SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Fructe medicament: Kiwi, fructul cu cea mai mare concentratie de antioxidanti

de SuntFericita.ro la

Fructe medicament: Kiwi, fructul cu cea mai mare concentratie de antioxidanti

Kiwi este fructul cu cea mai mare concentratie de antioxidanti, aceasta calitate plasandu-l in fruntea listei acelor alimente capabile sa ii ajute pe oameni in prevenire si a combaterea anumitor boli grave precum Alzheimer, Parkinson sau cancer. Potrivit unui studiu recent, comparativ cu alte fructe ca portocala, grepfruit, mandarina sau marul, fructul de kiwi contine o concentratie mai mare de antioxidanti, denumiti polifenoli. S-a descoperit ca cea mai mare concentratie de antioxidanti este continuta de soiurile de kiwi galben, urmate de soiurile de kiwi verde.

In cadrul testelor intreprinse de cercetatorii japonezi, subiectii voluntari au mancat trei fructe de kiwi pe zi, iar urina lor a fost testata pentru a afla concentratia de antioxidanti.

"Fructul de kiwi poate sa previna aparitia unor boli cauzate de stresul oxidativ", au declarat cercetatorii niponi, al caror studiu a fost publicat in Biological And Pharmaceutical Bulletin. Stresul oxidativ este un termen medical folosit pentru a desemna afectiunile cauzate de moleculele libere de oxigen, denumite radicali liberi, produse pe cale naturala de catre organism. Stresul oxidativ este asociat cu o serie de maladii grave, precum ateroscleroza, insuficienta cardiaca, maladia Alzheimer, cancer si maladia Parkinson.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Kiwi
Antioxidanti
Concentratie
Mare
Stres

Articole similare

Scapa de anxietate cu o dieta sanatoasa: topul alimentelor care aduc o stare de buna dispozitie

Scapa de anxietate cu o dieta sanatoasa: topul alimentelor care aduc o stare de buna dispozitie
Desi exista mai multe modalitati de gestionare a anxietatii, inclusiv terapie, exercitii si tehnici de relaxare, nu trebuie sa subestimam puterea pe ... [detalii]

Discutii pe bloguri intre mamici: Diversificarea alimentatiei la bebelusi

Discutii pe bloguri intre mamici: Diversificarea alimentatiei la bebelusi
Alimentatia sugarului trebuie diversificata, chiar daca bebelusul este hranit cu lapte matern. In jurul varstei de 6 luni, copilul va trebui sa se ... [detalii]

Sfaturi pentru a va reveni rapid si eficient dupa ospatul de Sarbatori

Sfaturi pentru a va reveni rapid si eficient dupa ospatul de Sarbatori
O data pe an sunt Sarbatorile de iarna, iar unul dintre ingredientele farmecului lor este, desigur, “masa de sarbatori” (de Craciun si de ... [detalii]

Alimentatia corecta a gravidei

Alimentatia corecta a gravidei
Alimentatia corecta a gravidei este direct legata de buna desfasurare a sarcinii si de dezvoltarea fatului. Lipsa unor vitamine sau excesele ... [detalii]

Idei de gustari sanatoase care te ajuta sa slabesti

Idei de gustari sanatoase care te ajuta sa slabesti
Gustarile sanatoase pot fi un aliat important in procesul de slabire, deoarece te ajuta sa eviti foamea excesiva si sa iti mentii nivelul de energie ... [detalii]

Ultimele articole

Dieta de slabire sanatoasa: 5 Principii esentiale pentru rezultate pe termen lung

Dieta de slabire sanatoasa: 5 Principii esentiale pentru rezultate pe termen lung
Slabitul este un subiect care ne preocupa pe multi dintre noi, fie ca vrem sa ne simtim mai bine in pielea noastra, fie ca avem un obiectiv de ... [detalii]

Cum te ajuta vitamina C sa previi racelile iarna: Beneficii esentiale pentru sanatate

Cum te ajuta vitamina C sa previi racelile iarna: Beneficii esentiale pentru sanatate
Vitamina C, cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic, este una dintre cele mai populare vitamine atunci cand vine vorba de sustinerea sanatatii, ... [detalii]

TOP 13 alimente recomandate pentru combaterea constipatiei

TOP 13 alimente recomandate pentru combaterea constipatiei
Constipatia este o problema digestiva frecventa, cauzata de o varietate de factori, inclusiv alimentatia saraca in fibre, deshidratarea, lipsa ... [detalii]

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii
In sezonul rece, mentinerea unui sistem imunitar puternic este esentiala pentru a combate eficient racelile si gripa. O dieta bogata in vitamine si ... [detalii]

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor
Sezonul rece aduce valuri de viroze, raceli si congestii nazale. Simptomele racelilor pot afecta semnificativ calitatea vietii, provocand oboseala, ... [detalii]

Mai multe articole despre kiwi

Articole similare

Dulceata de afine

Dulceata de afine
O mana de afine reprezinta gustarea ideala intre mese. Antioxidantii din compozitia lor protejeaza organismul de radicalii liberi care pot afecta ... [detalii]

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil si delicios in bucatarie. Integrand retetele ... [detalii]

Fructe medicament: Capsunile cresc nivelul de antioxidanti din sange si previn bolile cronice

Fructe medicament: Capsunile cresc nivelul de ANTIOXIDANTI din sange si previn bolile cronice
Capsunile sunt o importanta sursa de antioxidanti, arata publicatia Food Chemestry, daca acestea sunt consumate in mod regulat. Aceast beneficiu al ... [detalii]

OUL, aliment controversat. Este benefic, daunator sau ingrasa?

OUL, aliment controversat. Este benefic, daunator sau ingrasa?
Odinioara "demonizate" pentru ca ar fi fost rele pentru inima, ouale si-au recastigat titlul de aliment sanatos in ultimii ani, pe masura ... [detalii]

Care sunt cele mai sanatoase tipuri de peste?

Care sunt cele mai sanatoase tipuri de peste?
Pestele reprezinta o sursa de proteine si acizi grasi Omega-3, care ajuta la reducerea nivelului de colesterol, la mentinerea sanatatii inimii si la ... [detalii]

Ultimele articole

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa
Bogati in fibre, vitamine din complexul B, minerale esentiale si antioxidanti, fulgii de secara ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, ... [detalii]

De ce sa bei ceai de musetel: Avantaje, contraindicatii si recomandari

De ce sa bei ceai de musetel: Avantaje, contraindicatii si recomandari
Ceaiul de musetel este unul dintre cele mai populare si iubite ceaiuri din intreaga lume, cunoscut nu doar pentru aroma sa placuta, ci si pentru ... [detalii]

Dieta vegetariana: Cum sa slabesti sanatos si echilibrat

Dieta vegetariana: Cum sa slabesti sanatos si echilibrat
Iti doresti sa ai mai multa energie, sa iti mentii greutatea sub control si sa iti imbunatatesti sanatatea? Dieta vegetariana poate fi exact ceea ce ... [detalii]

Cum ne antrenam memoria si ne imbunatatim concentrarea

Cum ne antrenam memoria si ne imbunatatim concentrarea
Memoria si concentrarea sunt doua aspecte fundamentale ale functionarii cognitive, iar antrenarea lor poate aduce beneficii semnificative in viata de ... [detalii]

Cum sa opresti caderea parului cu remedii naturale

Cum sa opresti caderea parului cu remedii naturale
Caderea parului este o problema cu care se confrunta multi oameni, indiferent de varsta sau sex. Fie ca este cauzata de stres, alimentatie ... [detalii]

Mai multe articole despre antioxidanti

Articole similare

Deficienta de calciu, boala serioasa a femeilor

Deficienta de calciu, boala serioasa a femeilor
Te simti rau intr-un mod nedefinit, fara sa-ti dai seama de unde vine aceasta stare invalidanta. Poate sa te copleseasca in fiecare zi. Carenta de ... [detalii]

3 motive pentru care este recomandat sa consumi carne de peste mai des

3 motive pentru care este recomandat sa consumi carne de peste mai des
Carnea de peste este alimentul complex, bogat in Omega 3 si o sursa completa de proteine, recomandata pentru orice varsta. Este ideal pentru consum ... [detalii]

Ce beneficii are hameiul pentru sanatate

Ce beneficii are hameiul pentru sanatate
Pe parcursul sezonului rece, organismul nostru este supus variatiilor de temperatura, fiind in acelasi timp privat de lumina naturala, fapt specific ... [detalii]

Elixirul natural care topeste grasimea abdominala

Elixirul natural care topeste grasimea abdominala
Sucul natural pe care il recomandam astazi ajuta organismul sa arda grasimea din jurul taliei. Datorita concentratiei ridicate de substante ... [detalii]

Calugarii unei abatii din Belgia, vand de acum online berea Westvleteren

Calugarii unei abatii din Belgia, vand de acum online berea Westvleteren
Berea Westvleteren este considerata cea mai buna bere din lume si este realizata in Belgia de doar 19 calugari din abatia St. Sixtus.[detalii]

Ultimele articole

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta
Parfumul pe care il alegi este o declaratie despre tine. Este mai mult decat o simpla alegere olfactiva, pentru ca el spune o poveste despre cine ... [detalii]

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii
In sezonul rece, mentinerea unui sistem imunitar puternic este esentiala pentru a combate eficient racelile si gripa. O dieta bogata in vitamine si ... [detalii]

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului
Ingrijirea tenului a devenit din ce in ce mai complexa, cu o multitudine de produse disponibile, fiecare promitand beneficii remarcabile. Doua dintre ... [detalii]

TOP 5 cele mai valoroase tipuri de nuci folosite in alimentatia vegeariana

TOP 5 cele mai valoroase tipuri de nuci folosite in alimentatia vegeariana
In cele ce urmeaza va prezentam cele mai valoroase nuci folosite in alimentatia vegetariana![detalii]

Gustari sanatoase care NU iti pun silueta in pericol

Gustari sanatoase care NU iti pun silueta in pericol
Gustarile nesanatoase, bogate in calorii si sarace in nutrienti, pot sabota eforturile de a mentine o greutate sanatoasa si pot contribui la probleme ... [detalii]

Mai multe articole despre concentratie

Articole similare

Actiunile marilor banci europene sunt in scadere puternica

Actiunile marilor banci europene sunt in scadere puternica
Actiunile bancilor sunt in scadere puternica pe marile burse din Europa, cel mai grav afectate fiind cele din Franta, unde declinul cotatiei Societe ... [detalii]

5 obiceiuri care vor transforma modul in care iti percepi propriul corp

5 obiceiuri care vor transforma modul in care iti percepi propriul corp
Adevarata iubire de sine include si acceptarea propriului corp, lasand la o parte idealurile nerealiste, frustrarile si obiceiurile negative.[detalii]

Remedii naturale impotriva mahmurelii

Remedii naturale impotriva mahmurelii
Nu poti scapa de mahmureala si te simti obosita si lipsita de energie? In loc sa iei pastile, incearca urmatoarele remedii naturale. Acestea contin ... [detalii]

Cafeina in timpul sarcinii: Mituri si adevaruri pe intelesul fiecarei mamici

Cafeina in timpul sarcinii: Mituri si adevaruri pe intelesul fiecarei mamici
Deoarece cafeina are un puternic efect stimulent, femeile gravide trebuie sa fie preocupate de efectele consumului acestui ingredient, pe inteaga ... [detalii]

Remediile florale ale lui Bach

Remediile florale ale lui Bach
"Scopul acestor remedii este de a stimula vibratia emotionala si de a ne deschide o cale de comunicare cu substratul nostru spiritual." - ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata

Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata
Este cunoscut faptul ca majoritatea problemelor si tulburarilor psihice apar pe un fond de stres. Presiunile si provocarile devin tot mai greu de ... [detalii]

Beneficiile laptelui de capra: ce il face diferit si de ce este tot mai consumat

Beneficiile laptelui de capra: ce il face diferit si de ce este tot mai consumat
Laptele de capra are un continut ridicat de calciu, este o sursa naturala de fosfor, seleniu, magneziu, potasiu si vitamina A. A devenit tot mai ... [detalii]

Cum sa faci din ziua nuntii un moment unic: Sfaturi pragmatice pentru femeile ocupate

Cum sa faci din ziua nuntii un moment unic: Sfaturi pragmatice pentru femeile ocupate
Daca te pregatesti sa te casatoresti, dar esti o femeie activa si ocupata, probabil ai simtit deja presiunea organizarii unei nunti. Gestionarea ... [detalii]

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta
Parfumul pe care il alegi este o declaratie despre tine. Este mai mult decat o simpla alegere olfactiva, pentru ca el spune o poveste despre cine ... [detalii]

Cum sa practici Tai Chi: Calea catre o viata mai linistita si sanatoasa

Cum sa practici Tai Chi: Calea catre o viata mai linistita si sanatoasa
Tai Chi, arta martiala descrisa adesea ca un dans energetic, o arta a miscarii la a carei baza se afla principiul perfectiunii, a devenit din ce in ... [detalii]

Mai multe articole despre mare

Articole similare

Remediu pentru sughit. Sfaturile doctorului

Remediu pentru sughit. Sfaturile doctorului
De cate ori nu te-ai lovit de aceasta situatie? Sughiti si parca nu se mai opreste odata! Uneori chiar te ia prin surprindere in cele mai nepotrivite ... [detalii]

Ce trebuie sa stii despre fertilizarea in vitro?

Ce trebuie sa stii despre fertilizarea in vitro?
Ce este fiv? Inseamna fertilizare in vitro si reprezinta o modalitate de a trata infertilitatea sau problemele genetice care nu permit conceperea ... [detalii]

Rezolutii pentru un 2013 plin de iubire

Rezolutii pentru un 2013 plin de iubire
Sunt la moda listele cu rezolutii, liste cu dorinte, sperante, itemi care trebuie indepliniti in anul in curs. Ideea nu e rea, pentru ca listele de ... [detalii]

10 idei de afaceri profitabile in 2013

10 idei de afaceri profitabile in 2013
Exista numeroase idei de afaceri pe care sa le putem demara in paralel cu locurile de munca. In functie de capitalul initial si de aptitudinile tale ... [detalii]

Locul de munca, sursa de fericire sau de stres?

Locul de munca, sursa de fericire sau de STRES?
O viata fara stres nu e reteta universala pentru fericire; din contra, prea multa liniste si pace ne poate face nefericiti. Creierul nostru este ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata

Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata
Este cunoscut faptul ca majoritatea problemelor si tulburarilor psihice apar pe un fond de stres. Presiunile si provocarile devin tot mai greu de ... [detalii]

Cele mai importante 3 aspecte despre detoxifiere

Cele mai importante 3 aspecte despre detoxifiere
Poluarea aerului, pesticidele din alimente, aditivii din produsele procesate, stresul constant, lipsa somnului, sedentarismul, excesele de cafea, ... [detalii]

Surprize de Paste pentru cei dragi: Pana la 80% reducere si transport gratuit la produsele de sanatate si stare de bine

Surprize de Paste pentru cei dragi: Pana la 80% reducere si transport gratuit la produsele de sanatate si stare de bine
Pastele se apropie, iar gandurile noastre se indreapta spre cei dragi si spre bucuria de a le oferi ceva special. In locul cadourilor obisnuite, un ... [detalii]

Cum poate copilul dvs. sa invete rapid si eficient engleza, germana sau franceza?

Cum poate copilul dvs. sa invete rapid si eficient engleza, germana sau franceza?
Stapanirea unei limbi straine de circulatie internationala este deja o conditie obligatorie pentru a putea incepe o cariera (in orice domeniu), ... [detalii]

Cum sa faci din ziua nuntii un moment unic: Sfaturi pragmatice pentru femeile ocupate

Cum sa faci din ziua nuntii un moment unic: Sfaturi pragmatice pentru femeile ocupate
Daca te pregatesti sa te casatoresti, dar esti o femeie activa si ocupata, probabil ai simtit deja presiunea organizarii unei nunti. Gestionarea ... [detalii]

Mai multe articole despre stres

Cele mai citite articole

Ce nu ai voie sa mananci pe stomacul gol

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...

Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple

Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...

5 Modele de jachete pe care orice femeie trebuie sa le detina

Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Mai

Ceaiuri pentru plamani: Remedii naturiste care fac minuni

Cum sa-ti intaresti imunitatea si sa tii alergiile sub control primavara

Durerile de urechi: Cauze, simptome si cele mai eficiente remedii

Cum se face siropul de soc: reteta traditionala, beneficii si tot ce trebuie sa stii

Cum se face siropul de soc: reteta traditionala, beneficii si tot ce trebuie sa stii

Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat

5 obiceiuri de viata care pot incetini declinul memoriei

Cum sa-ti accelerezi metabolismul: Patru metode simple si eficiente

Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit