Cautarea dupa "urs" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 131

Este cunoscut faptul ca sucul de merisoare este util pentru a combate infectiile tractului urinar, dar pe langa acest lucru, ce alte beneficii aduc organismului aceste fructe mici si rosii? Merisoarele se pot consuma sub forma de ceai, dulceata, gustare intre mese sau se pot adauga in diverse deserturi ... [citeste mai mult]

Steve Jobs, co-fondatorul Apple, nu ne-a lasat doar o mostenire tehnologica impresionanta prin inventiile create, ci si multe vorbe intelepte. Aceste citate de Steve Jobs te pot ajuta sa dai un restart vietii tale. Citeste-le si iti vei shimba modul de gandire in doar cateva minute! [citeste mai mult]

Varza rosie se gaseste din belsug in anotimpul rece si este bine sa fie inclusa in alimentatia de zi cu zi, deoarece, prin continutul sau bogat in pigmenti antioxidanti, vitamine si minerale, este una dintre legumele de baza care suplinesc, in aceasta perioada, fructele si legumele specifice sezonului cald. [citeste mai mult]

Vitaminele si mineralele sunt esentiale organismului pentru buna functionare a proceselor vitale. In lipsa acestor, pielea devine uscata, unghiile sa fie fragile si parul deteriorat. Din aceasta cauza, medicii va sfatuiesc sa nu lasati sa treaca nicio zi fara sa mancati fructe si legume, peste, nuci si ... [citeste mai mult]

Stres? Probleme cu digestia? Ceaiul de salvie creste rezistenta si imunitatea organismului, calmeaza durerile de cap si de stomac. Mai mult decat atat, elimina celulita si te ajuta sa slabesti sanatos. Datorita substantelor continute, salvia actioneaza asupra unui spectru larg de afectiuni. [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti, esti sigur tentata sa mananci o singura data pe zi (sau deloc). La inceput, vei pierde in greutate. Dar iti va fi foame. Daca vei continua nebunia, iti pui in pericol inima, caci stii prea bine ca expertii recomanda cel putin 3 mese pe zi. Daca nu tii acest regim la recomandarea unui ... [citeste mai mult]

Schimbarile mici pot aduce o diferenta majora in propria viata. Pentru a-ti veni in ajutor, ti-am pregatit o lista cu 5 schimbari simple pe care le poti face pentru a-ti imbunatati stilul de viata. [citeste mai mult]

Roinita sau Melissa officinalis este o planta care face parte din familia mentei. A fost folosita de secole pentru a trata anxietatea, tulburarile de somn, indigestia si ranile. In cele ce urmeaza, iata top 4 beneficii pentru sanatate: [citeste mai mult]

Situatiile tensionate de la locul de munca sau certurile in relatie pot gasi o rezolvare prin schimbarea unghiului de abordare. Daca pana de curand am tot incercat sa rezolvam divergentele prin comunicarea cu ceilalti, cunoscutul psiholog Lenke Iuhos considera ca varianta optima este intai de toate sa ... [citeste mai mult]

Odata cu trecerea anilor, obiceiurile alimentare necorespunzatoare, stresul si somnul insuficient afecteaza serios sanatatea si frumusetea pielii care capata un aspect tern, lipsit de stralucire. Asadar, multe persoane se confrunta cu problemele generate de acnee si iritatii. [citeste mai mult]

Auzim mereu prin reviste, pe forumuri sau chiar de la cunostinte despre curele de detoxifiere a organismului. Aflam ca detoxifierea este un proces de curatare a organismului, dar ideea unei cure sau diete nu ne place; ne gandim ca oricum nu mancam zilnic fast-food, ca supa pe care o mancam seara, cand ... [citeste mai mult]

Sporul casei este una din cele mai iubite plante de la noi pentru ca, potrivit traditiei populare, ne aduce bucurie si noroc in viata. Este una dintre cele mai rezistente plante de interior care infloreste frecvent. Daca iti plac plantele cu flori viu colorate atunci trebuie neaparat sa ai pe balcon un ... [citeste mai mult]

Balonare si iritabilitate? Stiai ca aceste stari pot fi cauzate de tulburarile hormonale? Hormonii sunt mesageri chimici care influenta modul incare functioneaza celulele si organele. Este normal ca, uneori, nivelul acestora sa varieze in anumite perioade, precum inainte si in timpul sarcinii sau la ... [citeste mai mult]

Cafeaua este una dintre cele mai consumate bauturi din lume. Bauta in fiecare dimineata, imbunatateste activitatea cerebrala si stimuleaza circulatia sangelui. [citeste mai mult]

Daca suferi des de migrene, este important sa stii ca exista anumite vitamine care te pot ajuta sa scapi in mod eficient si natural de aceasta problema. De multe ori, migrenele si durerile de cap sunt cauzate chiar de lipsa acestor vitamine din organism. De asemenea, prea multa cafea, alergiile la unele ... [citeste mai mult]

Daca te simti foarte obosita si stresata, lipsita de energie, este mai mult decat evident ca ai nevoie de o alimentatie sanatoasa si echilibrata, care sa impulsioneze organismul sa fie mai activ. De multe ori pentru a combate aceste stari alegem cafeaua si dulciurile, insa efectul pe care il are zaharul si ... [citeste mai mult]

Putem invinge depresia, insa cu conditia unei schimbari de mentalitate, in sensul de a accepta existenta unei probleme si de a lua masuri pentru remedierea ei. Netratata corespunzator, boala evolueaza catre cronicizare, cu deteriorarea semnificativa a calitatii vietii, la care se pot adauga complicatii, ... [citeste mai mult]

Antrenarea mintii, corpului si respiratiei, precum si alimentatia sanatoasa sunt obiectivele principale ale unui stil de viata sanatos. Pentru o viata lunga si armonioasa este ideal sa mentinem mintea si corpul in echilibru. In randurile de mai jos, iata 6 secrete ale longevitatii: [citeste mai mult]