Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

De ce ar trebui sa mananci seminte de dovleac. Plus o reteta delicioasa

De ce ar trebui sa mananci seminte de dovleac. Plus o reteta delicioasa
Semintele de dovleac sunt adevarate medicamente naturale impotriva parazitilor intestinali, a depresiei, osteoporozei si insuficientei renale. Sunt o sursa importanta de fosfor, mangan, proteine, fier, calciu, zinc si vitaminele B, K, A. Iata, pe larg, de ce ar trebui sa mananci cateva seminte de dovleac in fiecare zi...


Semintele de dovleac sunt atat de bogate in magneziu, ca numai un sfert de cana de seminte acopera 87% din necesarul zilnic de magneziu pentru un adult. Deficienta de magneziu creaza probleme grave, cum ar fi bolile de inima, hipertensiunea, diabetul, depresia.
Acizii grasi omega-3 care se gasesc in semintele de dovleac ajuta la tratarea osteoporozei la femei si barbati, deoarece creaza un efect antiinflamator, fara efectele secundare nocive ale  medicamentelor obisnuite.
Semintele de dovleac ajuta la scaderea colesterolului. De asemenea, ele inlesnesc urinarea si incetinesc dezvoltarea cancerului de prostata.
Contin o substanta numita triptofan, necesara pentru un somn bun si diminuarea semnelor de depresie.
Semintele de dovleac sunt bogate in zinc, devenind un ajutor natural impotriva osteoporozei.
Sunt cele mai alcalinizante seminte.
Semintele de dovleac contin multe proteine; 100 g de seminte contin 30 g.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala 2020 Culegere exercitii rezolvate la limba romana clasa a VIII-a


Cel mai simplu si mai eficient mod de pregatire pentru examen   Lucrarea Evaluarea Nationala 2020 Culegere de exercitii rezolvate la limba romana clasa a VIII-a contine o serie de modele de teste care   respecta intocmai programa aprobata de Ministerul Educatiei Nationale  au acelasi format cu cel impus de...

Oferta Speciala
valabila 48h

Este indicat sa mananci crude semintele de dovleac, pentru ca acestea sa-si pastreze toate beneficiile. Altfel, poti incerca variantele de mai jos:
* adauga seminte de dovleac in salate, pentru a obtine o aroma de nuca;
* amesteca semintele de dovleac in soteurile de legume;
* un dressing gustos pentru salate se poate face din seminte de dovleac, miere si ulei de masline;
* semintele pot fi coapte cu o gama larga de condimente. Noi iti recomandam reteta asta.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.3 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre seminte de dovleac

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Spune-ne opinia ta despre "De ce ar trebui sa mananci seminte de dovleac. Plus o reteta delicioasa"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 + 7 =

Cele mai citite articole

Urmand aceasta dieta vei putea sa slabesti zece kilograme in doar doua saptamani. Va trebui, insa, ...
Un roman proaspat intors din regiunea Lombardia a Italiei povesteste cum a fost experienta sa la ...
Epidemia de coronavirus (Covid-19) este momentan activa doar pe retelele online si pe unele siteuri ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Trebuie sa invatam sa ne purtam singuri de grija.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0