Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Micul dejun iti face pielea mai frumoasa!

de SuntFericita.ro la 2020-06-02
Micul dejun iti face pielea mai frumoasa!
Da, consumarea micului dejun in fiecare dimineata iti va face pielea mai frumoasa!


Micul dejun dupa cum am fost invatati este cea mai importanta masa a zilei pe care multi dintre noi o sarim, iar numarul dietelor pentru aceasta poate fi coplesitor. Dar unele dintre ele sunt cu adevarat efeciente pentru mentinerea sanatatii si chiar au un efect neasteptat asupra pielii si frumusetii tenului. Iata o lista cu diete ce iti fac pielea mai frumoasa si sanatoasa.

O mare parte din alimentele pe care le consumam fie din graba sau din placerea gustului afrodiziac ce ni-l ofera  nu sunt foarte prietenoase cu corpul nostru. Dulciurile, prajelile si produsele procesate pot fi cea mai rapida solutie pentru un mic dejun in graba dar acestea sunt responsabile pentru cum pielea noastra se transforma. Alimentele enumerate contin zahar, sare, grasimi in exces care usuca pielea si o fac sensibila si predispusa aparitie cosurilor.

Un mic dejun sanatos iti poate face tenul frumos.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de limba si literatura engleza pentru reusita la examenul de titularizare


Teste REZOLVATE de Limba si Literatura engleza pentru reusita la examenul de titularizare din 2021 - proba scrisa Lucrarea reuneste 25 de teste rezolvate special alcatuite pentru a te ajuta sa parcurgi sa recapitulezi sa fixezi usor materia de examen; sa intelegi modul corect de abordare rezolvare a cerintelor pentru obtinerea punctajului...

Oferta Speciala
valabila 48h

Beneficiile cerealelor asupra sistemului cardiovascular pot fi cu efect imediat iar in combinatie cu fructe dau un gust atat de bun pe cat si sanatos. O ceasca si jumatate de apa fierbinte iar in aceeasi cantitate fulgi de ovaz combinati impreuna cu o para rasa pe razatoare fina, avocado pisat cu furculita si scortisoare fac un mic dejun gustos si sanatos ce-ti va da energia necesara, amestecul rezultat este ca o pasta nefiind necesara folosirea blenderului.

Daca dimineata nu ai prea mult timp la dispozitie pentru un mic dejun consistent, amesteca in cu blenderul cateva capsuni si kiwi iar rezultatul pe care il vei obtine va fi o bautura energizanta, plina de vitamine si atinoxidanti care poate tine si locul cafelei. Vitamina C din fructele aceastea iti stimuleaza productia de colagen si previne aparitia ridurilor.

Weekendul este momentul in care te poti rasfata cu o portie de clatite delicioase. Clatitele cu mere si nuci ce contin o sursa importanta de acizi grasi omega 3 ce stimuleaza sanatatea pielii.

Pentru aceasta ai nevoie doar de a da merele pe o razatoare, scurse de apa se amesteca cu zahar vanilat si scortisoara intr-o tigaie cu putin ulei incins cateva minute. Se amesteca apoi cu compozitia pentru clatite iar dupa gust se adauga zeama de lamaie, sirop de fructe de padure si se pun inapoi in tigaie cu un politic pana terminati compozitia.

Rosiile adauga suculenta si savoare unei banale omlete. Sunt extrem de benefice pentru piele, acestea fiind printre cele mai populare legume, preferate atat de adulti cat si de copii. Consumul rosiilor stimuleaza productia de colagen si reduce uscarea pielilor.

Nu necesita mai mult de cateva minute fiind un mic dejun rapid si gustos unde in compozitia pentru omleta se adauga sare, piper si cateva cubulete de rosii, toate amestecate intr-un bol se pun intr-o tigaie incinsta pana al rumenirea acestora.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.9 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre micul dejun

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre piele

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre frumoasa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Spune-ne opinia ta despre "Micul dejun iti face pielea mai frumoasa!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


6 + 9 =

Cele mai citite articole

Silueta perfecta este un deziderat pentru toata lumea, femei si barbati deopotriva. Insa a avea un ...
Femeile de cariera au cu greu parte de timp liber destinat 100% lor. In putinele ore in care nu ...
Balance Bike este bicicleta Bentley pentru copii. Aceasta n-are pedale! Iata de ce.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Sunt atât de mândru și fericit că sunt aici împărtășind această ...
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0