Cautarea dupa "viata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 129

Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori ce influenteaza sistemul imunitar. De aceea, antioxidantii, vitaminele, mineralele si fibrele nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic. Mai mult, pe langa alimentatie, un rol cheie il are activitatea fizica. Exercitiile fizice permit celulelor sa se ... [citeste mai mult]

Tot mai multi romani apeleaza la o noua metoda Orientala de a intelege direct sau intuitiv natura mintii umane si a fenomenelor fizice. Este vorba de Vipassana, o tehnica din India, veche de cel putin 2500 de ani, predata de Gautama Buddha drept un remediu universal pentru regasirea echilibrului interior si ... [citeste mai mult]

Adesea se intampla ca la un eveniment oamenii tind sa aiba opinii diametral opuse, iar aceste discutii contradictorii pot declansa conflicte. Sa aflam in randurile de mai jos cum putem evita certurile cauzate de diferentele de opinie. [citeste mai mult]

Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in Europa exista aproximativ 60 de milioane de persoane cu diabet si prevalenta bolii este in crestere, atingand deja 10-12% in unele tari. In plus, se presupune ca exista un numar mare de diabetici nediagnosticati, in Europa, circa una din trei persoane cu diabet ... [citeste mai mult]

Chiar daca trupul nostru este limitat ca spatiu, resursele pe care acesta le depoziteaza sunt aproape nelimitate. Cel mai bun exemplu este al unui alpinist care escaladeaza Everestul in conditii extreme. Desi este epuizat fizic si psihic, acesta scoate mereu la suprafata unele resurse pe care un om obisnuit ... [citeste mai mult]

Insomnia reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, iar statisticile arata ca dormim cu 20% mai putin fata de acum 100 de ani, 30% din populatie se confrunta cu aceasta tulburare, iar femeile sunt de 2 ori mai predispuse la insomnie decat barbatii. [citeste mai mult]

Setul de reguli Feng Shui care privesc amenajarea gradinii includ o parte care se refera exclusiv la plantele cu efecte benefice asupra energiei casei. De multe ori, in amenajarea gradinii este greu sa respectam toate regulile Feng Shui, iar pentru contracararea defectelor putem sa ne folosim de copaci. Iata ... [citeste mai mult]

Iubirea de sine nu este o forma de egoism. Psihoterapeutul Angela Nutu a declarat recent, printr-un comunicat, ca daca stima de sine este scazuta, nu mai suntem multumiti de noi insine, iar aceasta nemultumire poate fi extrapolata si in cadrul relatiilor noastre. Cu toate acestea, ne putem recapata stima de ... [citeste mai mult]

Ai dureri de spate sau in partile laterale, langa solduri? Ti se umfla picioarele? Atunci cand rinichii nu mai functioneaza asa cum ar trebui, intervin anumite schimbari in organism. Daca ai in permanenta o stare de oboseala, inseamna ca organismul nu mai secreta in cantitati normale un hormon care il ... [citeste mai mult]

Daca este depistata in primele stadii, evolutia bolii Alzheimer ar putea fi incetinita. Potrivit dr. Ovidiu Bajenaru este foarte important ca factorii de risc sa fie identificati inainte ca boala sa ajunga in stadiul de dementa. [citeste mai mult]

Ayurveda este o stiinta indiana de vindecare, avand o vechime de aproximativ 5.000 de ani, iar scopul este in primul rand acela de a preveni bolile prin mentinerea echilibrului fizic si psihic. Alimentatia ayurvedica pune accent pe o dieta personalizata, in functie de caracteristile fiecaruia. [citeste mai mult]

Invidia este, probabil, una dintre cele mai grele boli spirituale si se manifesta atunci cand situatia buna sau calitatile altei persoane trezesc in noi sentimente de parere de rau sau de ciuda. De altfel, invidia reprezinta si principala emotie care blocheaza relatiile sociale si ne impiedica sa ne ... [citeste mai mult]

In opinia specialistilor, expunerea prelungita la stres cauzeaza nenumarate inconveniente, cum ar fi: probleme de concentrare, nerabdare, dureri de cap, infertilitate, ulcer, hiper sau hipotensiune, insomnie, slabire sau ingrasare rapida, raceli repetate, dureri musculare, caderea parului, dureri in piept, ... [citeste mai mult]

Iubirea nu mai e ce-a fost odata, iar functionalitatea unei relatii de cuplu din zilele noastre tine de un complex de factori. Daca acum multi ani nevoile intr-un cuplu erau relativ limitate, in epoca moderna suntem din ce in ce mai greu de multumit, lucru care ne face sa fim greu de iubit sau sa ne placa ... [citeste mai mult]

Stresul, lipsa exercitiilor fizice, sedentarismul, dieta necorespunzatoare, somnul insuficient, ca sa nu mai vorbim de cresterea toxinelor din mediu pot afecta buna functionare a organismului. [citeste mai mult]

Consumat de secole pentru sanatate si frumusete, ceaiul negru este bogat in antioxidanti si are proprietati antiimbatranire. Contine aminoacizi, uleiuri volatile, potasiu, fosfor, iod, fluor etc. [citeste mai mult]

Este important sa cunoastem ce influenta au asupra sanatatii noastre alimentele acide si alcaline. Ph-ul acid, provocat de o alimentatie bogata in carne si grasimi saturate, favorizeaza aparitia multor boli (osteoporoza, diabet, cancer, hipertensiune arteriala). Mai mult, din cauza aciditatii marite, este ... [citeste mai mult]

Expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, iar pe vreme geroasa se pierde pana la 50% din caldura corpului prin extremitati, ne explica specialistii. Pentru a ne feri de raceli si gripa trebuie sa consumam anumite alimente ... [citeste mai mult]