Cautarea dupa "soare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 13

Salatele sunt considerate de multe femei alegerea ideala atunci cand vine vorba de slabire. Sunt usoare, sanatoase si rapide. Cu toate acestea, realitatea este ca multe persoane care consuma salate zilnic nu reusesc sa slabeasca sau chiar ajung sa stagneze. Problema nu este salata in sine, ci modul in care ... [citeste mai mult]

Consumul regulat de fructe si legume este o recomandare esentiala in orice stil de viata echilibrat, iar mango se incadreaza perfect in aceasta categorie. Bogat in vitamine, antioxidanti si fibre, poate sustine diferite functii ale organismului. Tocmai aceasta simplitate il face o optiune practica pentru cei ... [citeste mai mult]

Toamna, temperaturile mai scazute, vantul, umiditatea redusa si diferentele de temperatura dintre interior si exterior pot face ca pielea sa devina mai uscata, mai sensibila si mai predispusa la iritatii. Dupa o vara plina de soare si expunere la factorii externi, tenul are nevoie de o rutina speciala de ... [citeste mai mult]

Un regim vegetarian echilibrat aduce numeroase beneficii: sprijina sanatatea inimii, ajuta la mentinerea greutatii optime, reduce riscul anumitor boli cronice si contribuie la un aport ridicat de fibre, vitamine si minerale esentiale. Mic dejunurile energizante, pranzurile satioase si cinele usoare ... [citeste mai mult]

O alimentatie echilibrata nu presupune doar alegerea unor mese satioase, ci si controlul aportului caloric. Cina, desi deseori trecuta cu vederea sau transformata intr-o masa copioasa, joaca un rol esential in mentinerea energiei si a greutatii optime. Alegerea unor cine usoare, cu putine calorii, poate ... [citeste mai mult]

Vara este anotimpul ideal pentru a consuma mancaruri usoare, proaspete si pline de culoare. Temperaturile ridicate ne fac sa ne dorim mese usor digerabile, care sa hidrateze si sa energizeze organismul. [citeste mai mult]

Canicula schimba ritmul normal al vietii de zi cu zi. Drumurile pana la birou devin obositoare, activitatile in aer liber aproape imposibile, iar orele de varf transforma orasele in adevarate cuptoare. Specialistii atrag atentia ca expunerea prelungita la soare si lipsa masurilor de protectie pot duce rapid ... [citeste mai mult]

Razele ultraviolete (UV) penetreaza straturile pielii si produc daune la nivel celular. Principalul efect este arsura solara. Pe termen lung, expunerea repetata la soare fara protectie poate duce la imbatranirea prematura a pielii, pete pigmentare si cresterea riscului de cancer de piele. [citeste mai mult]

Degeraturile sunt leziuni ale pielii cauzate de expunerea prelungita la temperaturi scazute. Acestea pot varia de la usoare la severe si pot afecta orice parte a corpului, dar sunt mai frecvente la extremitati, cum ar fi degetele de la maini si picioare, urechile si nasul. [citeste mai mult]

Astazi, stresul este recunoscut ca generator de boli grave, unele chiar incurabile! Studii si cercetari multiple au demonstrat capacitatea unei diete exclusiv vegetariene de a diminua acest factor de imbolnavire. Stiai ca o banana produce tot atata serotonina - hormonul fericirii, cat si o zi cu soare? [citeste mai mult]

Datorita vremii favorabile, in sezonul estival poti petrece mult timp afara si să te bucuri de natura. Chiar daca prognoza meteo este imprevizibila, ploile de vara sunt scurte si usoare. Exista o varietate de activitati pe care le poti face in aer liber, alaturi de familie sau de prietenii tai, in functie ... [citeste mai mult]

Gripa este o infectie virala a tractului respirator superior. Este cauzata de virusuri gripale, care sunt impartite in trei tipuri principale: A, B si C. Virusurile gripale de tip A si B sunt responsabile pentru epidemii sezoniere si pot cauza boli mai severe si complicatii, in timp ce virusurile gripale de ... [citeste mai mult]

Importanta ingrijirii tenului vara este vitala pentru a ne proteja pielea de efectele nocive ale soarelui. Soarele poate cauza o serie de probleme, printre care imbatranirea prematura a pielii, uscarea acesteia, arsuri solare si creste riscul de cancer de piele [1]. Prin urmare, este esential sa facem ... [citeste mai mult]

Inca nu este cald, nu mai este frig: primavara este perioada anului in care poti in sfarsit sa imbraci ceva mai usor. Cu toate acestea, este mai bine sa nu alegeti imediat un hanorac: alegeti jachete de dama usoare si la moda, care vor fi perfecte pentru perioada de tranzitie. Ce culoare de jacheta ar trebui ... [citeste mai mult]

Achizitionarea unui telefon presupune cunoasterea multor informatii utile, atat tehnice, cat si de design. Oferta disponibila este atat de generoasa, incat cu greu te vei putea decide la un anumit producator sau model. Cu toate acestea, primul detaliu pe care trebuie sa il iei in considerare este sistemul de ... [citeste mai mult]

Venirea pe lume a unui copilas este un eveniment de o insemnatate aparte atat pentru membrii familie, cat si pentru persoanele apropiate si prieteni. Cu prilejul nasterii, exista obiceiul ca rudele si toti cei apropiati familiei sa daruiasca tot felul de lucrusoare, care sa ii foloseasca celui mic: de la ... [citeste mai mult]

Trezitul de dimineata are beneficii importante asupra sanatatii, potrivit specialistilor. Mai exact, persoanele care se trezesc de dimineata sunt mai fericite si mai sanatoase decat cele care petrec in pat mai multe ore dupa rasaritul soarelui. [citeste mai mult]

Daca iarna pielea sufera din cauza aerului rece si a lipsei de umiditate, vara se deshidrateaza usor sub razele soarelui. Prin urmare, indiferent de anotimp, pielea are nevoie de produse de ingrijire si de hidratare corespunzatoare. [citeste mai mult]