Cautarea dupa "sfat" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 41

Petrecem foarte mult timp plangandu-ne de lucrurile rele care ni se intampla, dar este o pierdere de vreme si de efort. Cercetatorii in domeniul psihologiei fericirii au intervievat mii de persoane pentru a descoperi ce trebuie sa faca fiecare pentru a avea viata pe care si-o doreste. Iata care sunt ... [citeste mai mult]

Cand afli ca partenerul te inseala, treci prin cel mai groaznic moment din viata. Chiar daca aveai oarecare banuieli, iar suspiciunile tale se adeveresc, vestea nu este mai usor de suportat. Ce faci in aceasta situatie? Cum reactionezi? Desigur, ai tot dreptul sa fii suparata, sa tipi si sa pleci - in ... [citeste mai mult]

Specialistii ne sfatuiesc sa fim extreme de atenti la produsele care ne pot imbolnavi. Un nou studiu efectuat recent de cercetatorii canadieni a demonstrat faptul ca indulcitorii artificiali pot fi asociati cu o crestere in greutate si o accentuare a riscului de obezitate, diabet, hipertensiune si boli ... [citeste mai mult]

Anul acesta e musai sa porti palarie de soare - este un accesoriu la moda si necesar in acelasi timp, daca te gandesti la cat de arzator e soarele. Orice femeie poate arata bine daca poarta o palarie de soare potrivita pentru forma fetei sale. Iata cateva sfaturi utile care sa te ajute sa alegi o palarie de ... [citeste mai mult]

Designerii au decis ca aceasta este una din tendintele hot pentru sezonul de vara, motivul fiind faptul ca pantofii sau sandalele nude sunt foarte simplu de accesorizat sau asortat, plus ca se preteaza la cea mai mare gama de tinute. Iata cateva sfaturi despre cum sa porti pantofii nude si cu ce anume se ... [citeste mai mult]

"Nu sari peste micul dejun". Este sfatul pe care toti nutritionistii il dau si au dreptate. Alimentele potrivite pe care le consumi la micul dejun te pot ajuta sa scapi de kilogramele nedorite. Asadar, daca vrei sa slabesti sanatos, este important ca prima masa a zilei sa se axeze pe vitamine, minerale, ... [citeste mai mult]

Crampele si durerile menstruale sunt cauzate de contractiile uterului si variaza in intensitate. Unele femei aproape ca nu le simt, pe cand altele nu pot face nimic timp de 2-3 zile. O statistica estimeaza ca 10% din adolescente lipsesc de la scoala din aceasta cauza. Departe de a fi un moft, durerile ... [citeste mai mult]

Esti invitata la o nunta, o cununie, un botez sau alt tip de eveniment si nu stii cum sa alegi pantofii potriviti pentru tinuta de seara pe care deja o ai? Iata un mic ghid de supravietuire a evenimentelor pentru care ni se pare greu sa ne pregatim. In realitate, alegerea pantofilor potriviti pentru o tinuta ... [citeste mai mult]

Excesul de zahar, toxinele, medicamentele, cofeina creeaza aciditate in organism, imbolnavindu-ne mai usor. Stresul, impreuna cu acesti factori provoaca dereglari in corp. Iata cateva sfatuturi pentru alcalinizaream corpului: [citeste mai mult]

Atunci cand te pregatesti pentru vacanta se pune intotdeauna problema lucrurilor pe care sa le iei cu tine ca sa ai tot necesarul incercand in acelasi timp sa nu iei cea mai mare valiza disponibila. Poate suna dificil dar, respectand doar cateva linii si sfaturi generale, poti invata cum sa pregatesti ... [citeste mai mult]

Pentru a combate unele probleme de sanatate suntem adesea sfatuiti sa apelam la antibiotice, desi avem la indemana remedii naturale foarte eficiente. [citeste mai mult]

Ai ales destinatia pentru vacanta, dar nu ai reusit sa iti efectuezi inca rezervarile necesare ajungerii la destinatie? Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa iti rezervi in siguranta biletele de avion folosind platformele online. [citeste mai mult]

Nu se intampla rar sa ni se dea sfatul de a consuma ardei iute. Insa multi nu cunosc adevaratele beneficii ale consumului de ardei iute. [citeste mai mult]

In afara de faptul ca hidrateaza, apa creste nivelul de energie si contribuie la mentinerea echilibrului fluidelor in organism. Sfatul specialistilor este de a bea regulat apa, inainte de a simti senzatia de sete. [citeste mai mult]

Toate curele de slabire contin sfaturi alimentatia bazate pe fructe si legume. Ce nu stiu multe persoane este ca desi sunt benefice pentru sanatate, nu toate fructele si legumele ajuta la mentinerea siluetei. [citeste mai mult]

Nu poti avea un par frumos si sanatos daca nu tii cont de sfaturi de baza. Astazi le vom discuta pe cele mai importante si speram ca impreuna sa lamurim totul. La final, peste cateva saptamani sau luni, vei vedea rezultate de care vei fi sigur mandra. [citeste mai mult]

Potrivit unui nou studiu, timpul indelungat petrecut pe retelele de socializare poate duce la depresie si anxietate. Psihologii trag un semnal de alarma in ceea ce priveste acest fenomen, sfatuindu-i sa nu isi expuna viata privata si sa nu accepte intalniri cu persoane pe care nu le cunosc. [citeste mai mult]

Atunci cand aratam bine avem mai multa incredere in noi, suntem motivate sa obtinem rezultate mai bune. Avem mai mult respect fata de propria persoana. Iata 5 sfaturi despre cum sa arati bine la antrenamente: [citeste mai mult]