Categorii
8 motive pentru care sa bei suc de mere
de
Elena Alina Constantinescu la 2016-10-11
Merele contin o multime de nutrienti, de aceea specialistii in nutritie ne recomanda sa le consumam in fiecare zi. Sucul preparat din mere proaspete ofera organismului o cantitate importanta de vitamine, minerale si antioxidanti si este excelent in timpul curei de slabire.
Promoveaza sanatatea inimii
Merele sunt surse de antioxidanti, polifenoli si flavonoide, care mentin sanatatatea inimii. Mai mult, au in compozitie potasiu, un mineral important pentru prevenirea atacurilor de cord.
Previne astmul
Tot datorita continutului de flavonoide, sucul natural de mere previne astmul si alte afectiuni respiratorii. In plus, aceste substante asigura buna functionare a plamanilor. Cercetarile recente au demonstrat ca persoane care consuma suc de mere regulat au un risc mai mic de a suferi de boli pulmonare.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Detoxifica organismul
Merele sunt fructe alcaline, asadar ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Pectina, o substanta continuta de mere, echilibreaza nivelul PH-ului si promoveaza sanatatea sistemului digestiv.
Ce beneficii aduce sucul de mere, morcovi si sfecla rosie>>
Reduce colesterolul
Un alt beneficiu al sucului de mere preparat in casa este reducerea nivelului de colesterol. Colesterolul crescut este principala cauza a bolilor cardiovasculare.
Intareste oasele
De asmenea, sucul de mere ofera o serie de substante nutritive, inclusiv vitamina C, fier, bor etc, care intaresc oasele si dintii.
Stimuleaza sistemul imunitar
Sucul de mere este o sursa excelenta de vitamina C, intareste sistemul imunitar, prevenind bolile sezonului rece.
Previne cancerul
Sucul de mere stopeaza dezvoltarea celulelor canceroase. Flavonoizii si acizii fenolici s-au dovedit eficienti in prevenirea dezvoltarii tumorilor maligne.
Imbunatateste vederea
Vitamina A ofera suport structural pentru membranele celulare. Sucul de mere este recomandat pentru imbunatatirea vederii si prevenirea degenerescentei maculare.
Sursa: stylecraze.com
Foto: pixabay.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Rating:
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Merele sunt surse de antioxidanti, polifenoli si flavonoide, care mentin sanatatatea inimii. Mai mult, au in compozitie potasiu, un mineral important pentru prevenirea atacurilor de cord.
Previne astmul
Tot datorita continutului de flavonoide, sucul natural de mere previne astmul si alte afectiuni respiratorii. In plus, aceste substante asigura buna functionare a plamanilor. Cercetarile recente au demonstrat ca persoane care consuma suc de mere regulat au un risc mai mic de a suferi de boli pulmonare.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Detoxifica organismul
Merele sunt fructe alcaline, asadar ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Pectina, o substanta continuta de mere, echilibreaza nivelul PH-ului si promoveaza sanatatea sistemului digestiv.
Ce beneficii aduce sucul de mere, morcovi si sfecla rosie>>
Reduce colesterolul
Un alt beneficiu al sucului de mere preparat in casa este reducerea nivelului de colesterol. Colesterolul crescut este principala cauza a bolilor cardiovasculare.
Intareste oasele
De asmenea, sucul de mere ofera o serie de substante nutritive, inclusiv vitamina C, fier, bor etc, care intaresc oasele si dintii.
Stimuleaza sistemul imunitar
Sucul de mere este o sursa excelenta de vitamina C, intareste sistemul imunitar, prevenind bolile sezonului rece.
Previne cancerul
Sucul de mere stopeaza dezvoltarea celulelor canceroase. Flavonoizii si acizii fenolici s-au dovedit eficienti in prevenirea dezvoltarii tumorilor maligne.
Imbunatateste vederea
Vitamina A ofera suport structural pentru membranele celulare. Sucul de mere este recomandat pentru imbunatatirea vederii si prevenirea degenerescentei maculare.
Sursa: stylecraze.com
Foto: pixabay.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3
din 5
- 4 voturi.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole