Cautarea dupa "studii" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 19

Un nou studiu releva ca mancarea procesata consumata des creste dramatic riscul de hipertensiune si hiperlipidemie. [citeste mai mult]

Ti se intampla deseori sa refuzi invitatii in grupuri sociale de teama ca nu te vei simti in largul tau? Te temi ca vei fi judecat de ceilalti cand intri intr-o incapere? Sau este chiar mai rau de atat, gandul de a fi intr-un grup de oameni iti da palpitatii? [citeste mai mult]

In timp ce unii nutritionisti atrag atentia ca bananele si strugurii ar trebui sa lipseasca din alimentatia persoanelor care vor sa slabeasca, altii vorbesc despre beneficiile bananelor verzi. [citeste mai mult]

Mierea reprezinta un aliment dulce, lichid siropos produs natural de albine, cu numeroase beneficii pentru sanatate, fiind o sursa de energie si un puternic antibiotic natural. [citeste mai mult]

O dilema care ne macina pe multe dintre noi, mai ales atunci cand ne place sa manam "mai gustos". [citeste mai mult]

Instabilitatea economica si schimbarile climatice sunt doua motive pentru care bicicleta reprezinta o alternativa excelenta la condus. [citeste mai mult]

Fibrele se incadreaza in categoria carbohidratilor pe care enzimele din tubul digestiv nu ii pot digera si se regasesc in principal in alimente de origine vegetala (fructe, legume si cereale integrale). [citeste mai mult]

Sezonul rece este intotdeauna un adevarat test pentru organism si a trece cu brio acest test depinde in mare masura si de alimentele pentru care optam in aceasta perioada. Sistemul imunitar are nevoie de nutrienti de calitate pe care ii regasim indeosebi in fructe si legume proaspete, precum si in cerealele ... [citeste mai mult]

Prin continutul de apa si fibre, vinetele confera rapid senzatia de satietate, motiv pentru care sunt recomandate in curele de slabire. Au un continut mic de calorii, insa sunt bogate in fibre. [citeste mai mult]

Da, bem ceai! Si nu pentru a inlocui cafeaua, ci pentru ca ne place gustul si pentru ca stim cat este de sanatos. [citeste mai mult]

Bananele sunt bogate in vitamine precum acid folic, vitamina C, A, E, B6 si minerale precum potasiu, sodiu, fier, calciu, magneziu, fosfor, zinc. Se pot consuma pe tot parcursul anului. Ce beneficii aduc pentru sanatate? [citeste mai mult]

Daca pana acum ai gasit o multime de motive pentru a amana mersul la sala, acum a venit timpul sa iti prezentam cateva motive pentru care ar trebui sa te apuci de sport. Chiar daca obisnuiesti sa faci sport acasa, rezultatele nu se compara cu cele pe care le-ai obtine daca ai merge la sala. Acolo beneficiezi ... [citeste mai mult]

Centrul European pentru Studierea Diabetului (CEED) anunta in mod oficial ca Nicolae Paulescu a jucat un rol extrem de important in descoperirea insulinei inaintea celor care au fost premiati de fapt pentru obtinerea ei. [citeste mai mult]

Turmericul reprezinta sursa de curcumina, substanta care protejeaza impotriva infectiilor microbiene, bacteriene, virale, impotriva cancerului si in general impotriva inflamatiei din organism. [citeste mai mult]

Mancam citrice saptamanal, daca nu chiar zilnic. Mancam citrice dimineata, la pranz si chiar si seara, ca atare sau in prajituri, sub forma de suc sau feliute in ceai, in loc de bors pentru acrit ciorba si nu numai. [citeste mai mult]

Conopida face parte din familia cruciferelor, impreuna cu varza, broccoli, gulia, napul, ridichea, varza de Bruxelles. Prin continutul ridicat de enzime, are proprietatea de a elimina toxinele din organism. De asemenea, cercetarile au relevat ca persoanele care consuma legume din familia crucifere au un risc ... [citeste mai mult]

Florile de soc sunt folosite in medicina naturista datorita proprietatilor antiseptice si antiinflamatorii. Cele mai frecvente utilizari sunt pentru raceala si gripa, infectii ale sinusurilor si alte tulburari respiratorii. De asemenea, au proprietati diuretice si laxative si sunt de ajutor in combaterea ... [citeste mai mult]

Mestecenii si padurile de mesteacan sunt des intalnite in Romania, datorita climatului favorabil. Utilizarea frunzelor abia aparute si a scoartei mestecenilor tineri, la inceput de primavara, este practicata de sute de ani si confirmata recent de mediul stiintific. [citeste mai mult]