Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

4 motive pentru a manca mai mult ghimbir

4 motive pentru a manca mai mult ghimbir
4 motive pentru a manca mai mult ghimbir

Ghimbirul are o multime de beneficii pentru sanatate, fiind remediul bun la toate. Pe langa utilizarile sale traditionale, stiinta a dovedit ca ghimbirul este un superaliment, care creste puterea de concentrare, stimuleaza imunitatea si lupta impotriva cancerului.


Iata 4 motive care te vor convinge sa consumi mai mult ghimbir.

1. Imbunatateste functionarea creierului

Cand vine vorba de sanatatea creierului, ghimbirul s-a dovedit a fi un aliat de nadejde. Un studiu realizate pe animale a aratat ca antioxidantii din compozitia sa reduc inflamatiile la nivelul creierului. Mai mult, sustin cercetatorii, imbunatateste timpul de reactie, stimuleaza memoria, reduce stresul oxidativ si previne deteriorare celulelor creierului.
In plus, noile studii arata ca are efecte anticancer si antiimbatranire.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a


Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...

Oferta Speciala
valabila 48h

2. Trateaza problemele digestive

Ghimbirul este extrem de eficient in combaterea senzatiei de greata, si orice persoana care a avut rau de miscare stie ca ceaiul sau limonada cu ghimbir amelioreaza problemele stomacale.

O cantitate foarte mica de ghimbir (1.5 g) s-a dovedit a fi eficienta pacientilor care urmau tratamente de chimioterapie.

De asemenea, dupa o masa copioasa este recomandat sa bei un ceai de ghimbir. Acest condiment accelereaza digestia.

3. Stimuleaza imunitatea

Gingerolul este ingredientul activ din ghimbirul proaspat, care poate reduce riscul infectiilor in organism. Astfel, ceaiul este de mare ajutor in combaterea racelii si gripei. Studiile au mai aratat ca gingerolul poate lupta impotriva virusurilor rezistente la medicamente.

4. Calmeaza durerile

Fie ca este vorba de dureri de articulaii, dureri menstruale sau dureri de cap sinusurilor urat, ghimbir ar putea fi raspunsul la toate aceste probleme. Este mult mai eficient ca Ibuprofenul.

La fel ca turmericul, are proprietati antiinflamatorii care pot reduce durerea provocata de osteoartrita si artrita reumatoida.
 
Atentie, nu se consuma in exces deoarece poate avea efecte daunatoare asupra intestinelor, ficatului si rinichilor.

Foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.31 din 5 - 8 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ghimbir

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer

Spune-ne opinia ta despre "4 motive pentru a manca mai mult ghimbir"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 1 =

Cele mai citite articole

De multe ori, fara sa ne dam seama, facem cateva activitati in bucatarie care ne-ar putea afecta ...
Kilogramele in plus iti dau batai de cap? Incerci sa slabesti, insa nu reusesti? Atunci inseamna ca ...
Vitamina A, cunoscuta si sub numele de retinol, reprezinta un nutrient foarte important pentru ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0