Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

7 semne care arata ca s-ar putea sa suferi de depresie

de Sunt Fericita la 2018-07-23
7 semne care arata ca s-ar putea sa suferi de depresie
OMS a declarat in 2017 ca exista la nivel mondial peste 300 de milioane de persoane ce sufera de depresie. Numarul celor afectati este in crestere de la an la an, din cauza stresului, adictiilor, lipsa afectiunii, programului prea lung sau/si a suprasarcinii profesionale. Din nefericire, sunt enorm de muti factori ce pot duce la depresie.


Aici vedem care sunt cele 7 semne care ar putea sa-ti arate ca suferi de depresie.
  • Dispozitie depresiva, aparent fara motiv, prezenta in cea mai mare parte a timpului
  • O diminuare a placerii si a interesului, pentru aproape toate activitatile obisnuite
  • Oboseala, lipsa de energie, lipsa motivatiei. Orice sarcina devine un calvar si pare a necesita un efort extraordinar
  • Retragere sociala
  • Neglijarea activitatilor obisnuite: cumparaturi, hobby-uri. Uneori putem vorbi si de neglijenta si in privinta igienei personale sau a modului in care persoana respectiva se imbraca
  • Tulburari ale somnului: insomnie, cosmaruri, somn neodihnitor, dorinta de a dormi tot timpul
  • Libidou scazut, frigiditate, anorgasmie, ejaculare precoce

Totodata, trebuie avut in vedere si faptul ca problemele de memorie si concentrare sau in luarea unor decizii, gandurile negative sau suicidale (la nivel mondial, in fiecare an se sinucid aproximativ 1 milion de persoane, un mare procent fiind reprezentat de cei care sufera de depresie), durerile de cap, articulare sau/si de stomac, anxietatea, atacurile de panica si fobiile pot fi considerate simptome ale aparitiei depresiei.

Aceasta boala se poate agrava daca nu este tratata la timp si poate sa creeze alte probleme sanatatii tale. Nu renunta, insa. Depresia poate fi invinsa. Poti sa iti revii la normal, daca vei cere ajutor. Daca nu iti plac doctorii, atunci incearca sa discuti cu cineva apropiat. Daca nu ai pe cineva care sa iti fie confident (cum nu au multe persoane din lumea asta), atunci incearca sa vezi cum e o sedinta cu un psiholog. Stim ca in Romania a vizita un specialist din acest domeniu este inca un fel de tabu, dar nu uita ca tot ceea ce discuti cu acel om ramane acolo, in acel birou si nu va parasi peretii camerei respective.

Orice solutie de tratare a depresiei ai alege, nu renunta niciodata si nu te batuta! Viata este atat de frumoasa, chiar si-n cele mai grele momente!

Noi credem in tine si in sansa ta de a te recupera! Stim ca poti!

 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre depresie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre semne ale depresiei

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0