SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Fructe medicament: Kiwi, fructul cu cea mai mare concentratie de antioxidanti

de SuntFericita.ro la

Fructe medicament: Kiwi, fructul cu cea mai mare concentratie de antioxidanti

Kiwi este fructul cu cea mai mare concentratie de antioxidanti, aceasta calitate plasandu-l in fruntea listei acelor alimente capabile sa ii ajute pe oameni in prevenire si a combaterea anumitor boli grave precum Alzheimer, Parkinson sau cancer. Potrivit unui studiu recent, comparativ cu alte fructe ca portocala, grepfruit, mandarina sau marul, fructul de kiwi contine o concentratie mai mare de antioxidanti, denumiti polifenoli. S-a descoperit ca cea mai mare concentratie de antioxidanti este continuta de soiurile de kiwi galben, urmate de soiurile de kiwi verde.

In cadrul testelor intreprinse de cercetatorii japonezi, subiectii voluntari au mancat trei fructe de kiwi pe zi, iar urina lor a fost testata pentru a afla concentratia de antioxidanti.

"Fructul de kiwi poate sa previna aparitia unor boli cauzate de stresul oxidativ", au declarat cercetatorii niponi, al caror studiu a fost publicat in Biological And Pharmaceutical Bulletin. Stresul oxidativ este un termen medical folosit pentru a desemna afectiunile cauzate de moleculele libere de oxigen, denumite radicali liberi, produse pe cale naturala de catre organism. Stresul oxidativ este asociat cu o serie de maladii grave, precum ateroscleroza, insuficienta cardiaca, maladia Alzheimer, cancer si maladia Parkinson.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate

Prin Bucuresti cu rucsacul in spate

Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Kiwi
Antioxidanti
Concentratie
Mare
Stres

Articole similare

5 nutrienti pentru o piele sanatoasa si radianta

5 nutrienti pentru o piele sanatoasa si radianta
Pielea reflecta starea de sanatate a intregului organism. Vorbim astazi despre 5 vitamine si minerale care ne ajuta sa ne mentinem pielea tanara si ... [detalii]

Sucurile naturale, un mod rapid si sanatos de a slabi. Cele mai sanatoase combinatii de fructe si legume

Sucurile naturale, un mod rapid si sanatos de a slabi. Cele mai sanatoase combinatii de fructe si legume
Un stil de viata activ si o alimentatie sanatoasa reprezinta preocuparile principale ale noastre. Consumate zilnic, sucurile de fructe si legume ... [detalii]

10 motive pentru a manca pepene galben

10 motive pentru a manca pepene galben
Pepenele galben se consuma in salate de fructe, prajituri, placinte, sub forma de suc. Este foarte bun revigorarea, hidratarea si detoxifierea ... [detalii]

Imunitatea la copii: 4 obiceiuri care le intaresc organismul

Imunitatea la copii: 4 obiceiuri care le intaresc organismul
Intarirea imunitatii la copii este unul dintre principalele obiective pe care le au parintii in sezonul rece, mai ales daca au intrat in ... [detalii]

Ce mancam pentru a ne imbunatati vederea

Ce mancam pentru a ne imbunatati vederea
Sanatatea ochilor depinde de calitatea alimentelor pe care le consumam. Unele substante continute de alimentele sanatoase (legume, fructe, peste ... [detalii]

Ultimele articole

Dieta de slabire sanatoasa: 5 Principii esentiale pentru rezultate pe termen lung

Dieta de slabire sanatoasa: 5 Principii esentiale pentru rezultate pe termen lung
Slabitul este un subiect care ne preocupa pe multi dintre noi, fie ca vrem sa ne simtim mai bine in pielea noastra, fie ca avem un obiectiv de ... [detalii]

Cum te ajuta vitamina C sa previi racelile iarna: Beneficii esentiale pentru sanatate

Cum te ajuta vitamina C sa previi racelile iarna: Beneficii esentiale pentru sanatate
Vitamina C, cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic, este una dintre cele mai populare vitamine atunci cand vine vorba de sustinerea sanatatii, ... [detalii]

TOP 13 alimente recomandate pentru combaterea constipatiei

TOP 13 alimente recomandate pentru combaterea constipatiei
Constipatia este o problema digestiva frecventa, cauzata de o varietate de factori, inclusiv alimentatia saraca in fibre, deshidratarea, lipsa ... [detalii]

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii
In sezonul rece, mentinerea unui sistem imunitar puternic este esentiala pentru a combate eficient racelile si gripa. O dieta bogata in vitamine si ... [detalii]

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor
Sezonul rece aduce valuri de viroze, raceli si congestii nazale. Simptomele racelilor pot afecta semnificativ calitatea vietii, provocand oboseala, ... [detalii]

Mai multe articole despre kiwi

Articole similare

De ce e bine sa mancam rosii in fiecare zi

De ce e bine sa mancam rosii in fiecare zi
Rosiile se numara printre legumele cu un continut caloric scazut; detin doar 18 de calorii la suta de grame. Sunt o sursa excelenta de antioxidanti, ... [detalii]

Dieta mediteraneana: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos

Dieta mediteraneana: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos
Dieta mediteraneana este una dintre cele mai sanatoase metode de a slabi si de a mentine o greutate optima pe termen lung. Se bazeaza pe consumul de ... [detalii]

Pentru ce este recomandat sucul de merisoare?

Pentru ce este recomandat sucul de merisoare?
Beneficiile pentru sanatate ale sucului de merisoare includ combaterea infectiilor tractului urinar, a tulburarilor respiratorii, a pietrelor ... [detalii]

Top 5 condimente care NU trebuie sa-ti lipseasca din bucatarie

Top 5 condimente care NU trebuie sa-ti lipseasca din bucatarie
Condimentele nu trebuie sa lipseasca din dieta celor care vor sa aiba un stil de viata sanatos. Bogate in antioxidanti, ele intaresc sistemul ... [detalii]

Din nou despre vitamine

Din nou despre vitamine
Renunta la cratita din aluminiu Daca gatesti alimente bogate in vitamine, utilizeaza cratiti din inox, sticla sau smaltuite, fiindca cele din ... [detalii]

Ultimele articole

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate
Pestele este unul dintre cele mai valoroase alimente din punct de vedere nutritional, fiind prezent in dietele traditionale ale multor culturi din ... [detalii]

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului
Nuci si sanatatea creierului merg mana in mana, chiar daca la prima vedere par doar o gustare simpla. De fapt, nucile sunt considerate de multi ... [detalii]

Cum sa slabesti cu struguri – 5 sfaturi pentru o silueta armonioasa

Cum sa slabesti cu struguri – 5 sfaturi pentru o silueta armonioasa
Strugurii pot fi un aliat gustos si sanatos atunci cand vrei sa slabesti, dar conteaza cum ii integrezi in dieta. Iata 5 sfaturi utile pentru a te ... [detalii]

Uleiul de canepa: De ce merita sa il incluzi in dieta ta

Uleiul de canepa: De ce merita sa il incluzi in dieta ta
Uleiul de canepa este apreciat pentru gustul sau usor de nuca, culoarea verde intensa si continutul bogat in acizi grasi esentiali, antioxidanti si ... [detalii]

Dieta anti-cancer: Ce alimente combat inflamatia si protejeaza celulele

Dieta anti-cancer: Ce alimente combat inflamatia si protejeaza celulele
Desi nu exista un aliment miraculos care sa garanteze protectia absoluta impotriva cancerului, studiile arata ca anumite categorii de alimente contin ... [detalii]

Mai multe articole despre antioxidanti

Articole similare

Rodia, fruct excelent in sezonul rece. Top 4 beneficii pentru sanatate

Rodia, fruct excelent in sezonul rece. Top 4 beneficii pentru sanatate
Rodia trebuie consumata cat mai des in special in sezonul rece deoarece are o concentratie mare de antioxidanti. Acest fruct poate fi inclus in dieta ... [detalii]

Gustari sanatoase care NU iti pun silueta in pericol

Gustari sanatoase care NU iti pun silueta in pericol
Gustarile nesanatoase, bogate in calorii si sarace in nutrienti, pot sabota eforturile de a mentine o greutate sanatoasa si pot contribui la probleme ... [detalii]

Cele mai bune vitamine pentru creier

Cele mai bune vitamine pentru creier
Unul din cinci oameni cu varsta peste 70 de ani se confrunta cu o deteriorare a functiilor cognitive, care poate progresa spre dementa si chiar ... [detalii]

Copiii obezi prezinta de la trei ani simptomele unor viitoare afectiuni cardiace

Copiii obezi prezinta de la trei ani simptomele unor viitoare afectiuni cardiace
Copiii obezi prezinta inca de la varsta de trei ani semnele unor viitoare afectiuni cardiace, au afirmat cercetatorii americani de la Universitatea ... [detalii]

Beneficiile laptelui de cocos

Beneficiile laptelui de cocos
Suntem obisnuiti de mici sa bem lapte de vaca sau de capra si auzim mereu despre beneficiile lor pentru sanatate. Adeptii alimentatiei vegane ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta
Parfumul pe care il alegi este o declaratie despre tine. Este mai mult decat o simpla alegere olfactiva, pentru ca el spune o poveste despre cine ... [detalii]

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii
In sezonul rece, mentinerea unui sistem imunitar puternic este esentiala pentru a combate eficient racelile si gripa. O dieta bogata in vitamine si ... [detalii]

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului
Ingrijirea tenului a devenit din ce in ce mai complexa, cu o multitudine de produse disponibile, fiecare promitand beneficii remarcabile. Doua dintre ... [detalii]

TOP 5 cele mai valoroase tipuri de nuci folosite in alimentatia vegeariana

TOP 5 cele mai valoroase tipuri de nuci folosite in alimentatia vegeariana
In cele ce urmeaza va prezentam cele mai valoroase nuci folosite in alimentatia vegetariana![detalii]

Remedii naturiste pentru maini uscate si crapate: ce efecte benefice are ureea asupra pielii?

Remedii naturiste pentru maini uscate si crapate: ce efecte benefice are ureea asupra pielii?
Mainile noastre sunt adesea expuse la factori duri precum vremea rece, substante chimice din produsele de curatare si alti factori care pot duce la ... [detalii]

Mai multe articole despre concentratie

Articole similare

10 trucuri pentru a arata grozav la orice varsta

10 trucuri pentru a arata grozav la orice varsta
Lucrurile mici conteaza. Si, desi este nerealist sa arati vesnic tanara, este posibil sa pari mai tanara decat varsta din buletin, daca urmezi niste ... [detalii]

Dieta cu miere: Meniu pentru o saptamana

Dieta cu miere: Meniu pentru o saptamana
Incepe ziua cu o cana de ceai din plante medicinale cu lamaie si miere si vei vedea ca ai mai multa energie. Ai timp pana de sarbatori sa te bucuri ... [detalii]

Top 3 sfaturi pentru intretinerea pompelor de caldura si prelungirea duratei de viata

Top 3 sfaturi pentru intretinerea pompelor de caldura si prelungirea duratei de viata
Introducerea pompelor de caldura in locuintele noastre a reprezentat un pas semnificativ in asigurarea unui mediu confortabil, independent de ... [detalii]

Sanatatea ta. Pregatiri de primavara

Sanatatea ta. Pregatiri de primavara
Odata cu incalzirea vremii si marirea intervalului de lumina (ziua devine mai lunga, dar si perioadele innorate sunt mai mici) , organismul trece ... [detalii]

Bvlgari pour Femme

Bvlgari pour Femme
Intai si intai, sa lamurim o perceptie gresita asupra acestui parfum, primul dintre „giuvaierele” lichide create de Casa Bvlgari. In ... [detalii]

Ultimele articole

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate
Pestele este unul dintre cele mai valoroase alimente din punct de vedere nutritional, fiind prezent in dietele traditionale ale multor culturi din ... [detalii]

Arta unui nou inceput: 4 ritualuri de self-care care te ajuta sa gestionezi schimbarile majore din viata

Arta unui nou inceput: 4 ritualuri de self-care care te ajuta sa gestionezi schimbarile majore din viata
Viata este o succesiune de capitole, fiecare cu provocarile si bucuriile sale. Trecerea de la un capitol la altul – fie ca este vorba de un nou ... [detalii]

Nu astepta ocazii speciale, creeaza-le: Un Ghid pentru a-ti sarbatori propriile reusite

Nu astepta ocazii speciale, creeaza-le: Un Ghid pentru a-ti sarbatori propriile reusite
In cultura noastra, suntem obisnuite sa sarbatorim evenimentele clasice din viata noastra sau a celorlalti: zile de nastere, nunti, aniversari. Dar ... [detalii]

Top 10 sfaturi privind educarea copiilor

Top 10 sfaturi privind educarea copiilor
Educatia copiilor este una dintre cele mai complexe si importante provocari cu care se confrunta parintii. Iata zece sfaturi fundamentale care pot ... [detalii]

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi
Cand vine vorba de lapte, majoritatea ne indreptam direct spre cel de vaca, fiind si cel mai accesibil. Probabil stii deja ca laptele de bivolita ... [detalii]

Mai multe articole despre mare

Articole similare

Vacante de toamna - ce sa vizitezi in acest sezon

Vacante de toamna - ce sa vizitezi in acest sezon
Nici nu s-a instalat bine toamna ca deja suntem nostalgici si ne gandim la vacantele pe care le-am avut vara asta. Insa, cine a spus ca toamna nu ... [detalii]

Tratament naturist pentru toate tipurile de par

Tratament naturist pentru toate tipurile de par
Parul tau este aspru, uscat si dificil de aranjat? Iata ce trebuie sa faci ca sa ai un par sanatos...[detalii]

Simte-te mai tanara ACUM!

Simte-te mai tanara ACUM!
Te-ai trezit azi mult mai devreme, acum doua seri ai alergat cu copilul la Urgente, saptamana trecuta ai avut inundatie. Nu e de mirare ca te simti ... [detalii]

Bolile digestive, o pacoste

Bolile digestive, o pacoste
Balonarea, crampele, constipatia, arsurile pot fi provocate de stres, de alimentatie neadecvata sau de o boala digestiva. Exista semne pe care le ... [detalii]

Vara nu dorm. Vezi cum iti afecteaza vara somnul

Vara nu dorm. Vezi cum iti afecteaza vara somnul
"Eu vara nu dorm" spune un cantec si, mai ales daca e vara, vorbele sunt cat se poate de adevarate. Dormim din ce in ce mai putin si nu ... [detalii]

Ultimele articole

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate
Pestele este unul dintre cele mai valoroase alimente din punct de vedere nutritional, fiind prezent in dietele traditionale ale multor culturi din ... [detalii]

Limba romana: 30 de Teste REZOLVATE pentru clasa a VI-a

Limba romana: 30 de Teste REZOLVATE pentru clasa a VI-a
Succesul la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a nu este intamplator, ci rezultatul unei pregatiri bine gandite si constante inca din clasa a VI-a.[detalii]

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului
Nuci si sanatatea creierului merg mana in mana, chiar daca la prima vedere par doar o gustare simpla. De fapt, nucile sunt considerate de multi ... [detalii]

Arta unui nou inceput: 4 ritualuri de self-care care te ajuta sa gestionezi schimbarile majore din viata

Arta unui nou inceput: 4 ritualuri de self-care care te ajuta sa gestionezi schimbarile majore din viata
Viata este o succesiune de capitole, fiecare cu provocarile si bucuriile sale. Trecerea de la un capitol la altul – fie ca este vorba de un nou ... [detalii]

Top 10 sfaturi privind educarea copiilor

Top 10 sfaturi privind educarea copiilor
Educatia copiilor este una dintre cele mai complexe si importante provocari cu care se confrunta parintii. Iata zece sfaturi fundamentale care pot ... [detalii]

Mai multe articole despre stres

Cele mai citite articole

Mergi la sala? Iata ce alimente trebuie sa mananci

Exercitiile fizice si intense sunt importante pentru a-ti mentine o silueta impecabila, insa ...

Sfaturi de care trebuie sa tii cont atunci cand folosesti rujul rosu

Rujul rosu este cel mai de efect accesoriu pe care il poti purta atunci cand vrei sa te ...

Ceaiuri racoritoare de vara: Bauturi naturale si delicioase pentru zilele toride

Vara este anotimpul in care cu totii cautam metode naturale si placute pentru a ne racori si ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Septembrie

Ceaiuri pentru plamani: Remedii naturiste care fac minuni

Cum sa iti pastrezi articulatiile sanatoase: 6 pasi pentru mobilitate si energie

Hipotiroidismul: ce plante ajuta la ameliorarea simptomelor

Remedii naturale pentru dinti frumosi, albi si sanatosi

Cum sa-ti intaresti imunitatea si sa tii alergiile sub control primavara

Secrete pentru o silueta echilibrata: Apa si ceaiul de lamaie

Dermatita atopica si alimentatia: Ce sa mananci si ce sa eviti

Cum sa gatesti dovleceii: 4 retete simple, gustoase si rapide

Deficitul Caloric – Ce este, de ce avem nevoie de el pentru a slabi si 3 retete sanatoase

Limba romana: 30 de Teste REZOLVATE pentru clasa a VI-a

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit