Cautarea dupa "tensiunea" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 27

Nevoile nutritionale se schimba pe masura ce inaintezi in varsta si aflii, uneori cu surprindere, ca trebuie sa duci o lupta destul de stransa cu excesul de kilograme cand anii se aduna in buletin. Asa ca, nu mai visa ca, odata ajunsa la maturitatea carunta, vei putea sa te relaxezi in privinta cantarului. ... [citeste mai mult]

Te simti rau intr-un mod nedefinit, fara sa-ti dai seama de unde vine aceasta stare invalidanta. Poate sa te copleseasca in fiecare zi. Carenta de calciu in organism este un semnal de alarma care poate declansa o avalansa in organism, daca nu e tratata din pripa. [citeste mai mult]

Urci scarile si parca te lupti cu Everestul. Creierul parca e incetosat. Trebuie sa faci ceva in aceasta privinta. Oboseala care apare brusc si in forme dramatice, este prelungita sau nu-i gasesti o explicatie poate semnala o problema medicala grava, cum ar fi probleme de inima sau anemie. [citeste mai mult]

Tu stii sa identifici un atac de cord inainte ca acesta sa aiba loc? Daca raspunsul este nu, o vei face de acum incolo, gratie acestui ghid pe care ni-l ofera celebrul doctor, specializat in cardiologie. El spune ca inima este cel mai important organ al omului, bate de 100.000 de ori pe zi si ajuta la ... [citeste mai mult]

Castravetii sunt printre cele mai cultivate plante din lume si sunt recunoscuti ca fiind printre cele mai bune alimente la sanatate. Asa ca, atunci cand mergi la cumparaturi, ia cateva maini de castraveti si pune-le in cos. Felicitari! Tocmai ai facut ceva excelent pentru sanatatea ta! [citeste mai mult]

Daca suferiti din cauza unei boli de inima, daca rudele sau cineva apropiat are astfel de probleme grave, aveti sansa sa cititi o carte cu adevarat valoroasa. [citeste mai mult]

Sfecla rosie are in compozitie multe substante nutritive precum vitamina A, vitamina C, sodiu, calciu, cupru, potasiu. In salatele de cruditati poate fi asociata cu morcov, telina, patrunjel, salata verde. Afla mai jos de ce este bine sa consumi sfecla rosie! [citeste mai mult]

De cele mai multe ori aruncam cojile fructelor fara sa realizam ca acestea sunt bogate in vitamine, minerale, fibre si nutrienti necesari functionarii organismului. Cojile de portocale nu trebuie aruncate pentru ca sunt extrem de valoroase. Inainte de a arunca la gunoi cojile de portocala, e bine sa afli de ... [citeste mai mult]

Pe langa super-alimentele recomandate in alimentatia zilnica, pline de substante nutritive, vitamine si minerale, care ajuta la functionarea normala a organismului, exista si altele cu efecte negative asupra functiillor creierului. Nutritionistii ne recomanda sa le consumam cu moderatie pentru ca ne pot ... [citeste mai mult]

Oregano este o planta aromatica folosita foarte des in bucatarie pentru a oferi aroma deosebita mancarurilor. Se foloseste proaspat sau uscat. Descopera in acest articol care sunt beneficiile pe care le ofera sanatatii! [citeste mai mult]

In emisiunea sa, celebrul doctor promoveaza alimentatia sanatoasa. Iata 6 alimente pe care le prefera Dr. Oz si care nu-i lipsesc niciodata din bucatarie... [citeste mai mult]

Prunele sunt recunoscute pentru versatilitate. Acest fruct are un gust grozav si singur, dar poti sa-l si tai in bucatele in cereale si iaurt sau sa il gatesti pentru a face compot sau sosuri. Pruna iti ajuta dieta sa nu devina plictisitoare. [citeste mai mult]

Chiar daca ai puterea sa te tii de o dieta, poti sa fii dezinformata in multe privinte si te pui in calea succesului programului de slabire. Iata cateva mituri des intalnite care te ajuta sa te... ingrasi. [citeste mai mult]

Vei fi surprinsa poate sa citesti acest titlu, de siguranta afirmatiei pe care ti-o propune. Si ai dreptate, caci nu se poate sa existe doar zece fructe sau legume care sa intre in topul celor mai sanatoase. Noi am ales insa zece care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta si iti enumeram si motivele deciziei ... [citeste mai mult]

Aceste produse reprezinta un real pericol pentru sanatate deoarece contin indulcitori artificiali, conservanti si coloranti. Iata care sunt alimentele de care ar fi bine sa nu te atingi! [citeste mai mult]

Specialistii in somn au numit somnul non-REM sau somnul linistit un "un creier care merge in gol intr-un corp care se misca". In aceasta etapa, gandirea si majoritatea activitatilor psihologice incetinesc, dar miscarea inca apare si adormitul isi schimba pozitia in timp ce aluneca in etape mai profunde de ... [citeste mai mult]

Iata un desert racoritor si plin de savoare cu care sa iti incanti musafirii! Descopera cat de usor poti sa faci acasa inghetata de cacao si rom! [citeste mai mult]

Stiai ca ceaiul de iasomie scade nivelul colesterolului, previne cancerul si atacul cerebral? Afla mai jos si alte beneficii ale ceaiului de iasomia asupra sanatatii! [citeste mai mult]