Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cum sa slabesti fara sport: 3 metode surprinzatoare

Cum sa slabesti fara sport: 3 metode surprinzatoare
de la 2017-09-28
Cum sa slabesti fara sport: 3 metode surprinzatoare

Fie ca nu te numeri printre pasionatii de antrenamente fizice, fie ca nu ai timp liber sa mergi la sala de fitness, nu iti pierde speranta ca vei ajunge la greutatea dorita. Exista metode mai simple care te vor ajuta sa obtii silueta dorita. Afla cum sa slabesti fara sport!


Scurt ghid “Cum sa slabesti fara sport”


Credeai ca este vorba doar despre un mit, insa vei afla in continuare cum este sa slabesti fara sa faci sport.


Metoda 1: Respira

Stiai ca modul in care respiri te poate ajuta sa scapi de kilogramele nedorite? Mai intai, observa modul in care inspiri si expiri si s-ar putea sa descoperi ca ai facut-o gresit pana acum. Daca atunci cand tragi aer in tine, observi cum se modifica pieptul, inseamna ca nu respiri corect. Pentru ca aceasta metoda de slabit sa aiba rezultatele dorite, trebuie sa dilati stomacul in timp ce respiri. Rezultatul? Muschi abdominali mai fermi si o talie mai subtire.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Bacalaureat 2019 Teste rezolvate la limba si literatura romana profil real


Teste in conformitate cu  programa BAC la limba si literatura romana 2019 Copilul dvs se afla in fata unui pas important din viata lui examenul de bacalaureat altadata numit si examenul de maturitate   Sunteti ingrijorat E normal Pentru ca trecerea cu bine a examenului de bac inseamna accesul la o anumita facultate ba chiar si...

Oferta Speciala
valabila 48h



Metoda 2: Fa dusuri alternative

Cum sa slabesti fara sport? Fa dus! Ti se pare o metoda care nu ar putea sa iti ofere rezultatele dorite? Ei bine, specialistii in domeniu ne marturisesc ca este chiar eficienta. Procedura este cat se poate de simpla. Tot ce trebuie sa faci este sa combini jetul de apa rece cu cel de apa calda in felul urmator. Stai 40 de secunde sub jetul de apa rece (23-25 de grade Celsius), dupa care stai 3-4 minute sub cel de apa calda (40 de grade Celsius). Acest truc nu te ajuta doar sa slabesti, ci si sa lupti impotriva celulitei, sa previi aritmia, hipertensiunea, stresul si oboseala cronica.


Metoda 3: Realizeaza masaj

Nu trebuie neaparat sa mergi la un salon de masaj ca sa profiti de beneficiile acestuia. Poti sa inveti sa il realizezi si singura acasa. Concentreaza-te pe zonele unde ai mai mult tesut adipos depus. Mizeaza pe miscarile de framantare pentru cele mai bune rezultate. Ca sa ai efecte cat mai rapide, prepara o solutie pe baza de apa si miere si aplica pe piele in timp ce realizezi miscari circulare. Aceasta metoda te va ajuta sa iti tonifiezi pielea, sa scapi de celulita si de celulele moarte aflate la suprafata pielii, avand si efect exfoliant. In plus, este minunata pentru stimularea circulatiei sanguine.


Acum, ca ai aflat cum sa slabesti fara sport, pune in practica aceste metode simple si obtine silueta dorita in cel mai scurt timp.


Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.8 din 5 - 5 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cum sa slabesti

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sport

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre celulita

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre kilograme in plus

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa slabesti fara sport: 3 metode surprinzatoare"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 7 =

Cele mai citite articole

De multe ori, fara sa ne dam seama, facem cateva activitati in bucatarie care ne-ar putea afecta ...
Unul dintre preparatele preferate de multi dintre noi, pizza, din cauza modului de preparare, poate ...
Acum e momentul cel mai bun pentru a incepe sa lucrezi la silueta ta! Incearca dieta cu mere.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0