Cautarea dupa "simplu" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 60

Micul dejun reprezinta masa principala a zilei, peste care medicii recomanda sa nu sarim niciodata. Este important sa iti personalizezi micul dejun cu alimente de sezon, cu atat mai mult pe timpul verii. [citeste mai mult]

Exista nenumarate ingrediente sanatoase pentru sandvisul perfect, dar multi se limiteaza la rosii, castraveti, ardei, branza si bucati de friptura. Pe langa acestea, piata este plina de o pletora de alte alimente ce pot aduce arome noi, condimentandu-ti sandvisul. Si in plus este intotdeauna mai distractiv ... [citeste mai mult]

Avem vieti exceptionale, insa foarte des ne trezim cu zeci, sute sau mii ne nemultumiri care ne trec prin minte. Uitam ca suntem fiinte superbe, inzestrate cu minti stralucite, cu vointa proprie si motivatie care poate misca munti! [citeste mai mult]

Uimitor cum unele sfaturi reusesc sa aduca valoare uimitoare in vietile noastre, chiar si atunci cand eforturile sunt mici. [citeste mai mult]

Sunt numeroase legume pe care medicii si nutritionistii ni le recomanda spre consum zilnic sau saptamanal. Stim ca avem nevoie de brocoli, de fasole verde, de morcovi si cartofi noi. Lista continua in mod ametitor, pentru ca legumele nu au contraindicatii, ci liste nesfarsite de beneficii pentru intreg ... [citeste mai mult]

Sezonul estival 2014, unul capricios ce-i drept, isi face simtita prezenta printre picaturile de ploaie, tunetele si fulgerele cu care ne-a obisnuit inca de cand si-a intrat in drepturi. [citeste mai mult]

Este cat se poate de logic si firesc. Daca iei din timp boala, daca o diagnostichezi la timp, daca aplici tratamentul corect si cu acea consecventa recomandata de specialist, bolile de inima nu au absolut nicio sansa. [citeste mai mult]

Daca stii ca gatesti mazarea asa cum trebuie, iti garantez ca nu vei mai avea niciodata congelatorul in lipsa de mazare. Fie ca iei mazare proaspata, de la piata, fie ca ai mazare congelata, ambele optiuni sunt exceptionale pentru sanatatea ta, te ajuta sa slabesti si sa iti mentii organismul plin de energie ... [citeste mai mult]

Urmezi un plan alimentar sanatos (in cea mai mare parte a timpului) si faci sport. Simti cum devii mai sanatoasa si stii ca, nu peste multe vreme, vei arata la fel de bine precum te simti. Si, totusi, kilogramele par a nu se da duse. Si, desi acest lucru nu inseamna neaparat ceva grav, poate fi destul de ... [citeste mai mult]

Alimentele despre care vom vorbi astazi sunt esentiale pentru un sistem osos puternic. Pe masura ce imbatranim, oasele au nevoie de mai multe substante nutritive, in special calciu si magneziu. Peste 99% din rezervele de calciu ale corpului se gasesc in oase. Va prezentam mai jos 10 alimente pentru oase ... [citeste mai mult]

Cine spune ca nu poti fi stilata si sexi si la peste 60 de ani? E adevarat, rochia scurta si evazata nu iti mai vine bine, dar exista multe alte optiuni care pot sa arata ca esti o fashionista matura. [citeste mai mult]

Majoritatea oamenilor te vor judeca in primele secunde ale intalnirii cu tine si, cel mai probabil, opinia lor nu se va mai schimba. Este, deci, crucial sa faci o buna prima impresie, mai ales ca ai o unica sansa, o singura portita spre succes. Psihologul Alex Todorov de la Universitatea Princeton, si Janine ... [citeste mai mult]

Pasiunea pentru moda si frumos a dus la infiintarea celui mai longeviv blog de street style din Romania: Bucharest Style, creat de Raluca Barbu si Silvia Campeanu. [citeste mai mult]

In aceste luni caniculare obisnuim sa iesim in evidenta mai mult ca oricand: prin tinute vestimentare iesite din comun, prin coafuri speciale, impletituri, make-up si diverse accesorii, iar aceste tendinte duc de multe ori la adevarate catastrofe in materie de fashion. [citeste mai mult]

Cu totii avem nevoie de o pauza, mai des decat ne impunem noi. Evident ca toti vrem sa muncim cat mai mult, sa avem salarii cat mai stralucite, sa putem sa ne sustinem familiile cu cat mai multa siguranta. [citeste mai mult]

Mai rar sau chiar deloc, incercam sa mancam fara carne. Doctorii si nutritionistii recomanda consumul redus de carne si bogat in legume, fructe, seminte si nuci. [citeste mai mult]

Daca esti in cautarea unei retete de post, care sa iti ofere o multime de substante nutritive, salata cu naut este recomandarea noastra. Descopera mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta salata surprinzatoare... [citeste mai mult]

Viata sta in lucruri marunte: mirosul cafelei proaspat facute, primul ghiocel al anului, primii pasi ai nepotului si tot asa. Cei mai multi dintre noi presupunem ca cea mai mare fericire vine din marile evenimente ale vietii, cum ar fi obtinerea slujbei de vis, casatoria sau nasterea unui copil. Desi aceste ... [citeste mai mult]