Cautarea dupa "secret" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 61

Nutritionistii ne recomanda sa bem zilnic 2 litri de apa. Dar apa nu este singura modalitate de a te hidrata. Fructele si legumele iti pot furniza cantitatea de apa de care are nevoie organsimul tau. [citeste mai mult]

Cercetatorii de la Universitatea din Pennsylvania au descoperit cea mai usoara metoda de a slabi. Iata care este aceasta... [citeste mai mult]

Cand ajungi acasa obosita de la serviciu, obisnuisti sa te asezi in fata televizorului cu o farfurie plina de mancare? Daca servesti cina si in acelasi timp te uiti la televizor, nu te vei mai concentra si vei avea tendinta de a manca mai mult decat este necesar. [citeste mai mult]

Cuvantul "stres" intra in vocabularul nostru zilnic. Prietenii nostri se plang tot timpul de stres, gasim tone de materiale in reviste si pe net despre cum sa luptam impotriva lui. Si totusi circula inca cateva idei preconcepute despre aceasta afectiune. [citeste mai mult]

Cine nu ar vrea ca dupa o zi grea munca sa se poata relaxa si sa poata scapa, in 10 minute, de oboseala si stres? [citeste mai mult]

Esti unica, asa ca de ce nu ar fi si dieta ta la fel? In zilele noastre, exista mai multe companii care promit refacerea totala a aspectului fizic, pornind de la propriul AND. [citeste mai mult]

Femeilor le plac barbatii cu un maxilar mai pronuntat, dar depinde si de tara in care traieste, arata un nou studiu. Astfel, femeile din tarile mai putin dezvoltate tind sa prefere barbatii ale caror fete indica prezenta unui nivel ridicat de testosteron, adica au chipul "cioplit", in proportie mai mare ... [citeste mai mult]

Cum sa-ti mentii o imagine de sine sanatoase si propice siesi intr-o societate saturata de diete slab calorice, de tratamente scumpe pentru extensii de par si reclame uluitor de convingatoare la diverse produse care promit schimbarea oricarui trup: NU TREBUIE SA-TI MAI PESE! [citeste mai mult]

Iti propunem o lista de lucruri pe care le poti face pentru a arunca de pe umeri cativa ani. Remedii pe care le poti folosi acum, daca ai cateva minute libere, maine sau pe o durata mai mare de timp. Fara ace, caci si noi le uram. [citeste mai mult]

Cercetatorii de la Universitatea din Atena au publicat un studiu in Jurnalul de Medicina Cardiovasculara, conform caruia cafeaua greceasca prelungeste viata si reduce bolile cardiovasculare. [citeste mai mult]

Suntem nevoite sa facem fata stresului in fiecare zi. Din fericire, insa, exista anumite alimente care ne ajuta sa combatem stresul si sa ne relaxam. Data viitoare cand te simti stresata sau tensionata, incearca sa consumi alimentele de mai jos. [citeste mai mult]

Cand vine vorba de dieta, multe dintre noi ne concentram numai asupra mancarii si pierdem din vedere caloriile ascunse in bauturile pe care le consumam. Cheia unei diete de succes este sa trecem in revista tot ce mancam si bem, fara a uita nimic. [citeste mai mult]

Te tot framanti ca ii faci rau la sanatate ca bei atata cafea, ac ai uitat sa-ti iei vitaminele sau ca te enervezi din orice. Vei fi insa surprinsa sa afli ca, de fapt, toate astea iti mai mai mult bine decat crezi. [citeste mai mult]

Parul tau este aspru, uscat si dificil de aranjat? Iata ce trebuie sa faci ca sa ai un par sanatos... [citeste mai mult]

Da, metabolismul tau incetienste pe masura ce imbatranesti, dar ai si tu metode prin care sa lupti. Afla care sunt acestea! [citeste mai mult]

Numele plantei in engleza este "nettle" care vine din cuvantul olandez netel, "ac". Explicabil, nu? Cu toate acestea, urzicile preparate ca mancare sau puse in ceai sunt departe de a mai intepa sin e incanta cu un gust si o aroma placute si benefice pentru sanatate. La ce anume este buna? Vezi mai jos. [citeste mai mult]

Dieta alcalina ne atrage atentia din ce in ce mai mult pentru ca specialistii din domeniu ne ofera argumente foarte solide in vedere adoptarii ei. Iata un exemplu de abordare care ne demonstreaza cat de inteligent construita este aceasta dieta de interes pentru multi dintre noi, celebritati si ... [citeste mai mult]

Primavara este perioada ideala pentru a incepe o cura de detoxifiere prin care sa eliminam toxinele acumulate. Detoxifierea creste imunitatea organismului, regleaza tranzitul intestinal si imbunatateste metabolismul. Este recomandat sa tinem o cura de detoxifiere la interval de 6 luni sau la fiecare ... [citeste mai mult]