Cautarea dupa "seara" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 53

Pentru a avea randament maxim si a-ti pastra echilibrul emotional, este esential sa dormi bine noaptea. Lipsa somnului iti poate afecta intreaga activitate si te poate seca de energie. Iata cateva sfaturi pentru a-ti asigura un somn linistit si profund. [citeste mai mult]

Ingrijirea picioarelor, mai ales vara, cand trebuie sa purtam sandale, nu trebuie sa fie neaparat un ritual chinuitor, ci mai degraba unul normal si placut. Pentru a avea picioare frumoase este suficient sa urmezi cativa pasi simpli, sunt de parere specialistii in sanatatea picioarelor. Desi pentru unele ... [citeste mai mult]

In concediu suntem mai relaxate si avem tendinta sa lasam deoparte dietele; mai rau este ca, daca manacam orice in ideea de a lua vacanta si de la dieta, kilogramele pe care ni le va arata cantarul la finalul concediului ne vor stresa inutil. Legumele, fructele, carnea slaba, fructele de mare si lactatele ... [citeste mai mult]

Musetelul (Matricaria chamomilla), numit in unele locuri matricea, romanita sau moruna, este una dintre cele mai folosite plante medicinale. Florile de musetel contin ulei volatile si au proprietati antiinflamatorii, antiseptice, analgezice, antialergice si cicatrizante. Musetelul se comercializeaza sub ... [citeste mai mult]

Ceaiurile medicinale, preparate dintr-o singura planta sau amestecuri de plante medicinale, pot fi consumate atat de oamenii sanatosi cat si de cei bolnavi. Ele asigura un aport crescut de apa, zaharuri, vitamine si saruri minerale. [citeste mai mult]

Exista multe motive pentru care corpul tau, odata frumos si perfect tonifiat, ajunge sa aiba celulita. Vorbim in continuare despre celulita care apare din cauza retentiei de apa, a dietei pline de grasimi sau a alimentatiei bogate in zahar. Vezi caracteristicile fiecareia, afla ce tip de celulita ai si cum ... [citeste mai mult]

Sexul trebuie sa fie distractiv, asa-i? Baietii se lauda cu el, fetele barfesc despre ce s-a intamplat intre cearsafuri. Este unul din acele lucruri care nu se invechesc niciodata. Insa tie nu ti se pare la fel de incitant asa cum ti-ai dori sa fie. De ce? Revista "Your Tango" a facut un sondaj online (1.300 ... [citeste mai mult]

Considerata specifica pentru bucataria italiana, portugheza si frantuzeasca, supa crema de legume are sute, daca nu mii de variante. Am ales o reteta fara carne, numai buna pentru verile caniculare sau pentru doamnele si domnisoarele aflate la cura de slabit. [citeste mai mult]

Se spune ca totul este scris in stele si nu putem sa nu recunoastem ca, uneori, ceea ce prezice zodiacul se si adevereste. Tot stelele ne spun cum se comporta fiecare zodie in relatiile sexuale, cum pot fi seduse si cum sa fii ca sa atragi atentia unei anumite zodii. Asadar, vezi ce zodie esti si pe cine ... [citeste mai mult]

Albastrul este o culoare care, intr-o nuanta sau alta, apare in tendintele fiecarui sezon. Este o culoare cu care arareori poti da gres. De la indigo la albastru pal, de la bleumarin la albastru cobalt, fiecare nuanta evoca un sentiment. Poate de aceea Tiffany & Co a ales albastrul pentru cutiile sale ... [citeste mai mult]

"Asa era mama in vremea copilariei mele, plina de minunatii, pe cat imi aduc aminte; si-mi aduc bine aminte, caci bratele ei m-au leganat cand ii sugeam tata cea dulce si ma alintam la sanu-i gangurind si uitandu-ma in ochii ei cu drag! si sange din sangele ei si carne din carnea ei am imprumutat, si a vorbi ... [citeste mai mult]

A spune "multumesc" este un mod cat se poate de simplu care amplifica fericirea cuplului, sugereaza o noua cercetare citata de livescience.com. Faptul ca ne aratam aprecierea unul fata de celalalt duce si la mentinerea unei relatii de durata, nu numai a uneia fericite. [citeste mai mult]

Vara si-a intrat in drepturi si garderoba are nevoie de un update clasic, pentru a fi in pas cu vremurile. Fusta maxi, clasica fusta lunga pana la glezne, este din nou la moda in vara lui 2012, motiv de bucurie in special pentru femeile cu forme, dar si pentru toate tipurile de siluete. Sa vorbim asadar ... [citeste mai mult]

Conform unui studiu realizat in Adelaide, Australia pe o perioada de 10 ani, prieteniile sunt mai importante decat legaturile de familie cand vine vorba de longevitate, lupta importiva obezitatii, depresiei si bolilor de inima, ne informeaza prevention.com. „Cand o femeie este stresata, primul ei ... [citeste mai mult]

Nu te sfii si arata-ti trupul minunat! Iti oferim in continuare cateva secrete care te vor scoate din costumul intreg si te vor lasa intr-unul in doua piese imediat. [citeste mai mult]

Pare imposibil, stim, dar exista voci care spun ca, daca respectam niste mici reguli, putem ajunge la silueta mult visata. De la pacalirea papilelor gustative, la micile recompense zilnice, am pus cap la cap cateva sfaturi care cu siguranta or sa va placa. [citeste mai mult]

Triptofanul, care face parte din grupa aminoacizilor esentiali si este prezent intr-o serie de alimente, actioneaza favorabil asupra stresului, este concluzia unui studiu aparut in Journal of Clinic Investigation (JCI). Creierul foloseste triptofanul impreuna cu vitamina B6 si magneziu pentru a crea ... [citeste mai mult]

Ca sa primim aportul necesar de vitamine si minerale, trebuie sa mancam 5-7 portii de legume, in fiecare zi. Cate dintre noi reusim insa asta? De multe ori mancam in graba si fructele sau legumele sunt lasate pe ultimul loc. Daca si tu vrei sa schimbi ceva din aceasta rutina gresita a lumii moderne, iata 10 ... [citeste mai mult]