Cum sa tratezi fara medicamente problemele digestive

Ghimbirul, marul si lamaia sunt trei alimente excelente pentru eliminarea toxinelor din organism. Constipatia, balonarea si alte probleme digestive provoaca disconfort, asadar avem la indemana un remediu naturist uimitor pentru o stare de bine.

Ingrediente:

- o ceasca de suc de mere bio;
- 2 lingurite de suc de lamaie;
- 1 lingurita de suc de ghimbir;
- o jumatate de lingurita de sare de mare;
- o jumatate de ceasca de apa calduta.

Cum se prepara

Pune intr-o cana apa calduta, adauga sarea si amesteca pana se dizolva. Apoi adauga sucul de mere, de lamaie si ghimbir.

Bautura se consuma in fiecare dimineata, pe stomacul gol, inainte de micul dejun.

Lamaia si marul sunt bogate in minerale, vitamine si antioxidanti care stimuleaza sistemul imunitar si lupta impotriva infectiilor si bolilor, curatand organismul de toxine.

Nu uita sa bei multa apa pe parcursul zilei pentru maximizarea efectelor procesului de detoxifiere.


Sursa: simplecapacity.com
Foto: pixabay.com