10 curiozitati despre banane

1. "Banana" este un cuvant de origine araba, care inseamna deget.

2. Peste 100 de miliarde de banane sunt consumate anual in lume ceea ce inseamna ca acestea reprezinta cea de-a patra productie agricola din lume, dupa grau, orez si porumb.

3. Americanii mananca banane mai mult decat oricare alt fruct, consumul mediu fiind de 12 kg de banane pe an. De fapt, americanii mananca mai multe banane decat mere si portocale la un loc!

4. Uganda are cel mai mare consum mediu de banane pe persoana din lume. Ei consuma in medie aproximativ 227 kg de banane de persoana, pe an.

5. Imbunatatesc rapid starea de spirit. Bananele sunt singurele fructe ce contin aminoacizi, triptofan si vitamina B6 care ajuta organismul sa produca serotonina, care induce o stare de bine.

6. Cojile de banane sunt un bun ingrasamant natural pentru plante, mai ales pentru trandafiri. Se usuca bine, apoi se transforma in pulbere, care se adauga in ghiveci.

7 De asemenea, coaja bananelor amelioreaza usturimea provocata de intepatura insectelor.

8. Bananele necoapte nu trebuie pastrate in frigider, deoarece se intrerupe procesul de coacere. Daca le cumparati verzi, le puteti lasa sa se coaca la temperatura camerei.

9. In comparatie cu mar, banana are de doua ori mai multi carbohidrati, de cinci ori mai multa vitamina A si fier, de patru ori mai multe proteine si de trei ori mai mult fosfor.

10. Sunt de mare ajutor daca vrei sa te lasi de fumat. Contin vitaminele B6 si B12  si minerale precum potasiu si magneziu care ajuta organismul sa nu mai simta nevoia de nicotina.

Sursa: todayifoundout.com
Foto: pixabay.com