Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

8 motive pentru care sa bei suc de mere

8 motive pentru care sa bei suc de mere
Merele contin o multime de nutrienti, de aceea specialistii in nutritie ne recomanda sa le consumam in fiecare zi. Sucul preparat din mere proaspete ofera organismului o cantitate importanta de vitamine, minerale si antioxidanti si este excelent in timpul curei de slabire.


Promoveaza sanatatea inimii

Merele sunt surse de antioxidanti, polifenoli si flavonoide, care mentin sanatatatea inimii. Mai mult, au in compozitie potasiu, un mineral important pentru prevenirea atacurilor de cord.

Previne astmul

Tot datorita continutului de flavonoide, sucul natural de mere previne astmul si alte afectiuni respiratorii. In plus, aceste substante asigura buna functionare a plamanilor. Cercetarile recente au demonstrat ca persoane care consuma suc de mere regulat au un risc mai mic de a suferi de boli pulmonare.

Detoxifica organismul

Merele sunt fructe alcaline, asadar ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Pectina, o substanta continuta de mere, echilibreaza nivelul PH-ului si promoveaza sanatatea sistemului digestiv.

Ce beneficii aduce sucul de mere, morcovi si sfecla rosie>>

Reduce colesterolul

Un alt beneficiu al sucului de mere preparat in casa este reducerea nivelului de colesterol. Colesterolul crescut este principala cauza a bolilor cardiovasculare.

Intareste oasele

De asmenea, sucul de mere ofera o serie de substante nutritive, inclusiv vitamina C, fier, bor etc, care intaresc oasele si dintii.

Stimuleaza sistemul imunitar

Sucul de mere este o sursa excelenta de vitamina C, intareste sistemul imunitar, prevenind bolile sezonului rece.

Previne cancerul

Sucul de mere stopeaza dezvoltarea celulelor canceroase. Flavonoizii si acizii fenolici s-au dovedit eficienti in prevenirea dezvoltarii tumorilor maligne.

‫Imbunatateste vederea

Vitamina A ofera suport structural pentru membranele celulare. Sucul de mere este recomandat pentru imbunatatirea vederii si prevenirea degenerescentei maculare.

Sursa: stylecraze.com
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de limba si literatura engleza pentru reusita la examenul de titularizare


Teste REZOLVATE de Limba si Literatura engleza pentru reusita la examenul de titularizare - proba scrisa Lucrarea reuneste 25 de teste rezolvate special alcatuite pentru a te ajuta sa parcurgi sa recapitulezi sa fixezi usor materia de examen; sa intelegi modul corect de abordare rezolvare a cerintelor pentru obtinerea punctajului maxim...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre suc de mere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cura de slabire

Spune-ne opinia ta despre "8 motive pentru care sa bei suc de mere"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 + 7 =

Cele mai citite articole

Artista a marturisit acest lucru fanilor sai de pe Instagram, unde a aratat ca renunta la a mai ...
Te simti adesea stanjenit de dantura ta plina de tartru si eviti sa zambesti? Ai obosit sa te ...
Actorul francez Gerard Depardieu revine in lumea filmelor, insa de data aceasta din Rusia!

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...
Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0