
Celulita cauzata de ALIMENTATIA BOGATA IN ZAHAR. Ai acest tip de celulita daca aceasta e situata pe coapse, posterior si burta, este o „afectiune” de care sufera femeile din familia ta, te-ai ingrasat incet iar celulita ti-a aparut de mai putin de 5 ani, iti place sa mananci alimente bogate in grasini, sare si zahar, de cele mai multe ori mananci seara, cand esti obosita sau suparata, chiar te trezesti in mijlocul noptii pentru a lua o gustare si... nu faci suficienta miscare. Efectul de coaja de portocala pe care cei mai multi oameni il atribuie celulitei este cauzat de fibrele de colagen care se apropie intre ele, comprimand celulele grase; unul din motivele pentru care colagenul isi pierde flexibilitatea este consumul excesiv de zahar. Cum sa scapi de celulita cauzata de alimentatia bogata in zahar. Cel mai important este sa reduci consumul de zahar si ne referim atat la linguritele de zahar pe care le torni in cafea sau ceai, dar si zaharul ascuns prin produsele de la rafturi. Mananca mai multe fructe dulci (stafide, banane, curmale), inlocuieste zaharul cu extract de stevie sau sirop de artar si mananca iaurt simplu. De asemenea, mananca mai putini cartofi, porumn, ulei, inghetata si bauturi acidulate sau sucuri de fructe cumparate de-a gata. Nu mai manca dupa ora 18. Mananca in schimb oua, peste alb, spanac si alimente bgate in antioxidanti, vitamina C si E, seleniu si zinc.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics
Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.71
din 5
- 21 voturi.
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!