Ceaiuri care te scapa de balonare

Durerile de stomac apar din cauza unei alimentatii nepotrivite sau ca urmare a excesului alimentar. Mancarea picanta, de tip fast food, ciocolata, bauturile carbogazoase si prajelile irita stomacul si creeaza o senzatie de disconfort. Durerea abdominala poate fi intensa sau asemenatoare crampelor.
Urmatoarele ceaiuri din plante medicinale te pot ajuta sa scapi de afectiunile gastro-intestinale.
1. Ceai de gimbir
Ceaiul de ghimbir imbunatateste digestia, indeparteaza durerile abdominale si elimina toxinele. Se beau 2-3 cani de ceai de ghimbir pe zi.
2. Ceai de musetel
Infuzia de musetel se recomanda in toate afectiunile stomacului si intestinelor. Ceaiul de musetel are rolul de a imbunatati tranzitul intestinal, prin reglarea secretiei sucurilor digestive. Deseori este folosit in combinatie cu menta pentru o digestie mai usoara. Se prepara din una-doua lingurite de flori peste care se toarna 250 ml apa clocotita. Se acopera 10 minute dupa care se strecoara si se consuma 2 cani pe zi.
Mai multe informatii despre beneficiile si afectiunile tratate cu ajutorul ceaiurilor gasiti in articolul Ceaiuri din plante medicinale>>
3. Ceai de cimbru
Cimbrul are o aroma deosebita si este foarte apreciat pentru beneficiile pe care le aduce sanatatii. Infuzia de cimbru reduce durerile abdominale si neutralizeaza toxinele. Se prepara din o lingurita de planta la o cana de apa; se beau 3 cani de ceai pe zi dupa fiecare masa.
4. Ceai de sunatoare
Infuzia de sunatoare se prepara foarte simplu: peste o lingurita de planta maruntita se adauga 200 ml apa clocotita, se lasa la infuzat 15-20 minute si se strecoara. Se beau 2 cani de ceai de sunatoare pe zi, dimineata si seara. Sunatoarea n-ar trebui sa iti lipseasca din casa daca suferi de colita, litiaza biliara, gastrita hiperacida, ulcer.

Sursa foto: www.sxc.hu