Merele BIO contin toate mineralele si vitaminele de care organismul nostru are nevoie, sunt bogate in antioxidanti care previn bolile cardiovasculare si canceroase. Nutritionistii recomanda consumul merelor fara ca acestea sa fie curatate de coaja.
Iata 5 beneficii mai putin cunoscute ale merelor BIO:
1. Previn aparitia bolii Alzheimer. Consumul regulat de mere stimuleaza productia unei substante numita acetilcolina care imbunatateste memoria si diminueaza riscul de aparitie al bolii Alzheimer.
2. Scad riscul de diabet. Merele contin fibre necesare pentru mentinerea echilibrului de zahar din sange.
3. Scad colesterolul. Merele contin o fibra numita pectina care scade nivelul colesterolului rau si previne bolile cardiovasculare.
4. Intaresc gingiile. Merele BIO curata si albesc dintii, intaresc gingiile si reduc ricul aparitiei cariilor.
5. Imbunatatesc vederea. Sucul de mere contine vitamina A, care este foarte benefica pentru sanatatea ochilor.
Sursa foto: www.sxc.hu
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!