Cel mai sanatos mod de a slabi? Dieta de detoxifiere

Pe cat de sanatoasa, pentru ca ajuta la eliminarea toxinelor din organism, pe atat de benefica, pentru ca ne ajuta sa pierdem cateva kilograme rapid, intr-un mod sanatos.

In plus, detoxifierea este benefica si organelor implicate in procesul de digestie si curata si colonul.

Cele mai recomandate metode de detoxifiere sunt ceaiurile, care ajuta la purificarea organisului, la eliminarea toxinelor acumulate, dar si la excesul de apa. Cele mai indicate sunt:

Ceaiul de soc - este diuretic, intr-o mica masura chiar laxativ si este una dintre cele mai recomandate solutii de slabit rapid;

Ceaiul de menta - detoxifiaza, reduce pofta de munca si ajuta la digestie chiar si dupa o masa bogata. Consumat in exces poate duce la constipare;

Ceaiul de coada calului - ajuta la eliminarea toxinelor din sange;

Ceaiul de urzica - elimina apa acumulata in exces;

Ceaiul de papadie - este o bautura diuretica, sudorifica si depurativa;

Ceaiul de anghinare - este un tonic hepatic si ajuta la procesul de digestie;

Ceaiul din frunze de dud - excelent pentru curele de slabire, detoxifiaza si elimina toxinele;