Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Alimente care ajuta la detoxifierea organismului

de Viorica Ghinea la 2022-03-17
Alimente care ajuta la detoxifierea organismului
O multime de toxine ajung in fluxul sanguin. Abuzul de medicamente, poluarea, produsele cosmetice, stilul de viata dezorganizat, stresul si gandirea pesimista blocheaza activitatea normala a unor organe. Toate acestea determina stocarea unor substante chimice in organism. Pentru a restabili sanatatea si vitalitatea, iata alimentele care nu trebuie sa lipseasca din alimentatie:


Usturoi

Usturoiul contine sulf, un mineral esential care ajuta organismul sa scape de toxine. Acesta stimuleaza ficatul sa produca enzime pentru a filtra toxinele din fluxul sanguin. Mai mult, protejeaza intestinul de bacterii rele, paraziti si virusuri.

Frunze de papadie

Incarcate cu antioxidanti si fitonutrienti elimina toxinele din tractul digestiv si radicalii liberi. Frunzele proaspete sau ceaiul din radacina de papadie stimuleaza ficatul si pancreasul sa elimine substantele toxice. Papadia mai este recomandata pentru a vindeca problemele hepatice.

Mere

Merele sunt un cocktail de vitamine, minerale, fibre si fitonutrienti. Un compus gasit in mere, pectina, stimuleaza productia de bila si ajuta ficatul sa scape de toxine. Asadar, pentru o stare buna de sanatate poti bea suc de mere sau mere proaspete.

Sfecla rosie

Plina cu antioxidanti si alte substante nutritive sfecla este un excelent mod de elimina toxinele din fluxul sanguin.

Morcovi

Morcovii sunt bogati in vitamine (A, B6, C si K), potasiu si glutation, o proteina de mare folos in procesul de detoxifiere a ficatului.

Legume verzi

Spanacul, varza, broccoli au in compozitie antioxidanti care ajuta la curatarea intregului corp.

Iata o reteta de smoothie verde recomandata de Dr. Oz>>


Sursa: healthyandnaturalworld.com
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Franta arta de a trai bine


Franta arta de a trai bine Impresii de calatorie povestite intr-un stil absolut savuros   Informatii inedite descrieri pitoresti intamplari amuzante Vei devora pur si simplu aceasta carte Cartile de calatorii au un farmec aparte Iti permit sa "calatoresti" si tu sa cunosti locuri si culturi noi sa te bucuri de frumusetile...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.6 din 5 - 10 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre legume verzi

Cele mai citite articole

Bateria auto este una dintre componentele esentiale ale masinilor noastre, iar din acest motiv ...
La un moment dat in viata, aproape oricine v-a simti nevoia alegerii unei banci la care sa aplice ...
De abia ai asteptat sa porti rochia favorita in sezonul cald, costumul de baie la sesiunile de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Gateste sanatos: Top 5 retete Bio
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0