Cautarea dupa "trezi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 31

Vorbitul in somn, cunoscut si sub numele de solilocvie este o tulburare de somn care implica vorbitul inconstient in timp ce dormi. Acest vorbit poate varia de la cuvinte fara sens, la murmur neinteligibil si fraze incoerente. I se poate intampla oricui sa vorbeasca in somn, desi pare a fi o afectiune mai ... [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multe dintre noi trebuie sa ne luptam cu supraponderabilitatea. Daca ai avut o nastere sau doua, ai ramas cu "amintiri" sunb forma de colacei nedoriti, de pulpe prea pline si de multe haine mici. Nici nu este nevoie sa fii mama, caci stresul job-ului si lipsa somnului contribuie si ele la ... [citeste mai mult]

Te macina o durere aproape insuportabila. Te trezesti in fiecare noapte si nu poti sa nu fii coplesita de locul gol de langa tine. Iti curg lacrimile nestavilite si constientizezi ca, intr-adevar, totul s-a terminat. Pentru cele mai multe care au trecut prin durerea unei separari neasteptate sau a unui ... [citeste mai mult]

Stau la rand sa intru la medic. Nu e cu programare, ci se intra in ordinea sosirii. E un medic bun, unde poti ajunge si cu trimitere de la medicul de familie, deci este multa lume pe scaune, in picioare, unii-si mai lasa si rand ca au bon de ordine si la cardiologie. De obicei, daca esti obisnuit cu astfel ... [citeste mai mult]

Chiar si fara calendarele noastre Gregoriene care ne indeamna sa trecem in 2014, cred ca simtm cu totii la un anumit nivel primar nevoia unei schimbari. In acest moment al anului multi oameni aleg sa scrie rezolutii si obiective, sau incearca de a restabili legatura cu prietenii si rudele. Ei abia asteapta ... [citeste mai mult]

Traim in era digitala, orice problema de orice natura (sentimentala, profesioanla) o transam prin intermediul e-mailului sau a telefonului. Cat de sanatos este sa facem acest lucru? Cate probleme nu a iscat o discutie la serviciu prin e-mail?  In exemplul nostru s-ar putea sa existe un numar de cauze (si ... [citeste mai mult]

A fi un adevarat prieten este o imensa responsabilitate. Trebuie sa fii loial, cinstit (dar nu prea cinstit), sincer, o persoana de baza, demn de incredere, prietenos (evident), placut, deschis, sociabil (nu prea are rost sa ai prieteni daca nu ai de gand sa fii sociabil, nu-i asa?); sa fii prompt, ... [citeste mai mult]

Stiinta ne spune ca ne folosim doar o mica parte din creier. Aceasta inseamna ca suntem in stare sa facem cu mult mai mult si sa fim cu mult mai mult decat ne putem imagina. In acelasi timp, este important sa ne cunoastem limitele. Nu toti avem potentialul de a deveni oameni de stiinta, invatatori ... [citeste mai mult]

In nebunia lumii moderne si in complexa disputa a relatiei de zi cu zi este foarte usor sa uiti ca avem de-a face cu fiinte umane reale; nu doar cu cineva pe care il impingem cand trecem pe langa el. E simplu sa incepi sa iei pe cineva pe de-a gata, sa crezi ca l-ai multumit sau l-ai laudat, sau ai spus ... [citeste mai mult]

Esti seful, capitanul, forta propulsoare. Daca esti bolnav, cine sta la carma? N-are cine. Trebuie sa ai grija de tine. Si nu am intentia sa fiu lupul moralist aici si sa-ti spun sa te culci devreme, sa-ti mananci zarzavaturile si sa faci multe exercitii – asta ar fi pura ipocrizie pentru ca eu nu fac nici ... [citeste mai mult]

Poate deveni o tortura daca ai de facut cum- paraturi mai mari impreuna cu copii mici. Nu se gaseste cineva intotdeauna care sa stea acasa cu ei, ca sa poti merge fara probleme sa-ti rezolvi cumparaturile. Vei face fata mai usor situatiei daca te vei folosi de urmatoarea strategie... Noteaza-ti toate ... [citeste mai mult]

Odata ce ti-ai clarificat obiectivele, trebuie sa iti creezi spatiu si timp pentru a te concentra asupra acestora si a te dedica lor. Cand decizi sa arunci acele lucruri personale de care nu mai ai nevoie sau de care nu iti mai pasa, inseamna ca incepi procesul de transformare. Alege sa te debarasezi de ... [citeste mai mult]

Cand vizualizezi ceea ce iti doresti cu adevarat, aspiratiile tale devin mai reale. Ceea ce odata reprezenta doar o dorintia devine realitate in momentul in care creezi o imagine mentala. Imaginile mentale pozitive pe care ti le formezi influentieaza in mod direct calitatea experientielor tale, modul in ... [citeste mai mult]

Asta inseamna de fapt sa fii activ din punct de vedere profesional, si acest pas iti spune exact ce trebuie sa faci: Sa-ti asumi responsabilitatea propriei fericiri, sa identifici lucrurile care te fac nefericit, sa vezi unde iti poti folosi influenta pentru a-ti imbunatati situatia. Invata din ocaziile ... [citeste mai mult]

Voi fi prima care sa admita ca treaba asta poate fi dura. Dar nu-i asa ca sunt si momente cand n-ai chef de relaxare – filmul tau favorit sau putina muzica sau niste ciocolata? Nu intra-n panica. Asta nu presupune sa fii dispus sa-ti petreci tot timpul cu copiii. Vreau doar sa spun ca atunci cand esti cu ... [citeste mai mult]

Ce-ai vrea sa se faca pusitii tai cand vor fi mari? Jocheu campion? Balerina? Om de sitiinta? Fotbalist profesionist? Violonist de concert? Actor? Greu de spus cand sunt mici, asia ca poate ar trebui sa le pastrezi toate optiunile deschise, asigurandu-te ca beneficiaza de cursuri suplimentare in toate ... [citeste mai mult]

Stiu ca e bine sa ai un plan. Atat pe termen scurt, cat si pe termen lung. Dar exista situatii cand planurile trebuie aruncate pe geam. Acestea sunt ocaziile. Am avut un prieten care era cam lent cu planurile lui de promovare. Intr-o zi s-a trezit in acelasi compartiment de tren cu presedintele ... [citeste mai mult]

Evita propozitiile cu „Trebuie sa“. Nu mai folosi astfel de propozitii atunci cand vorbesti cu voce tare si nici macar in gand. Explicatia este simpla: cand spui „Trebuie sa“, creierul tau trebuie sa execute doua actiuni contrare: Trebuie sa mobilizeze energia necesara pentru ceea ce trebuie sa faci ... [citeste mai mult]