SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Ce impact are aerul poluat asupra plamanilor?

de SuntFericita.ro la

Ce impact are aerul poluat asupra plamanilor?

O echipa de cercetatori din Brazilia a efectuat un studiu pe soareci in care a analizat impactul pe care il are aerul poluat asupra plamanilor, prin efectele sale de inflamatie si stres oxidativ, informeaza revista Medicine & Science in Sports & Exercise.

Studiul a urmarit daca antrenamentul aerobic, cunoscut pentru efectul sau de reducere a inflamatiei si a stresului oxidativ, are rol impotriva efectelor poluarii. Studiul a fost efectuat pe soareci, care au fost expusi unor particule de combustibil evacuate de teava de esapament a unui autobuz. Acestia au fost impartiti in patru grupe: una de control care nu a facut nimic, alta care a alergat de 5 ori pe saptamana, timp de 5 saptamani, un grup care a inhalat particulele de combustibil, dar nu a alergat si un ultim grup care a inhalat
particulele de combustibil in timp ce alerga.

La finalul celor 5 saptamani, cercetatorii au masurat nivelul de inflamatie, stres oxidativ si felul in care s-au remodelat plamanii soarecilor. Masura principala a fost cantitatea de oxid nitric exhalata (indicator al nivelului de stres oxidativ si nitric). Rezultatul a aratat ca particulele de combustibil provoaca o crestere semnificativa a oxidului nitric, cu exceptia cazurilor in care soarecii au alergat, cazuri in care nivelul de oxid nitric nu s-a modificat.

Concluzia cercetatorilor este: scaderea nivelului de inflamatie produs de antrenamentul aerobic are un efect de protectie asupra soarecilor expusi particulelor de combustibil, putand astfel diminua efectele pro-inflamatorii ale expunerii cronice la poluarea din aer.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Poluare
Stres
Plamani

Articole similare

Legea privind noua taxa de poluare va intra in vigoare dupa 15 zile de la publicarea in Monitorul Oficial

Legea privind noua taxa de POLUARE va intra in vigoare dupa 15 zile de la publicarea in Monitorul Oficial
Legea privind taxa pentru emisiile poluante provenite de la autovehicule, promulgata in data de 5 ianuarie 2011 de presedintele Traian Basescu, va ... [detalii]

Tehnologia anti aging. Produsele de ingrijire a parului devin sofisticate si multipotente

Tehnologia anti aging. Produsele de ingrijire a parului devin sofisticate si multipotente
Daca va gandeati ca parul vostru nu imbatraneste, ei bine, avem o veste proaspata: da, parul, ca si pielea, se degradeaza in timp, isi pierde ... [detalii]

Beneficiile aerului curat

Beneficiile aerului curat
Anul trecut, francezul Antoine Deblay a facut bani frumosi dupa ce a pus in vanzare aer organic imbuteliat. Nu, nu este o gluma, caci produsul ... [detalii]

Inamicii ridurilor

Inamicii ridurilor
Cunoaste-ti ridurile! Exista patru tipuri diferite de riduri: fine, profunde, statice si dinamice. Ridurile fine din jurul ochilor apar treptat din ... [detalii]

''Casa Verde 2011'' - 19.000 de dosare depuse numai in prima luna

''Casa Verde 2011'' - 19.000 de dosare depuse numai in prima luna
19.000 de dosare au fost depuse numai in prima luna de la demararea noii sesiuni a Programului Casa Verde. Pentru sesiunea precedenta a programului ... [detalii]

Ultimele articole

Cele mai importante 3 aspecte despre detoxifiere

Cele mai importante 3 aspecte despre detoxifiere
Poluarea aerului, pesticidele din alimente, aditivii din produsele procesate, stresul constant, lipsa somnului, sedentarismul, excesele de cafea, ... [detalii]

Ceaiuri pentru plamani: Remedii naturiste care fac minuni

Ceaiuri pentru plamani: Remedii naturiste care fac minuni
Poluarea aerului, fumatul si stilul de viata sedentar afecteaza profund sanatatea sistemului respirator, iar medicina naturista ofera o alternativa ... [detalii]

Secretele unui ten sanatos: 8 sfaturi pentru o piele impecabila, zi de zi

Secretele unui ten sanatos: 8 sfaturi pentru o piele impecabila, zi de zi
Un ten curat, fara cosuri si pete, este visul multora dintre noi. Insa, poluarea, stresul, alimentatia nesanatoasa si produsele nepotrivite pot ... [detalii]

De ce sa mananci ananas: Beneficiile incredibile ale acestui fruct tropical

De ce sa mananci ananas: Beneficiile incredibile ale acestui fruct tropical
Unul dintre principalele motive pentru care ananasul ar trebui sa fie inclus in dieta ta este continutul sau bogat in vitamine si minerale esentiale ... [detalii]

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului
Daca te intereseaza sanatatea si aspectul tenului tau, probabil ai observat ca industria de ingrijire a pielii este intr-o continua evolutie, oferind ... [detalii]

Mai multe articole despre poluare

Articole similare

Plan simplu de detoxifiere

Plan simplu de detoxifiere
Iti doresti desigur sa te trezesti dimineata plina de energie iar imaginea din oglinda sa fie una pe placul tau. Sa ai, adica, o piele stralucitoare ... [detalii]

Reteta zilei: Andive cu smantana

Reteta zilei: Andive cu smantana
Iata o reteta simpla si gustoasa, usor de preparat, care va fi pe placul tuturor.[detalii]

Lucruri inspaimantatoare pe care stresul le face corpului tau

Lucruri inspaimantatoare pe care STRESul le face corpului tau
Stim ca un pic de stres este bun pentru noi, dar sa te simti continuu presat, anxios, innebunit poate duce la efecte periculoase asupra organismului. ... [detalii]

7 pasi catre o minte mai linistita: practici pentru echilibru mental

7 pasi catre o minte mai linistita: practici pentru echilibru mental
Intr-o lume plina de agitatie si stres, este important sa ne gasim modalitati de a ne mentine mintea linistita si echilibrata. Exista numeroase ... [detalii]

3 metode de combatere a stresului la locul de munca

3 metode de combatere a STRESului la locul de munca
Cand stresul influenteaza performanta la locul de munca sau importanta de a avea un trup si o minte sanatoasa, este momentul sa actionati. Cu cat va ... [detalii]

Ultimele articole

Vindecarea cu Ki-Kou: Secretele respiratiei stravechi chinezesti care iti pot transforma viata

Vindecarea cu Ki-Kou: Secretele respiratiei stravechi chinezesti care iti pot transforma viata
Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par sa aiba mereu energie, o minte clara si o sanatate de fier, indiferent de varsta? Secretul lor nu sta ... [detalii]

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa
Vacanta de vara nu inseamna doar relaxare, ci si o ocazie perfecta pentru copilul dvs. sa-si consolideze cunostintele intr-un mod placut si ... [detalii]

6 pasi ca sa te simti mai bine cu tine

6 pasi ca sa te simti mai bine cu tine
Sa ai grija de tine nu inseamna sa urmezi reguli stricte sau sa investesti ore intregi in ritualuri complicate. Ingrijirea personala incepe cu ... [detalii]

Dieta vegetariana pentru suflet si trup: descopera echilibrul interior cu Veggie Smart

Dieta vegetariana pentru suflet si trup: descopera echilibrul interior cu Veggie Smart
Te-ai intrebat vreodata de ce unele persoane par sa radieze sanatate, energie si echilibru chiar si la o varsta inaintata? Secretul nu este un ... [detalii]

Yoga: Cum sa incepi sa practici acasa cu 50 de exercitii usor de urmat

Yoga: Cum sa incepi sa practici acasa cu 50 de exercitii usor de urmat
Yoga nu este doar o forma de exercitiu – este un stil de viata care te ajuta sa te mentii in forma, sa-ti tonifiezi corpul si, da, sa slabesti ... [detalii]

Mai multe articole despre stres

Articole similare

De ce dragostea nu este un sentiment

De ce dragostea nu este un sentiment
Dragostea este eterna – aspectul ei se poate schimba, dar nu si esenta (Vincent van Gogh). Credeam ca dragostea este un sentiment pe care ti-l ... [detalii]

Tigari, alcool, zahar, cafeina: cat de rapid ne afecteaza organismul?

Tigari, alcool, zahar, cafeina: cat de rapid ne afecteaza organismul?
Atat viciile (fumatul, consumul de alcool), cat si dieta nesanatoasa, bogata in zahar, sare si grasimi rele ne afecteaza organismul intr-un timp ... [detalii]

Imbaierea sugarului

Imbaierea sugarului
Pielea sugarului are, ca si propria noastra piele, o pelicula fina de grasime ce nu poate fi inlouita cu nimic de aceeasi calitate. Este cu totul ... [detalii]

8 motive sa consumi cartofi dulci

8 motive sa consumi cartofi dulci
Mai putin cunoscut si consumat in Romania, in favoarea traditionalului cartof, cartoful dulce este recunoscut pentru continutul bogat in fibre, ... [detalii]

Cel putin un milion de romani sufera de bronsita cronica obstructiva. Mai putin de 50% au acces la servicii medicale

Cel putin un milion de romani sufera de bronsita cronica obstructiva. Mai putin de 50% au acces la servicii medicale
Cel putin un milion de romani sufera de bronsita cronica obstructiva (BPOC), iar accesul la serviciile medicale existente este in continuare redus, ... [detalii]

Ultimele articole

Ceaiuri pentru plamani: Remedii naturiste care fac minuni

Ceaiuri pentru PLAMANI: Remedii naturiste care fac minuni
Poluarea aerului, fumatul si stilul de viata sedentar afecteaza profund sanatatea sistemului respirator, iar medicina naturista ofera o alternativa ... [detalii]

Siropuri naturale pentru tuse facute in casa: Remedii simple si eficiente

Siropuri naturale pentru tuse facute in casa: Remedii simple si eficiente
Tusea este un simptom frecvent intalnit in diverse afectiuni respiratorii, de la raceala comuna si gripa pana la bronsita sau alergii. In loc sa ... [detalii]

7 beneficii daca faci activitate fizica in mod regulat

7 beneficii daca faci activitate fizica in mod regulat
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan secundar. Cu toate acestea, adoptarea unei rutine de ... [detalii]

8 sfaturi pentru a reduce nivelul de colesterol din sange

8 sfaturi pentru a reduce nivelul de colesterol din sange
Reducerea nivelului de colesterol si mentinerea unei inimi sanatoase implica adoptarea unui stil de viata echilibrat, care include o alimentatie ... [detalii]

Semnale de alarma trimise de inima: cum le recunoastem?

Semnale de alarma trimise de inima: cum le recunoastem?
Integritatea sistemului cardiovascular este de o importanta vitala pentru buna functionare a organismului nostru. Desi fiecare organ in parte joaca ... [detalii]

Mai multe articole despre plamani

Cele mai citite articole

Ce nu ai voie sa mananci pe stomacul gol

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...

Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple

Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...

5 Modele de jachete pe care orice femeie trebuie sa le detina

Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Iulie

Ceaiuri racoritoare de vara: Bauturi naturale si delicioase pentru zilele toride

Ceaiuri care iti dau energie: 6 alternative sanatoase la cafea

Vindecarea cu Ki-Kou: Secretele respiratiei stravechi chinezesti care iti pot transforma viata

Dieta vegetariana: Ce mananci ca sa nu-ti lipseasca proteinele

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit