Cautarea dupa "somn odihnitor" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6
95 ARTICOLE relevante pentru tag-ul somn odihnitor
Cauzele principale ale oboselii si ce sa faci ca sa le schimbi
Te simti obosita mai tot timpul? Daca te consoleaza cu ceva, afla ca multi oameni sufera de oboseala cronica. Motivele pot fi cunoscute sau ascunse, insa nu trebuie niciodata trecute cu vederea, ... [citeste mai mult]
De ce ar trebui sa mancam sare de Himalaya? Beneficii si recomandari
Medicii ne spun sa limitam consumul de sare, insa nu ne spun ca aceasta e chiar necesara pentru functionarea normala a organismului. Totul depinde insa de tipul de sare pe care il consumam. Sarea de ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Ce sa mananci, ca sa nu te mai stresezi atat de usor
Triptofanul, care face parte din grupa aminoacizilor esentiali si este prezent intr-o serie de alimente, actioneaza favorabil asupra stresului, este concluzia unui studiu aparut in Journal of Clinic ... [citeste mai mult]
Sanatate--
8 Obiceiuri nesanatoase, mai putin cunoscute
8 ) TV sau PC in dormitor. Camera in care dormiti ar trebui, pentru un somn odihnitor, sa nu gazduiasca astfel de aparate. Daca spatiul va permite, nu le tineti in camera de somn.
7) Fructe dupa ... [citeste mai mult]
Frica de necunoscut: cum sa faci fata schimbarilor si situatiilor imprevizibile
De cele mai multe ori ne este greu sa facem schimbari in viata noastra pentru ca ne este frica de necunoscut, de ceea ce se va intampla dupa "marele pas". Ceea ce stiam pana atunci si lucrurile pe ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...