Categorii
Cautarea dupa "somn odihnitor" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2
95 ARTICOLE relevante pentru tag-ul somn odihnitor
Ceai de tei: mod de preparare si indicatii terapeutice
Datorita substantelor pe care le contine, ceaiul de tei te relaxeaza si iti asigura un somn odihnitor. Este frecvent folosit in tratarea racelilor intrucat ajuta sistemul imunitar sa lupte impotriva ... [citeste mai mult]
Lifestyle22-Sep-2014
Daca nu dormi bine, inima ta are de suferit
Un somn odihnitor si indestulator este un mod foarte important de protejare a sanatatii inimii. Daca nu dormi bine, iti cresti riscul problemelor cardiovasculare, inclusiv tensiune ridicata, atac de ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Kiwi, alimentul care te ajuta sa dormi mai bine
Kiwi are un loc binemeritat in randul superalimentelor. Este deosebit de bogat in potasiu si este considerat de ajutor in favorizarea sanatatii inimii si a sistemului respirator. Dar cercetarile ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Te tine ceasul treaza? Incearca acesti pasi pentru a dormi dusa
Exista multe elemente pe care le poti controla si care iti influenteaza abilitatea de a dormi. Acestea includ lucruri cum ar fi cantitatea de lumina, atat naturala, cat si artificiala, temperatura ... [citeste mai mult]
Muzica pentru bebelusi? S-a lansat CD-ul care iti tine copilul fericit!
Bebelusii sunt tare sensibili. Adorm greu si se trezesc la cel mai mic zgomot. Si noi nu vrem nimic altceva decat ca cei mici sa aiba parte de un somn odihnitor. Si asta pentru ca in caz contrar, ... [citeste mai mult]
Copii--
7 pasi catre o minte mai linistita: practici pentru echilibru mental
Intr-o lume plina de agitatie si stres, este important sa ne gasim modalitati de a ne mentine mintea linistita si echilibrata. Exista numeroase tehnici si practici pe care le putem adopta pentru a ne ... [citeste mai mult]
Lifestyle05-Feb-2024
Ceaiul de musetel: elixir natural pentru sanatate in sezonul rece
Ceaiul de musetel este un aliat de nadejde in mentinerea sanatatii, in special in sezonul rece. Cu proprietati calmante, antiinflamatoare si antioxidante, acest ceai nu are doar un gust placut, ci si ... [citeste mai mult]
Sanatate15-Nov-2023
Cum poti imbunatati imunitatea copilului tau?
O dieta echilibrata poate fi cea mai buna arma in lupta impotriva infectiilor. O dieta sanatoasa si echilibrata ajuta la intarirea sistemului imunitar al copilului si il ajuta sa lupte mai bine ... [citeste mai mult]
Copii09-Nov-2023
Stil de viata sanatos in familie: 7 sfaturi pentru o viata plina de energie si vitalitate
Intr-o lume agitata, in care timpul pare sa se scurga printre degete, adoptarea unui stil de viata sanatos in familie devine o alegere esentiala. Astazi, tot mai multi oameni constientizeaza ... [citeste mai mult]
Lifestyle28-Aug-2023
5 pasi simpli pentru un sistem imunitar mai puternic
Alimentatia echilibrata, somnul odihnitor, exercitiile fizice regulate, gestionarea stresului si adoptarea obiceiurilor sanatoase contribuie in mod semnificativ la intarirea sistemului imunitar si la ... [citeste mai mult]
Sanatate16-Aug-2023
Ciresele, gustare sanatoasa si o sursa importanta de antioxidanti
Consumul de cirese aduce corpului vitamine esentiale si fibre, dar si un aport mic de calorii. Gustul lor minunat, compozitia bogata in nutrienti si beneficiile nesfarsite pentru sanatate fac din ... [citeste mai mult]
Sanatate15-Iun-2023
5 afectiuni care se agraveaza primavara
Expunerea la praf si polen, fluctuatiile de temperatura, schimbarile presiunii atmosferice si umiditatea reprezinta conditii care contribuie la agravarea anumitor probleme de sanatate in timpul ... [citeste mai mult]
Sanatate15-Mar-2023
Remedii naturale pentru stres si anxietate
Stresul si anxietatea pot fi tratate cu ajutorul remediilor naturale. De ce sa apelam la medicamente, care pot avea efecte adverse, cand avem la indemana plante cu proprietati uimitoare pentru ... [citeste mai mult]
Sanatate20-Apr-2022
Nu lasa stresul sa te doboare! Cele mai eficiente remedii naturale
Dificultatile financiare, problemele la locul de munca, neintelegerile in viata de cuplu si alte probleme de zi cu zi au consecinte serioase asupra starii noastre de sanatate, efectele stresului ... [citeste mai mult]
Sanatate24-Ian-2022
Scapa de anxietate pe cale naturala
Pe langa faptul ca vei decora propria casa intr-un mod inedit si dorit de tine, aceste plante te vor ajuta sa elimini anxietatea din jurul tau. Casa ta va deveni locul in care vei reveni de fiecare ... [citeste mai mult]
Sanatate29-Sep-2021
7 plante care atrag energiile pozitive
Plantele de interior atrag dragostea, bucuria si prosperitatea. Pe langa faptul ca ofera o nota de prospetime in locuinte, atrag energiile pozitive si ne ofera o senzatie de bunastare in fiecare zi. ... [citeste mai mult]
Lifestyle08-Iun-2021
6 obiceiuri care duc la aparitia ridurilor
Cand vine vorba de imbatranirea prematura a pielii, exista un aspect de care multe dintre femei se tem cel mai mult: aparitia ridurilor. In incercarea de a le combate folosim tot felul de creme, insa ... [citeste mai mult]
Frumusete31-Mai-2021
Ce legatura exista intre insomnie si bolile de inima?
Cand ne gandim la simptomele unui atac de cord, ne vin in minte durerile in piept, pulsul marit si bataile neregulate ale inimii. Daca orele de odihna nu sunt respectate, apare o stare de oboseala, ... [citeste mai mult]
Sanatate19-Mai-2021
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 »
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
