Cateva dintre alimentele pe care nu va recomandam sa le consumati, pe baza sfaturilor medicilor si nutritionistilor:
1. Salamuri care contin arome, potentiatori de arome, coloranti.
2. Parizer pentru ca are continut mic de carne si continut mare de adaosuri artificiale.
3. Cremwursti pentru ca au acelasi continut ca si parizerul si nu aduc niciun aport nutritiv organismului.
4. Dulciuri care contin E-uri, conservanti, indulcitori toxici, arome si acid citric.
5. Inghetata nesigilata pentru ca reprezinta o potentiala sursa de EColi, Salmonela si numeroase alte bacterii, microbi si virusuri.
6. Chips-uri pentru ca ascund cantitati uriase de sare si arome artificiale.
7. Prajeli si fastfood pentru ca ataca inima, arterele, tot sistemul cardiovascular si tot sistemul digestiv.
Pe scurt, in cateva randuri, am reusit sa enumeram cateva dintre alimentele pe care cu totii le consumam, mai des sau mai rar. Esential este sa intelegem ca le putem inlocui intotdeauna cu alimente sanatoasa, proaspete, care nu doar ca nu ne dauneaza ci chiar ne ajuta.
Sursa foto: Pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.03
din 5
- 54 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!