor mai frumosi 50 de oameni de pe planeta. Cum reuseste sa arate fabulos? ... [citeste mai mult]